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每天睡眠時間

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notyet

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發表於 2011-7-28 16:29:33 |只看該作者 |新文章置後
想問個問題,就是Gigi越睡越少,本來小睡都應該睡兩小時,現在都1.5小時就醒了,是不是可能他食量變大吃不夠飽?3 H8 M1 v0 x% f3 Z# `" ^! W  A) b$ B
過夜連續睡好像也睡得少半個小時...整體來說每天只睡13-14.5小時.你們的寶寶現在每天大概睡幾小時呢?
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Douglas

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發表於 2011-7-28 16:57:36 |只看該作者
回復 notyet 的帖子% p1 b# \. ~, w; F  C
8 {5 P! c$ u9 N4 \! ~3 b7 h2 `# ~
我家的平均大概也是14~15小時, 如果假日出去玩的話, 會少一點.0 E7 w6 s5 `$ |! r. x
一般小孩的睡眠週期約40分鐘左右(淺眠->熟睡->淺眠), 在淺眠階段比較容易醒過來,/ Y5 ~0 O, G/ x$ r1 Z# r: k& p
可以觀察看看, 如果淺眠時驚醒, 適時的安撫, 也許可以進入下一個週期,. D' w0 r4 m( m  W3 b
但如果睡飽了, 或是接收過度的刺激(例如看到喜歡的玩具), 就可能不睡了,4 L% ~3 q  t% m) {. N
小孩子還是看他的需求, 只要不要太過於干擾, 一般都會很正常作息, 也不用太在意少半個或一個小時了~
6 L+ M+ T0 E! A% p
漫步煎蛋甜~ http://chiz0902.pixnet.net/blog
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notyet

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發表於 2011-7-28 18:08:18 |只看該作者
說得也是..我最羨慕的其實是可以連續睡9個小時以上的寶寶,睡覺時會分泌生長激素,感覺會長得比較好
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-28 22:37:15 |只看該作者
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
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notyet

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發表於 2011-7-28 23:30:45 |只看該作者
甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37 3 w4 z+ O" e1 Q$ F9 |, Z
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
. l8 o; M7 ?& F1 G% N  k& y3 q6 B
鼻子過敏嗎?
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-29 00:49:51 |只看該作者
回復 notyet 的帖子. ]: s2 A- M: B6 K% f

& d, P  h; I3 x4 x% |不是，是睡太少囉!我現在要去哄他(強迫他)睡了~明天..不，是晚點再聊囉!早安~
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鱷魚怪

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發表於 2011-7-29 12:06:44 |只看該作者
回復 notyet 的帖子* A2 }7 q& K  `6 |# Q( k( o
. r& a8 ^% Y* X" t
讓我看一下書上怎麼說:
. O3 I% k  c0 B& f! j5 c使用「從零歲開始」原則的寶寶再六個月大時，平均一天有兩次1.5~2小時的小睡，及傍晚一次比較短的小睡，平均夜睡10~12小時‧寶寶大約八個月大時，他只需要早上及下午各有一次小睡時間，這樣的模式會一直持續到寶寶十八至二十個月大時，到了那個年齡，寶寶就不再睡早上那一覺了，只剩下午的午睡。" m5 _6 X/ ~  w# s$ p8 P' Y
+ Z! y; s+ g" E' I+ l6 y
每個孩子不同~
( p0 U; j1 }" S* ^這樣算來一天有睡14~18小時應該都OK吧~. k3 o' G8 l! b1 Q8 k# r0 S; K9 j
(沒翻書就沒安全感的我)- F4 J! e1 Z0 T% x

2 p; _8 p  n5 b5 `6 Q+ z5 B; {( S% J1 q, |4 R' e0 e/ r
鱷魚二手良品。整理家中乾淨完整的二手好物廉讓給需要的鄰居大大們，有需要請按[回覆]留言以示公平，感謝合作唷~
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發表於 2011-7-29 12:09:14 |只看該作者
回復 notyet 的帖子: N' ]2 N; a6 C4 a

. L& U3 B# Y% A9 `5 I不過寶寶能連續睡9小時以上真的不錯!
/ S, m1 N: S* g& S+ JGIGI加油~
/ v" j5 `* L2 y* Z媽媽也不要擔心~
) O% G( K( T! ?: b# G如果最後一餐時間到GIGI睡過頭就別叫她~
; K5 A8 D8 F0 s- W& N- p3 f8 h5 n讓她睡~2 p- K  p3 k2 V( y
試試看吧~
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notyet

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發表於 2011-7-29 12:52:42 |只看該作者
回復 鱷魚怪 的帖子3 `5 @& @  m" H
6 ]' V0 Q2 U: |, ?! ?$ K
他都很準時的起床叫我...@@5 q9 g& ]3 ~" i3 b
像個不用插電的鬧鐘.9 Z9 B/ i: Z: @" O( j
前幾天提早15分鐘讓他睡,很好,他睡了,但隔天提早了半個小時叫我....冏
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Douglas

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發表於 2011-7-29 15:31:00 |只看該作者
本帖最後由 Douglas 於 2011-7-29 15:31 編輯 + e* i; @3 Y1 s" y  x% m' o! c
7 X) `. e$ M+ t5 F8 N4 k2 Y
回復 notyet 的帖子# @& u: C; b, `7 ]) m

% I0 _+ |5 L) _% Y- \8 o現在我家的寶寶已經可以從晚上十點一路睡到早上八點,8 D- i/ w6 v" s+ N& H
回想來時路, 真是......
& |0 Z/ h# u# w) A) m0 {! W7 D' B# `. c7 Y7 S6 a) r8 Y  l# B# F
寶寶的時間真的很準時, 之前有陣子不管晚上幾點睡,  `- x+ w+ I  p; {& T$ m4 Z: m
都六點多就開始醒過來, 東蹭蹭, 西蹭蹭的, 我們也就只好跟著起來了....
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