每天睡眠時間

notyet

想問個問題,就是Gigi越睡越少,本來小睡都應該睡兩小時,現在都1.5小時就醒了,是不是可能他食量變大吃不夠飽?
: j  w3 [# d5 `! k3 B1 u  `過夜連續睡好像也睡得少半個小時...整體來說每天只睡13-14.5小時.你們的寶寶現在每天大概睡幾小時呢?

Douglas

回復 notyet 的帖子
7 C6 ~" ~, O2 u0 I+ }
' h3 a2 ^+ J/ W) u" c+ j) U我家的平均大概也是14~15小時, 如果假日出去玩的話, 會少一點.
* D. }7 \* Z2 c8 E一般小孩的睡眠週期約40分鐘左右(淺眠->熟睡->淺眠), 在淺眠階段比較容易醒過來,
, J  O. |( J) f) Q2 L+ v可以觀察看看, 如果淺眠時驚醒, 適時的安撫, 也許可以進入下一個週期,
但如果睡飽了, 或是接收過度的刺激(例如看到喜歡的玩具), 就可能不睡了,
& H% p1 q" \; [  W+ H- Z小孩子還是看他的需求, 只要不要太過於干擾, 一般都會很正常作息, 也不用太在意少半個或一個小時了~

notyet

說得也是..我最羨慕的其實是可以連續睡9個小時以上的寶寶,睡覺時會分泌生長激素,感覺會長得比較好

甲乙丙丁

我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)

notyet

甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)

4 A: m' Z- e. G3 ^1 C* t4 W鼻子過敏嗎?

甲乙丙丁

回復 notyet 的帖子

! ?8 u) j4 R# C: a7 i5 F不是，是睡太少囉!我現在要去哄他(強迫他)睡了~明天..不，是晚點再聊囉!早安~

鱷魚怪

回復 notyet 的帖子
$ F. n9 R; L: H* T4 V6 i
讓我看一下書上怎麼說:
2 ^$ ?( w3 Q* K( {, k, g1 _. C使用「從零歲開始」原則的寶寶再六個月大時，平均一天有兩次1.5~2小時的小睡，及傍晚一次比較短的小睡，平均夜睡10~12小時‧寶寶大約八個月大時，他只需要早上及下午各有一次小睡時間，這樣的模式會一直持續到寶寶十八至二十個月大時，到了那個年齡，寶寶就不再睡早上那一覺了，只剩下午的午睡。

每個孩子不同~
' c7 v+ I* t) Q& P/ E; E這樣算來一天有睡14~18小時應該都OK吧~
(沒翻書就沒安全感的我)


7 P5 Y: }' w$ T9 ]

鱷魚怪

回復 notyet 的帖子
" n/ w+ d; Q2 O. b" @
% ~& p, J, {8 n4 K1 l9 e8 g: x不過寶寶能連續睡9小時以上真的不錯!
GIGI加油~
媽媽也不要擔心~
. k' S. u6 t! Y& Q% D, Z如果最後一餐時間到GIGI睡過頭就別叫她~
讓她睡~
試試看吧~

notyet

回復 鱷魚怪 的帖子
3 C) Q3 `( ~& y
& d$ W5 j. A# @* k0 D+ P" u他都很準時的起床叫我...@@
像個不用插電的鬧鐘.
前幾天提早15分鐘讓他睡,很好,他睡了,但隔天提早了半個小時叫我....冏

Douglas

$ f& [) n' ~! [6 b; K: b
回復 notyet 的帖子
# M& c) q5 P; h: A+ ~
現在我家的寶寶已經可以從晚上十點一路睡到早上八點,
回想來時路, 真是......
& d  n6 S! N. N) p
5 a5 q% S. r2 |9 \  v7 t9 Q寶寶的時間真的很準時, 之前有陣子不管晚上幾點睡,
都六點多就開始醒過來, 東蹭蹭, 西蹭蹭的, 我們也就只好跟著起來了....