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在三峽可以買到很讚的牛排! 在臨時市場或黃昏市場的牛肉攤(同一家)& ]. \7 f# ]) M" j" q) s$ f4 d
要買沒有醃過的! 一片約65元左右! 很讚喔!
3 [/ g3 G7 @: d3 b1 s買回來先退冰!
- ]" f& U9 I7 N; Z
: r, E7 n: K! d3 I! ^好吃了牛排不太需要太多調味料! 只要岩鹽,黑胡椒和蒜頭及可!
( t8 Q& ~) U, m
: F! ?/ _& w9 E& X; M( n當然呷肉也要菜來配! 羅蔓或美生菜都很讚! 先洗淨放冰塊冰鎮才會脆!- n& }, }: `( M5 J
/ N: a2 s# h' ^/ t
平底鍋大火熱鍋,直接放下牛排! 乾煎及可! 連油都不需要放!
$ t, d4 V5 F$ R9 G. N! [8 v$ f
+ T: ?/ G7 I% U0 X5 _8 T將表面煎到微焦,壓壓血水不再大量滲出及可! 兩面灑些黑胡椒及岩鹽及蒜末就可以起鍋囉!% ^8 ]) i! Y+ M, B8 L
t9 q& D4 U% r4 @, d2 n
真的非常juicy! 算是非常好的肉質喔!
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