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每天睡眠時間

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notyet

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發表於 2011-7-28 16:29:33 |只看該作者 |新文章置後
想問個問題,就是Gigi越睡越少,本來小睡都應該睡兩小時,現在都1.5小時就醒了,是不是可能他食量變大吃不夠飽?
8 {$ {  @* B' I; i0 w! L過夜連續睡好像也睡得少半個小時...整體來說每天只睡13-14.5小時.你們的寶寶現在每天大概睡幾小時呢?
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Douglas

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發表於 2011-7-28 16:57:36 |只看該作者
回復 notyet 的帖子* u" u" B8 ~5 O9 X( p/ t
8 y; C0 I! Q$ Q$ Z% z3 w0 ]
我家的平均大概也是14~15小時, 如果假日出去玩的話, 會少一點.' f9 J# ^# h' d% Z
一般小孩的睡眠週期約40分鐘左右(淺眠->熟睡->淺眠), 在淺眠階段比較容易醒過來,1 Q8 G* U% b1 x! m7 f& G
可以觀察看看, 如果淺眠時驚醒, 適時的安撫, 也許可以進入下一個週期,
, g8 x! w* L* h' R6 @' C但如果睡飽了, 或是接收過度的刺激(例如看到喜歡的玩具), 就可能不睡了,
% I( j6 D, e' L1 j- }小孩子還是看他的需求, 只要不要太過於干擾, 一般都會很正常作息, 也不用太在意少半個或一個小時了~; ~' P2 o& j" J7 H8 d
漫步煎蛋甜~ http://chiz0902.pixnet.net/blog
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notyet

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發表於 2011-7-28 18:08:18 |只看該作者
說得也是..我最羨慕的其實是可以連續睡9個小時以上的寶寶,睡覺時會分泌生長激素,感覺會長得比較好
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發表於 2011-7-28 22:37:15 |只看該作者
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
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notyet

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發表於 2011-7-28 23:30:45 |只看該作者
甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37
- }# a# u: X# ~" j, }; d我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)

& y1 V* V1 s- f0 ]# b% @鼻子過敏嗎?
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-29 00:49:51 |只看該作者
回復 notyet 的帖子' k2 F+ @. b/ b- v  G8 K$ b
, ^' Z+ r4 ^' L: Q( @, O6 A
不是，是睡太少囉!我現在要去哄他(強迫他)睡了~明天..不，是晚點再聊囉!早安~
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發表於 2011-7-29 12:06:44 |只看該作者
回復 notyet 的帖子3 C. j6 \  F0 ?% ?3 l( ?' b. g
% W  Q% g; N) _3 x! O
讓我看一下書上怎麼說:7 c0 q2 _' e) U& s) W
使用「從零歲開始」原則的寶寶再六個月大時，平均一天有兩次1.5~2小時的小睡，及傍晚一次比較短的小睡，平均夜睡10~12小時‧寶寶大約八個月大時，他只需要早上及下午各有一次小睡時間，這樣的模式會一直持續到寶寶十八至二十個月大時，到了那個年齡，寶寶就不再睡早上那一覺了，只剩下午的午睡。8 l  @" ~- V+ y7 z  J

; V. F# Q2 L6 N! J& S0 Q% z每個孩子不同~# P: r1 v& a3 q7 e! Q
這樣算來一天有睡14~18小時應該都OK吧~" s/ r! g; @: D" S% ]' ^
(沒翻書就沒安全感的我)
  r! F7 y( |( o( y 5 z) ?5 q9 z0 P) W

: x6 t# A% m' x0 Z
鱷魚二手良品。整理家中乾淨完整的二手好物廉讓給需要的鄰居大大們，有需要請按[回覆]留言以示公平，感謝合作唷~
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發表於 2011-7-29 12:09:14 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
8 w% l( s; g- E& q/ y- `+ n% l  o: H5 ?* C7 H* @1 y
不過寶寶能連續睡9小時以上真的不錯!
# {6 v8 B. y1 r8 k9 Z. GGIGI加油~7 {6 u9 {& t  T1 ]  K) R
媽媽也不要擔心~
1 [) ?  B" h, T, h如果最後一餐時間到GIGI睡過頭就別叫她~
4 M4 l, V- X$ B0 T1 t讓她睡~
! j) B: M- F# w; ]. {7 e試試看吧~
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回復 鱷魚怪 的帖子5 S7 `/ T' w3 }; s7 l& h

5 S$ y* A. s% Q$ {& u. D他都很準時的起床叫我...@@
7 U, {8 _) t% ?像個不用插電的鬧鐘.7 O) v! P( s( M: i, |9 U
前幾天提早15分鐘讓他睡,很好,他睡了,但隔天提早了半個小時叫我....冏
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Douglas

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發表於 2011-7-29 15:31:00 |只看該作者
本帖最後由 Douglas 於 2011-7-29 15:31 編輯 / V  O' `8 M4 I  X7 s( a
; P) ?9 _: f6 y
回復 notyet 的帖子% h1 T7 K% Q' d& P2 N) G) B# }

# }9 P$ r& f+ ]3 O" N7 o, \現在我家的寶寶已經可以從晚上十點一路睡到早上八點,+ F* U# q& k" u: R/ _
回想來時路, 真是......
; z, L- l& h3 Z7 a: |7 f1 d2 {) c0 V$ F! H$ V
寶寶的時間真的很準時, 之前有陣子不管晚上幾點睡,
, W" |0 y5 D9 i7 J- T2 m- W都六點多就開始醒過來, 東蹭蹭, 西蹭蹭的, 我們也就只好跟著起來了....
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