返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

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5 b- B: _' r) z3 b7 d# E 緣起於3月初, 一如往常在瀏覽愛北大時, 一眼瞥見愛北大上有網友在揪這團氣功班, 心裡有了一種篤定的直覺,
"這個氣功將對我幫助很大"
就是這股好奇的心, 讓我立刻報名採取行動!  
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! g$ m8 S7 I  b! z5 p( W 從3月12日的第一個週六開始, 只要不是出差或特殊事情, 我必定報到.  
- C  b9 U0 e3 [/ o就是在此, 視野開闊, 綠木扶疏, 群山環繞的三峽北大大草坪, 簡稱三峽北大練功場.




; @6 m. L- C; _1 w' j 5/14,15兩天, 為了更深入了解, 我參加了協會在北投舉辦的氣功基礎班, 清楚整套功法的邏輯與緣起後, 信心更強!
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5/23開始, 三峽北大練功場, 開始每天開場, 供大家前來練功.  
2 h0 [- D  z- _( j; G平日每天早上5點起床, 5:30am開始練到7:10am, 回家沖個澡, 神清氣爽出門上班, 日復一日.
' {! R2 p4 X: ?4 t8 a( t( [3 w) d- W練功至今....很快感覺我的氣色, 我的皮膚, 我的腰圍與身形, 講話的元氣, 眼神.....都不一樣了!

在上週六週日兩天, 勇敢的報名參加了台中的全國返老還童功教練班.
很幸運的, 三峽北大練功場的三位都All Pass! 所以我們三峽北大有三位準教練了!

很快的, 8/6, 三峽北大練功場已正式掛牌運作, 成為全省一百多個練功點之一.
這是一個三鶯地區, 大家共有的共享資源平台.  每一個人都可以無條件過來使用.
目前光是台北地區最近剛正式成立的就有林口練功場, 桃園展演中心, 板橋435, 桃園大園......etc.

(林口公園練功場)  不分男女老少, 人人可練, 也可看到許多夫妻檔!


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3 i, J: p5 o1 R這當中被吸引來練習功法的朋友來自各行各業, 任何背景, 有退休人士, 上班族, 上市櫃公司老闆, 中小企業主, 老師, 學生, 小朋友, 特別的是除了中醫師之外, 各練功場也有許多執業西醫因口碑相傳來習此功法.
0 a& y! O1 W- f7 v9 e此功法也開始傳到新加坡, 有多達22個練功點, 有許多國會議員與官員也開始習練此功.
0 P7 x5 d+ @1 p2 p/ p$ D  ?目前在台灣(私人機構)與新加坡(衛生部), 都正以科學的方法, 蒐集更多樣本數, 來統計練功對身體與各種慢性病的幫助.
  t! {- }" h7 |1 @) `& ?在台灣, 很快將由西醫群在媒體上公開發表統計數據, 以求更快速推廣, 幫助更多人!  (因為由氣功老師發表沒人會相信)

4 d% Q. D* I. {- {( a; J2 r新加坡電視台報導返老還童修煉功法:
$ f; y4 d/ ^( w; J9 E6 e/ \$ Thttp://www.youtube.com/watch?v=9 ... ure=player_embedded


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為何這個功法會如此如火如荼開展與流行?
因為它有幾個特點: 簡單, 快速, 有效, 免費!
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簡單
9 R; H: ~% ^: r2 x' C( }- G$ c, p我們這套功法, 非關任何宗教, 是採道家及上古瑜珈修行法門的精髓.
創辦人蔡良安老師乃經濟部認證顧問, 原專職在中小企業輔導與台灣百大企業教育訓練.
& R+ B( R2 m, i$ ~. }後因自身機緣, 發願將自身所鑽研, 以非常有邏輯與科學的方法, 整理成人人可學的功法, 免費推廣.
" B- {& ~2 k0 x4 e從外人角度看似簡單, 實則每一招每一式, 與呼吸吐納壓氣之間, 早已蘊含功法之微妙.

蔡老師的簡歷

快速
  D- n5 _; Y" j* U# x功法號稱百日築基.  持續有恆的練功, 僅僅在三個月內必然可看到明顯的效果.
1 ^$ `/ X/ M9 S" Q+ k0 _事實上, 許多師兄師姐初來兩三次, 就明顯改善了身體的小毛病.  如肩頸酸痛, 手不能舉等等.

