返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

- ]* t0 }& k, ~# a 緣起於3月初, 一如往常在瀏覽愛北大時, 一眼瞥見愛北大上有網友在揪這團氣功班, 心裡有了一種篤定的直覺,
"這個氣功將對我幫助很大"
就是這股好奇的心, 讓我立刻報名採取行動!  

( C. P0 S7 ]3 S4 d* V2 x 從3月12日的第一個週六開始, 只要不是出差或特殊事情, 我必定報到.  
) Z' O$ C0 K5 E# N就是在此, 視野開闊, 綠木扶疏, 群山環繞的三峽北大大草坪, 簡稱三峽北大練功場.

2 o& F7 V  [+ ^# A
% V6 `; o) m+ d" Z2 ~& v6 q2 F
; S7 S" Y' T; P
5/14,15兩天, 為了更深入了解, 我參加了協會在北投舉辦的氣功基礎班, 清楚整套功法的邏輯與緣起後, 信心更強!
! g# X5 @  X$ x: s
5/23開始, 三峽北大練功場, 開始每天開場, 供大家前來練功.  
平日每天早上5點起床, 5:30am開始練到7:10am, 回家沖個澡, 神清氣爽出門上班, 日復一日.
0 H9 x! R: V6 z! A: T5 t練功至今....很快感覺我的氣色, 我的皮膚, 我的腰圍與身形, 講話的元氣, 眼神.....都不一樣了!

在上週六週日兩天, 勇敢的報名參加了台中的全國返老還童功教練班.
2 d" \) |8 G+ x3 M: o/ ~; R$ E很幸運的, 三峽北大練功場的三位都All Pass! 所以我們三峽北大有三位準教練了!

很快的, 8/6, 三峽北大練功場已正式掛牌運作, 成為全省一百多個練功點之一.
這是一個三鶯地區, 大家共有的共享資源平台.  每一個人都可以無條件過來使用.
目前光是台北地區最近剛正式成立的就有林口練功場, 桃園展演中心, 板橋435, 桃園大園......etc.

* N8 S" P& U' K(林口公園練功場)  不分男女老少, 人人可練, 也可看到許多夫妻檔!
0 B" Q3 V* |. J# X: k' Z: I8 ~2 c


這當中被吸引來練習功法的朋友來自各行各業, 任何背景, 有退休人士, 上班族, 上市櫃公司老闆, 中小企業主, 老師, 學生, 小朋友, 特別的是除了中醫師之外, 各練功場也有許多執業西醫因口碑相傳來習此功法.
) ~* ~% d* f1 G. m; _5 ]此功法也開始傳到新加坡, 有多達22個練功點, 有許多國會議員與官員也開始習練此功.
目前在台灣(私人機構)與新加坡(衛生部), 都正以科學的方法, 蒐集更多樣本數, 來統計練功對身體與各種慢性病的幫助.
在台灣, 很快將由西醫群在媒體上公開發表統計數據, 以求更快速推廣, 幫助更多人!  (因為由氣功老師發表沒人會相信)

新加坡電視台報導返老還童修煉功法:
' d) C. S$ w+ Nhttp://www.youtube.com/watch?v=9 ... ure=player_embedded
% K- h. Z* r, ?& K! V3 j1 {
$ E& P- s- n$ e2 W/ s0 U



9 |! [$ \  a" ^/ T為何這個功法會如此如火如荼開展與流行?
因為它有幾個特點: 簡單, 快速, 有效, 免費!

5 H2 y6 W% L# I$ q4 ]簡單
我們這套功法, 非關任何宗教, 是採道家及上古瑜珈修行法門的精髓.
1 f2 z  L: q3 b" D4 H% B0 M& }創辦人蔡良安老師乃經濟部認證顧問, 原專職在中小企業輔導與台灣百大企業教育訓練.
後因自身機緣, 發願將自身所鑽研, 以非常有邏輯與科學的方法, 整理成人人可學的功法, 免費推廣.
) }, v0 X+ J2 b從外人角度看似簡單, 實則每一招每一式, 與呼吸吐納壓氣之間, 早已蘊含功法之微妙.
) f8 l4 i3 M6 d/ R5 A
蔡老師的簡歷
3 }# f# o0 W! t# `& s
) E3 L& O' J- f8 I快速
1 F9 j2 F. \" h功法號稱百日築基.  持續有恆的練功, 僅僅在三個月內必然可看到明顯的效果.
2 S! v+ Y; S, w5 j' N8 O& d事實上, 許多師兄師姐初來兩三次, 就明顯改善了身體的小毛病.  如肩頸酸痛, 手不能舉等等.
7 H+ p! C* i2 u& a/ S
; p9 c5 f8 \7 F: b有效
無論別人再怎麼說,  唯有自己來親證, 才能體會.
6 i& e' B1 d4 h0 x: h  A& c6 w* c除了我自身的改變, 我們三峽北大練功場, 許多人身體狀況也都很明顯的進步.  
2 H6 d- r' ]+ d1 k  ~來的人, 越來越多.
* a9 j! x, Z8 S1 g% j% T1 N因為大家都感受到它的好, 每天一早醒來, 都是非常快樂的心情來練功的.
( u, Q8 n) `8 t3 ~  e; Z! L) U1 D我們在協會上課的時候, 也看到聽到許多改變的小故事, 練功Before & After的照片, 包括我們板橋母場黃教練都是介由此功法的輔助, 走出癌症的陰影.  
7 E6 W) n& p! e( P. T: J
0 s& g( {1 w7 d( ?7 v免費
! ]8 ~: c& \/ T, j5 X不用懷疑, 真的不用交一毛錢.
協會全省所有的教練, 帶功的師兄師姐, 每一個人都是自發性的想幫助人.  
這其中, 更有許多是自身藉此從疾病中走出來, 抱著感恩的心繼續傳播下去.

