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[運動] 返老還童功照片集錦 & 靜氣功4/28 最新開班資訊

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發表於 2012-4-23 13:31:23 |只看該作者
alin 發表於 2012-4-23 11:13 7 |* c. o+ I& W' r
重新回去練了一天功9 Y. i8 i2 d$ ^' j/ Y& U9 w
我.... 鐵腿了啦~~

4 [9 f. o- I  J, V1 g- {很好!持續加油!
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2012-4-23 13:58:05 |只看該作者
alin 發表於 2012-4-23 11:13 4 g/ `' M' G; g7 N7 M
重新回去練了一天功
8 u6 m0 p4 b2 a$ t5 G% E我.... 鐵腿了啦~~

  ]" o& A8 i  U( A8 I我也是小鐵腿, 然後隔天又是起不來就沒去

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發表於 2012-4-23 14:05:17 |只看該作者
上周六練完後,雙腳好像不是自己的.本周假日,連今天連續三天練功,反倒沒甚麼痠痛的感覺了.只是上班想睡覺......希望能夠持續下去.
莫忘初衷.....

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發表於 2012-4-23 14:09:27 |只看該作者
andy826 發表於 2012-4-23 13:58
, n+ j% h7 p( e6 s8 d我也是小鐵腿, 然後隔天又是起不來就沒去
0 g5 L+ z! d$ }
哈.....( @* ~) ~; r% G; l) ?  x7 g/ k
和新加坡的師兄姐錄製的   返老還童--哈氣歌/ H/ `* x/ z- X
歌詞描述的差不多- U1 R2 j9 U/ q0 A# @
" p- g9 m+ ]2 E$ }
https://forum.ibeta.tw/forum.php ... &extra=page%3D1
  i8 d$ P; L4 |0 ?" q9 y$ r$ D' q# ~; J1 I
聽了真叫人會心一笑  

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發表於 2012-4-23 15:09:14 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2012-4-23 15:16 編輯 , H: U: Y" N: @9 y- C7 L5 A
andy826 發表於 2012-4-23 13:58
4 c# ]7 C& l3 `% y# Y. [3 Y: E9 X我也是小鐵腿, 然後隔天又是起不來就沒去
* F. C; i- m+ K$ _

+ C" J) x: [$ N# [; _賣造!!
% C7 l, u& h4 d+ k' x! S, E+ L2 i! |6 K4 j9 B9 P
因為已....鎖定你!
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本文章最後由 桂格 於 2012-4-23 15:15 編輯
) M) \% X9 I$ |) j* X7 x* U) l) E
歐麥嘎 發表於 2012-4-23 14:05
' ~  f" i8 z# B+ u9 U5 x上周六練完後,雙腳好像不是自己的.本周假日,連今天連續三天練功,反倒沒甚麼痠痛的感覺了.只是上班想睡覺... ...

5 C/ Q8 U0 B( B3 F+ h
( b" Y3 Q1 i  m6 i4 p/ ]" n5 z4 U果然令我OMG,十分勤奮!!  , A' ]" d5 F- i
0 d' l; L; p. |! M  ?
初期會想睡覺,因為體質會慢慢轉變。
2 \4 E$ t- T) V0 W; K細胞需要大量的休息與養分,你就早點睡,像嬰兒般甜蜜入夢!
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alin 發表於 2012-4-23 14:09
' ]% {1 J% ~+ v& C3 f7 y哈.....
* B$ K$ h8 O5 \9 a和新加坡的師兄姐錄製的   返老還童--哈氣歌! D$ e; J0 q- b) l2 J; A
歌詞描述的差不多
, Z- h' O, U% {; \2 D0 {5 _
有鐵腿的人,練功時已有一定程度的到位。
! c- V) A+ Q. j: N' z別擔心,只有剛開始會。
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發表於 2012-4-23 15:34:28 |只看該作者
桂格 發表於 2012-4-23 15:10
0 l  F* Y. l5 `! k果然令我OMG,十分勤奮!!  / S5 P( H5 N) ^( X3 d4 g) w, s

$ X7 G5 s1 Z0 {: {# v3 j- K初期會想睡覺,因為體質會慢慢轉變。
+ h, V4 D. [% ?) D) i
謝謝桂格大的關心,好幾天沒看到您了!還在南非出差?辛苦了!!
莫忘初衷.....

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發表於 2012-4-23 15:35:22 |只看該作者
是喔, 剛開始做, 鐵腿跟想睡覺是必經之路, 但很快就不會了, & `3 D9 ~; r; N& s7 x+ z
千萬不可就此放棄, 驚喜就在不遠處, 加油!
) @3 N9 u' W+ X" ]$ n; E看到許多新夥伴加入持續練功的行列, 很開心, 有緣者得!

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發表於 2012-4-23 16:09:03 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2012-4-23 19:16 編輯
4 [, ?) v- B& L, Q, ^- z
歐麥嘎 發表於 2012-4-23 15:34
& v8 J& i( x4 o& |& x謝謝桂格大的關心,好幾天沒看到您了!還在南非出差?辛苦了!!

+ w) J3 p: n% ^
3 m' t4 n' {5 U" T6 f, j到港了!明天出現!
: @4 V4 s6 |. ?6 q
: O+ A" l" i( G& X明早進(練功)場保養!
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