* Q; Z( M; W8 d( L  t有效
# \! p! f' @1 L1 q7 @' O4 p+ W: y8 i  y無論別人再怎麼說,  唯有自己來親證, 才能體會.
8 m! w: ]0 X9 s) [( p. }- N除了我自身的改變, 我們三峽北大練功場, 許多人身體狀況也都很明顯的進步.  
: P3 u! l% k! `6 d0 f& J來的人, 越來越多.
' L/ Z$ }9 G; r  J5 a  G  e7 B  o5 i因為大家都感受到它的好, 每天一早醒來, 都是非常快樂的心情來練功的.
我們在協會上課的時候, 也看到聽到許多改變的小故事, 練功Before & After的照片, 包括我們板橋母場黃教練都是介由此功法的輔助, 走出癌症的陰影.  

免費
不用懷疑, 真的不用交一毛錢.
協會全省所有的教練, 帶功的師兄師姐, 每一個人都是自發性的想幫助人.  
這其中, 更有許多是自身藉此從疾病中走出來, 抱著感恩的心繼續傳播下去.

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這套功法到底在練什麼?
簡單說, 是一種【煉津化精】、【煉精化氣】的過程，透過煉體的過程中，將開啟奇經八脈、十二經絡，使身、心、靈更為協調，最後並提昇自我到更高的智慧與層次。
但別被嚇到了, 其實整套功法已經被SOP(標準作業流程)簡化成人人可學的功.  
只要照教練傳授的要領, 做到位就對了!
4 W+ v( [; W( g0 K# z身心靈三個層面, 目前我們僅先聚焦在身與心的層面就夠了.
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每天習練的功法分為上下兩部分:
# {, E) X$ }6 ?0 q3 R9 A1. 動氣功 : 軟身12式, 氣功跑步(轉動河車調動任督二脈), 獅子吼與天人合一, 音波共鳴.
2. 靜氣功 : 共7式, 形似上古瑜珈, 打開十二經脈, 配合寶瓶氣功精隨, 疏通全身神經系統.  
                  修煉靈台, 使陰陽太極氣入靈台, 活絡大腦皮質細胞.

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2 x  N$ |3 M6 H  h& S這次去台中上教練班時, 跟我同組的一個來自員林的師兄說, 他每天不間斷到百果山風景區的練功場練功, 每天來回常要花到一個半小時車程.  也聽到有同學從花蓮坐飛機到板橋江翠國中練功.  
) }' Q6 }# m4 i! x6 t當時我心裡感到震撼, 一個念頭浮上, "我們三峽北大是何等幸福啊! 這麼棒的場地就近在咫尺, 甚至走路就到了!! "
當下, 我就打定主意要幫助更多北大週邊的人來習功, 也希望三峽北大能立刻掛牌, 讓更多人知道這個練功場.  

/ A3 N$ R6 T1 Y1 }: f$ M# b老師對我們這些準教練說, 來練功場就是在修.
有時即使為了帶功, 或指導新同學, 而自己少練了功, 仍是在修.
8 ]: t6 c' n9 \1 [0 J這篇文章PO在愛北大的平台讓各位看到, 不正契合愛北大愛與和諧的精神.
4 q4 P' O* q6 y當你看到這篇文章時, 有沒有心念一動?  
既已看到此文, 你已經為自己的健康開啟了一個契機, 接下來就看機緣囉!