" c& A" [; g0 K
這套功法到底在練什麼?
, d/ ^' C: B! I" r簡單說, 是一種【煉津化精】、【煉精化氣】的過程，透過煉體的過程中，將開啟奇經八脈、十二經絡，使身、心、靈更為協調，最後並提昇自我到更高的智慧與層次。
但別被嚇到了, 其實整套功法已經被SOP(標準作業流程)簡化成人人可學的功.  
只要照教練傳授的要領, 做到位就對了!
身心靈三個層面, 目前我們僅先聚焦在身與心的層面就夠了.

  I2 c/ Q# i" n+ k' k0 W每天習練的功法分為上下兩部分:
/ t& U' p8 F* n, k1. 動氣功 : 軟身12式, 氣功跑步(轉動河車調動任督二脈), 獅子吼與天人合一, 音波共鳴.
( P8 e& \( P9 D6 g% n2 w% Z5 d2. 靜氣功 : 共7式, 形似上古瑜珈, 打開十二經脈, 配合寶瓶氣功精隨, 疏通全身神經系統.  
                  修煉靈台, 使陰陽太極氣入靈台, 活絡大腦皮質細胞.

) [- k" \7 p5 c, Q  {% x, A9 x8 a
這次去台中上教練班時, 跟我同組的一個來自員林的師兄說, 他每天不間斷到百果山風景區的練功場練功, 每天來回常要花到一個半小時車程.  也聽到有同學從花蓮坐飛機到板橋江翠國中練功.  
0 w) ~. a  X$ O0 ?當時我心裡感到震撼, 一個念頭浮上, "我們三峽北大是何等幸福啊! 這麼棒的場地就近在咫尺, 甚至走路就到了!! "
當下, 我就打定主意要幫助更多北大週邊的人來習功, 也希望三峽北大能立刻掛牌, 讓更多人知道這個練功場.  

; Q7 C* D4 Q) Y0 o老師對我們這些準教練說, 來練功場就是在修.
有時即使為了帶功, 或指導新同學, 而自己少練了功, 仍是在修.
8 G$ n" Q1 _+ ^+ E8 _這篇文章PO在愛北大的平台讓各位看到, 不正契合愛北大愛與和諧的精神.
$ b/ m! V# t/ l. C當你看到這篇文章時, 有沒有心念一動?  
既已看到此文, 你已經為自己的健康開啟了一個契機, 接下來就看機緣囉!

三峽北大練功場
$ q2 |6 ?1 u0 u9 f+ p. y平日 5:30am-7:10am  (趕上班的朋友可以只練動氣功到6:25am)
假日 6:00am-7:45am
愛北大返老還童氣功家族
! E& U) G; j& v* Z! C% I% M

為何要這麼早練功?
卯時(5-7am) 是每日大地陰消初陽升起之時, 是練氣功絕佳時刻, 效果事半功倍!
此功以大口吸口呼為主, 身體廢氣與大地交換.  大清早的空氣品質, 經過一夜的沉澱, 是最乾淨的時刻.
  C, @. q2 ~$ p只有初期幾次需要恆心毅力起床, 慢慢的身體會自然適應, 時間一到會自然清醒.
一出門, 見到北大美麗的清晨, 初昇溫潤的太陽, 青草的清新氣息, 悅耳的鳥叫, 更是令人雀躍讚嘆不已!
& t" A1 B* y+ ^8 I
. n; R4 I8 u. T% H5 D
練功場什麼時候會休息?
7 O# @( I. b) B發布陸上颱風警報時!
& w8 J: k) l( `# C- `; H其餘時間風雨無阻!  
- [4 M( q4 z8 C9 P- x

& b$ k; g4 @$ C0 c' p" X為何要那麼"雞婆"一直叫人家來練功
人生哪裡有這麼好的機會, 可以一次那麼快速有效的幫助到別人.
* }, N5 F% m# p7 y6 G4 A  s幫到別人, 最終也會幫到自己.
來練功的師兄師姐, 得到別人的幫助, 身體改善了, 個個也都熱心的幫助關心新同學, 這不正是一個正向的循環嗎.  


