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本帖最後由 Fama 於 2011-6-23 12:55 編輯 5 Q: B8 F% I. s4 m
& S# a$ u9 |0 B a/ T
農場的九層塔真的很會長~' u# {* b2 p$ t9 I# r4 H) O
總不能一直吃九層塔炒蛋咩~8 x' d& N, g. D
所以來弄個"簡易版的青醬義大利麵"吧!!
) C' H' U5 m. O" A# h# |3 d/ ^" P3 T+ [! [
' k- \- z$ u8 U4 I `) y( i
青醬的材料很簡單$ }$ J+ I: i! o) v. M3 b5 Z
就是7 k7 q* e& N }0 Z- C) r
九層塔 大蒜 橄欖油(沙拉油都可以) 鹽巴和偷懶秘密武器>>>
0 p' W8 |4 i% _. l o+ H2 k! n$ B( C
: c) p. G0 ^6 v3 [6 |花生醬: k2 g" _& F9 T: B, Z
; b0 F) }! g0 e5 W# p對!!就是花生醬$ B" Y! V1 [. p r z
實際上青醬會加松子~會有堅果的香味, G4 }8 `5 v" |! c+ f& I5 s* w) ?
但是松子太貴參參~
T g* T2 D( {& a( e我就拿花生醬來替代; Y1 w9 A* h8 T. \- X% A8 C7 [1 F6 y
一樣香噴噴又便宜喔~
% z' f) T( ^2 P z; b% ^, k- a1 ~3 z/ f& a1 k2 q
依照你的口味把以上這些東西
; n4 Z C' t, V9 _* H" ?全都放進果汁機或調理機打成泥狀
n* W* C# F' P6 ~% J" ?就OK啦!!!
% }% f! i/ ], a8 d D6 |8 m0 L: s7 E. @0 w: l# Z3 ^& W
可以多做一些放冰箱~但建議還是快快吃完啦8 T# d" [9 o4 H- @
因為還有很多九層塔等著你!!
9 a1 @( M! E( x
9 E4 e' ?2 E+ x7 I+ A- ^# q2 |2 Z- J& B' j; h
然後起小鍋把青醬煮一下~可以加鮮奶油或起司4 f: H5 N: ~! f( u
試吃一下味道~不夠鹹再加鹽巴) I, {; M3 e* ]* b9 D
再把煮熟的義大利麵丟進去翻煮一下即可~~
# P6 R( r% G) d6 f; \3 Z' Q香貢貢喔!!
7 Z+ e' G* ?% E; A+ {7 W j, G. h. E$ R J+ R' b" p/ T
上面是我的現摘秋葵
, s2 P; W9 }6 \$ W本以為太晚採收會不嫩
0 @4 t8 z$ ?3 o; g" |4 [7 L結果好好吃喔!!感動吶!!/ i2 I7 r6 I& x) W+ Q# a- U
5 v% _" D9 z x% ^; i------------------------------------------
# |6 X+ S R4 n第二彈~健康清爽炒飯
% T( v ~. i9 y# e! K& }
& I& r" O9 m$ t9 `& q% K# Y只要把青醬炒一下~
$ f _5 V9 c0 m+ b0 M/ M" L加入白飯炒開 再加點鹽即可/ V! p9 ]! @: [$ _. }- K
也能依照喜好加雞蛋或肉類等食材~/ U! u8 a, s L7 y& f! t4 L7 _
簡單方便呦!!
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