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[運動] [返老還童功] 敬請把握!! 2013北大春季新生班開課資訊

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發表於 2013-4-5 21:37:00 |只看該作者
桂格 發表於 2013-4-2 13:54
. f$ U7 P7 A4 H2 ]1 T不用特別準備任何東西。
3 o  B- R1 M- ^慢跑服裝即可。

- Y2 w6 T/ ~. q& l# x5 |6 L) t需要帶瑜珈墊嗎?

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發表於 2013-4-6 18:56:59 |只看該作者
我想報名平日班........
1 u4 O" _+ w) \# Y) e% P( P/ ]幾月幾號可以去報到?

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發表於 2013-4-6 22:24:15 |只看該作者
dolly7 發表於 2013-4-5 21:37
/ _, N& z# q/ w/ i" A4 I  S需要帶瑜珈墊嗎?
( n; ^' A# A3 A; a( E6 M8 ]8 c, {
您好/ M, p" _3 \! p  j
. k: ^, k4 @# E/ h/ @" `3 R9 l( E
做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊% S1 U/ S6 p( @0 ~( d: T' Z/ D
5 z( F0 ~: n0 f3 z
通常,要記好動氣功的十二式就要花一段時間) {* Z. c+ R) {4 P& @- Z3 q8 A

1 D/ e5 ?& `. Y" S* i因此,建議您可先學動氣功即可
  w/ d% J" T3 j( C3 U/ d$ ~
( x, N9 x/ ?; n$ P在學熟練了動氣功後(約一個月)再開始學靜氣功
  b9 F4 l& [4 p# Z2 [$ _
. D" f* A9 x. U5 H對資質愚鈍的我,感覺靜氣功要練到位要花更多時間~~所以不適合一開始就動靜一起練
( y* w" q3 a" E# q9 L4 K
0 S) ~* S* k$ {% u# |$ G且剛開始練動氣功回家後可能會較為疲倦7 Y7 h6 Y# ~1 X7 }- x$ D" @: Q

0 T" j7 P: v; Z' J% x總而言之呢,就是可以先不用帶(會不會解釋太多)

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發表於 2013-4-6 22:27:15 |只看該作者
天使兔 發表於 2013-4-6 18:56 0 w2 N; ?: Z- T! d
我想報名平日班........
6 u( A8 A9 L( h- t. g幾月幾號可以去報到?

' o* }: A$ t2 M. ]3 i) C, n隨時歡迎& E- {4 d/ j' \; R0 P1 W. h: o
4 Y4 |/ \$ C/ m
我們在台北大學行政大樓前廊
/ K8 ]4 s- Q1 I: n( V5 k1 s
( `0 T, `6 G2 g! v2 o1 a有穿白色制服,後面寫紅字"返老還童"1 L2 n0 F% l: ~* {. @

: R8 I8 Q( c* S4 \人最多的那群就是了
! h5 O3 t, J% P1 I
4 P& g6 f% t3 d, l平日5:305 N$ E+ g1 I- N" r, S0 o

7 e4 p, p* m! U: @' s' L9 a; i假日6:007 p( s9 K/ @; o% N' q
" V4 p) K& Z2 M) j' M0 R

( H, p7 l' B2 M$ W但若4/13或14可以來的話最好
9 w' g2 j, |# p9 W1 Q' l2 F9 t; a" b; v+ n
因為會有教練集中一起教哦!

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發表於 2013-4-7 09:57:46 |只看該作者
我幫老公報名4/13假日班& ]0 e. ^% }" q% H: c5 f1 g6 u5 z
我也好想參加唷~ 不過要在家顧小寶貝

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lanying 發表於 2013-4-6 22:24 8 R, `8 n2 J6 K' Q
您好9 J" n& k' C$ j9 P! Z) l4 _8 H' a
1 y( ]) I' [( d9 F
做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊

" A8 Q% J" t% ]: ]) Q非常感謝!8 X: y* v' f8 y
) M& \/ u! o# C/ c# N
請問風雨無阻嗎?

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dolly7 發表於 2013-4-7 12:27 0 h8 L0 a4 j/ ]
非常感謝!
, U- e& l& X, E- o7 k6 ]" Y
% ~7 e1 b; K* A+ l8 o! L1 \請問風雨無阻嗎?
% d# a( P0 x' G6 r0 s
對的。除非颱風警報停止上班上課。
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2013-4-12 13:48:45 |只看該作者
greenjewel93 發表於 2013-4-5 21:03 0 O/ P. y& n; |4 Q
加入返老還童功FB也有一陣子了" L) g' N8 C: p# g  ]4 [8 Y5 B
一直沒有詳細詢問加入方法
# _) K5 R" I) \1 }: D, s請問4/13有限制人數嗎?

) q. A- j% b2 X/ @) c3 Z假日是6:00喔!!
7 S0 d- L7 S9 T* f! b% R% k# H* t' `5 _4 f" Z
平日5:30開始
% g5 H% r0 f$ n1 T5 ~! t8 _" g; z, s, l% J0 N3 n
假日6:00; t: c& R  i; y. ~1 W, c

3 m, T6 N  q- d0 }0 k5 Y; o請勿弄錯時間,以免失去這個難得的機會喔!!
莫忘初衷.....

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發表於 2013-4-13 10:23:34 |只看該作者
感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.: _! g* e2 H9 y* N( C
今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.& n. ~; u. I$ r- l  @

' i$ u1 Q9 e; A今日錯過動氣功新生班的朋友, 明日還是可以前來, 我們會有教練重頭教起, 千萬不要再錯過囉.....
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2013-4-14 23:02:47 |只看該作者
桂格 發表於 2013-4-13 10:23 " {( F0 `( u0 b, x$ V3 c
感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班., P, |$ M/ k; O
今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.
" m7 O8 p* u2 A3 g
非常感謝教練們的付出!5 j, l, L2 w. T, e6 o

, X( @) W- a6 ?7 p1 ?練了兩天,感覺很好!這兩天真的很好睡!
3 M( u: m1 g: K0 s$ n% H- \" y" W4 b, W雖然要早起,但是到校園後精神就好了!
$ t  C9 x- U# r9 u7 l0 u! }! u$ X) \
5 V3 _5 a1 G# L) X2 w2 c8 O好棒喔!下雨也不受影響的運動!
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lanying + 1 繼續加油!
桂格 + 3 歐耶!

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