總之, 恭候您的大駕, 我們歡迎大家一起來!
/ K/ v5 Y4 d0 p! {6 m- m8 Y0 p; a! L; z這個週末就付諸行動吧, 包括我以及所有熱心的師兄姐都會帶領大家!
* \5 v7 `, U/ N% g; U就在北大大草坪, 隨時走進來, 說我要練功!   
9 T) d$ F- a7 @+ g( J

8 d5 I2 x# E3 |9 F最後, 以一個台南的國二同學網路暑假作業當結尾.  
8 _3 g. b! G0 @/ |很有趣, 各位可以看看.

暑假作業: 健康快樂動起來!
7 `; C5 O. M, e1 t" H3 j
Come Join Us !!
; Y& j( s' g' u+ x% D/ E

/ U  L9 Z" E3 P5 m8 S/ H$ v9 t桂格題曰:
3 z2 @) ]% T- d, t# K5 Y1 p0 _! A草上飛, 風火輪, 各路英雄俠女眾等共赴武林大會!!
拉河車, 獅子吼, 各組師兄師姊齊力聲震北大校園!!


身為班長的我與負責人寶雲的任務並不是以我們為中心在擴張組織,
而是協助建立這個練功場成為運轉順暢的平台, 每天都可以自動運轉, 提供服務.
: R% y. v6 S: G+ l; \希望每一天早晨, 每一個人, 來到這裡都可以安心的練功, 都有人帶功, 有人教功
6 I% Y/ o* S, M% O& x* u) B成為一個幫助區域民眾, 健康美麗快樂的共享平台!!  

期待......您的現身!
; Q7 U+ C/ p  u' n6 E% r7 [


! B0 ?* g* q5 z0 S3 f
/ R. c5 n6 }  H1 x9 r! a# |: S---------------------------最新活動訊息----------------------------

1. 最新開設之動氣功新生班為11/19(六)梯次
2. 老同學請帶您的家人, 親友, 鄰居們一起來先參加動氣功, 日後再練習靜氣功.
3.
+ \; y# N  }, J/ s% u6 e時間: 11/19(六) 06:00am  
授課對象: 任何人
授課教練: 桂格班長+助教一名
# T0 ^2 E1 _4 n
歡迎把握機會, 也請務必準時或提前到場喔!   
其餘任何平日還是可以隨時前來!  
1 }: g' n6 X* t/ N& u練功完全免費, 盡情享受健康即可.
也歡迎新同學帶親友前來學習.
) c9 M# D1 O5 w# C4 o
注意事項:
A. 來練功前先在家喝300~500cc的水, 準時到場.
B. 時間夠的話, 先上廁所, 疏通一下腸胃.
C. 練完功後, 吃豐富早餐補充營養, 並可"冥合"(小睡)一下, 讓細胞補養, 效果更好!
5 b+ e3 a% f; j2 ~, B( D

KaoAndy

不出所料！桂格大果然練出光圈來了！

小柚子

幫推一下，讚!!

靚靚

會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

麥克

呵呵, 變成大師了!!

saisun0528

靚靚 發表於 2011-7-21 16:01
會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

搞不好爸爸會變成弟弟呢...

老熊

我怕我去練,
會被別人當成未成年.....

桂格

靚靚 發表於 2011-7-21 16:01
會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

有可能喔......所以很多都是夫妻都一起來練!

* C4 O  _( o+ x$ ]2 B才不會變成老夫少妻或老妻少夫!

小王子

桂格師兄了不起！給您10個讚！

# i' B" Q+ Z5 {" }$ W, u0 `" x(俺慚愧...起了頭，卻早早就賴床放棄....)

桂格

/ ^: a( P" }9 g# Q9 b  t2 q6 s" X9 ?! s- |

老熊 發表於 2011-7-21 16:14
我怕我去練,
' q# y" @9 J2 K- |會被別人當成未成年.....

( @7 K0 q5 }( v* r4 y4 ]7 f; B你是我力邀的對象之一.....快來吧!!  

我們中區的總監, 也是虔誠的基督徒喔!