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最近因為看了太多塑化劑的報導5 _: M5 @# a9 B3 A8 X, P
覺得還是在家DIY料理會安全一些...( U! s; R/ W4 _# e6 x
所以常常下廚...
+ d2 \8 R( [+ u, @; Q4 c7 R今天做了一道簡單、補血又養顏美容的飲品~洛神花茶
, U' ^7 Z8 X* p9 c材料有:洛神花乾6~7朵、話梅3~4粒、糖及水0 ]7 |# R. q( p `; S
2 l0 U( j3 y/ {先煮開一鍋水, K* b5 I; E6 t' f5 y4 B
( p: t) T4 i4 V/ {1 _
洛神花乾放進去煮約1分鐘
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4 `2 w% c7 `: y5 ?3 W9 B4 _熄火前,將話梅放進去燜一下 G" @9 q; u. e& I# e$ u
& H. c/ z; w1 o0 \隨個人喜好加糖" {) C$ S8 H/ X& ?. D3 F
( b1 H* w9 m, ~& C8 w( f4 d放涼了之後就能裝罐,放進冰箱冷藏了9 a$ \, U% k1 K
喝之前如果再加些蜂蜜會別有一番風味喔!- Y5 o8 o' g4 T) S' h1 R4 M
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