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[運動] [返老還童功] 敬請把握!! 2013北大春季新生班開課資訊

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發表於 2013-4-5 21:37:00 |只看該作者
桂格 發表於 2013-4-2 13:54
" ~, E7 O* q4 P% x! ?不用特別準備任何東西。
+ w6 \8 P- f3 f" _慢跑服裝即可。
/ A2 D) J: u7 d5 b
需要帶瑜珈墊嗎?

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發表於 2013-4-6 18:56:59 |只看該作者
我想報名平日班........! a. |$ c4 y. V  [9 h6 X8 Z( L
幾月幾號可以去報到?

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發表於 2013-4-6 22:24:15 |只看該作者
dolly7 發表於 2013-4-5 21:37 9 [* r5 o  X  g4 V  X9 O
需要帶瑜珈墊嗎?
  v' f# @7 o7 a6 k" W& H$ H
您好
' [7 W' D: ?/ `, Y  |
, _% Q2 x( A+ {1 t" d+ m6 R做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊3 i* f. D$ s2 N! g8 G. P- B
5 h7 A( p& G+ N3 u; K
通常,要記好動氣功的十二式就要花一段時間
- v2 l- Y" G( a5 w
1 T4 \* w0 h, @$ p0 ^" \7 D. V因此,建議您可先學動氣功即可' a6 }0 ?0 N0 N: U# g# Y

/ V# g) D' N: [" `6 J0 B  w$ Y在學熟練了動氣功後(約一個月)再開始學靜氣功
- h8 {" L$ t: d( o: i- t) E5 N3 ^3 ^: N1 E4 Q/ }3 y% [
對資質愚鈍的我,感覺靜氣功要練到位要花更多時間~~所以不適合一開始就動靜一起練
: m1 q; K4 I5 T7 P6 Z' G- f9 ^7 O
7 D3 f, q) D2 A6 o, P, @* j且剛開始練動氣功回家後可能會較為疲倦; o! A/ B9 E! x* l

  \" F+ p$ F8 o: S總而言之呢,就是可以先不用帶(會不會解釋太多)

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發表於 2013-4-6 22:27:15 |只看該作者
天使兔 發表於 2013-4-6 18:56 - e0 w  u" [3 B
我想報名平日班......... ~0 b9 ?8 D+ A8 P& T& b* g  p
幾月幾號可以去報到?
$ x& p3 K( j  U' o/ g
隨時歡迎4 E# n! |6 D, t! N; @' B" B7 w

2 K8 B' H. q" s9 |5 ~- r我們在台北大學行政大樓前廊
& p- E! n# A5 ~+ r- m9 S/ {
1 A: V1 v# i5 r4 k, d2 [有穿白色制服,後面寫紅字"返老還童"
' ^+ a( t% r4 ^% L- R4 N7 j2 R
' w/ q' s  y" n* C; n人最多的那群就是了
* W3 g3 N, ^& u1 l0 H
( C% ~  J+ z! k平日5:30
7 V; G5 _' Q$ V0 M
' e3 O* j0 _: b1 I1 t0 {$ B假日6:000 F% z' u: G! S/ V1 u1 X

' t* J. U2 K8 R, @5 O+ Z& r
/ Q- t/ H& ?# p" [  b; i但若4/13或14可以來的話最好! f- H2 F* o) @7 q

) K3 k  U: D5 M# x! `因為會有教練集中一起教哦!

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發表於 2013-4-7 09:57:46 |只看該作者
我幫老公報名4/13假日班% d* w& V% E" U- A
我也好想參加唷~ 不過要在家顧小寶貝

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lanying 發表於 2013-4-6 22:24 & a1 D' K. z1 H2 \, ]' y
您好2 I8 g4 ]7 ]; O/ k, O9 `

% i7 ~" i( _& Z1 J. e5 t$ H. `4 ~做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊
1 Z" R) v( @, U& z8 q
非常感謝!
/ n2 i6 P4 h0 f" B; o6 N
) u3 k3 v2 H% q請問風雨無阻嗎?

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dolly7 發表於 2013-4-7 12:27 / c( C+ G1 u4 c& p
非常感謝!" \7 |2 @5 s. I  y6 g  K

) P$ @! O1 J: a; B- |請問風雨無阻嗎?

, U( L6 I+ O0 T1 Z- Y% ]8 D% [, X4 _對的。除非颱風警報停止上班上課。
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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greenjewel93 發表於 2013-4-5 21:03
9 @3 x7 q9 |. M) C. n6 @# U加入返老還童功FB也有一陣子了
. b" [/ J! D" d+ e一直沒有詳細詢問加入方法
9 [* y( L; W0 L3 d請問4/13有限制人數嗎?

/ e- P: X- @" [+ ]假日是6:00喔!!8 P  p  T: u4 J7 o  G7 a. @

* k8 Q' g, N2 b0 U' o! k" ?平日5:30開始5 a) u& v" m8 W7 H+ g
# ~* p. \" I) p" [- |  P- T$ a
假日6:00) }; I. t" V. n  O/ Y/ N8 ?
5 O5 V" g8 E& v! V
請勿弄錯時間,以免失去這個難得的機會喔!!
莫忘初衷.....

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發表於 2013-4-13 10:23:34 |只看該作者
感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.! ~) Y2 i6 X$ V7 f. h% n+ Q
今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.% H: j" f1 {  d/ y

) E; r1 n8 U* b- J; S今日錯過動氣功新生班的朋友, 明日還是可以前來, 我們會有教練重頭教起, 千萬不要再錯過囉.....
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2013-4-14 23:02:47 |只看該作者
桂格 發表於 2013-4-13 10:23
" W! k' K: ^! B2 S: p% \感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.  z& k% c! Q1 M
今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.

( G1 E# d4 ^' R3 D# l' s4 L非常感謝教練們的付出!
3 \' U+ x  \1 i$ M
1 r( {9 Q* y3 e1 a# I, V練了兩天,感覺很好!這兩天真的很好睡!% W- X; W. x; Q, [
雖然要早起,但是到校園後精神就好了!
; T' ]* N8 p6 w3 P7 A- y, V; F- ]) v
好棒喔!下雨也不受影響的運動!
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lanying + 1 繼續加油!
桂格 + 3 歐耶!

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