三峽北大練功場
平日 5:30am-7:10am  (趕上班的朋友可以只練動氣功到6:25am)
+ b% K$ S8 e+ ~5 v, P7 S, s假日 6:00am-7:45am
1 l& R/ F( \4 E愛北大返老還童氣功家族
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為何要這麼早練功?
2 u9 c7 w% a* _" a+ E. d卯時(5-7am) 是每日大地陰消初陽升起之時, 是練氣功絕佳時刻, 效果事半功倍!
此功以大口吸口呼為主, 身體廢氣與大地交換.  大清早的空氣品質, 經過一夜的沉澱, 是最乾淨的時刻.
只有初期幾次需要恆心毅力起床, 慢慢的身體會自然適應, 時間一到會自然清醒.
: Z, U$ J8 o2 b  T7 w一出門, 見到北大美麗的清晨, 初昇溫潤的太陽, 青草的清新氣息, 悅耳的鳥叫, 更是令人雀躍讚嘆不已!
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練功場什麼時候會休息?
  Y* q* V; K- |" g$ F. R5 G, n發布陸上颱風警報時!
3 m: K) q" d' n  Q3 |8 n其餘時間風雨無阻!  
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8 V3 y' O2 F! A為何要那麼"雞婆"一直叫人家來練功
人生哪裡有這麼好的機會, 可以一次那麼快速有效的幫助到別人.
幫到別人, 最終也會幫到自己.
/ P* i; v$ a4 E) p% T1 g: [! a+ O來練功的師兄師姐, 得到別人的幫助, 身體改善了, 個個也都熱心的幫助關心新同學, 這不正是一個正向的循環嗎.  
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8 G  K& a* Z. ]2 g: d& u/ I2 v總之, 恭候您的大駕, 我們歡迎大家一起來!
* U4 A; {( n( R這個週末就付諸行動吧, 包括我以及所有熱心的師兄姐都會帶領大家!
+ S5 g2 h/ G; P5 d! ?就在北大大草坪, 隨時走進來, 說我要練功!   
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' @' n% m4 ~6 q3 x, c" l最後, 以一個台南的國二同學網路暑假作業當結尾.  
很有趣, 各位可以看看.
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暑假作業: 健康快樂動起來!
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# A8 ~- n, _/ H+ c! d# lCome Join Us !!
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桂格題曰:
6 m3 L) r. X% U9 |2 {5 ]草上飛, 風火輪, 各路英雄俠女眾等共赴武林大會!!
拉河車, 獅子吼, 各組師兄師姊齊力聲震北大校園!!


% j) a; R& j- _4 V* ^身為班長的我與負責人寶雲的任務並不是以我們為中心在擴張組織,
而是協助建立這個練功場成為運轉順暢的平台, 每天都可以自動運轉, 提供服務.
希望每一天早晨, 每一個人, 來到這裡都可以安心的練功, 都有人帶功, 有人教功
' @* N0 G) R% O+ P/ u) f成為一個幫助區域民眾, 健康美麗快樂的共享平台!!  

期待......您的現身!
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---------------------------最新活動訊息----------------------------
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3 ^; g, }# w0 N! I7 f1. 最新開設之動氣功新生班為11/19(六)梯次
2. 老同學請帶您的家人, 親友, 鄰居們一起來先參加動氣功, 日後再練習靜氣功.
3.
7 {' y- L8 [9 d5 M& A: N/ r$ B4 M- w時間: 11/19(六) 06:00am  
0 m1 u' ?8 n- U! ?授課對象: 任何人
授課教練: 桂格班長+助教一名

歡迎把握機會, 也請務必準時或提前到場喔!   
其餘任何平日還是可以隨時前來!  
練功完全免費, 盡情享受健康即可.
0 z0 i. m- g( ]  C' Q0 o也歡迎新同學帶親友前來學習.
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' Y2 K; Z: N9 n( W$ r4 s1 }注意事項:
, Z  b; l: n& A% Z2 }9 QA. 來練功前先在家喝300~500cc的水, 準時到場.
2 w+ d- q) U8 hB. 時間夠的話, 先上廁所, 疏通一下腸胃.
8 T3 i8 L/ E- y+ WC. 練完功後, 吃豐富早餐補充營養, 並可"冥合"(小睡)一下, 讓細胞補養, 效果更好!

KaoAndy

不出所料！桂格大果然練出光圈來了！

小柚子

幫推一下，讚!!

靚靚

會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

麥克

呵呵, 變成大師了!!

saisun0528

靚靚 發表於 2011-7-21 16:01
會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

搞不好爸爸會變成弟弟呢...

老熊

我怕我去練,
% s8 Z5 V3 C6 a; e% Z: {+ a7 Y$ t會被別人當成未成年.....

桂格

靚靚 發表於 2011-7-21 16:01
會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

! d% i6 m/ M7 ]  X有可能喔......所以很多都是夫妻都一起來練!

6 P+ \* m3 _6 r# t. q2 v' k才不會變成老夫少妻或老妻少夫!

小王子

桂格師兄了不起！給您10個讚！

" m1 R# _& z  `# x. N0 P, s(俺慚愧...起了頭，卻早早就賴床放棄....)

桂格

老熊 發表於 2011-7-21 16:14
我怕我去練,
, I) n- K' B$ ]. I" s# w5 g* P會被別人當成未成年.....

( N) k0 F- Z9 x/ V9 s
% T8 K6 Y- k2 S4 k4 A( Q* ]: Z你是我力邀的對象之一.....快來吧!!  

我們中區的總監, 也是虔誠的基督徒喔!