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本帖最後由 花鼠媽媽 於 2012-6-3 19:49 編輯
& Q- @; P$ h" Q. J3 e7 m
8 {* x& }3 V0 n( {8 P) w我今天出運了!竟然在自己胡亂決定的食材搭配下,煮出一份前所未有,超級入味的燉飯!
& Q/ y5 K# ^, ]5 r1 \5 k燉飯名稱太難取了,因為住了好多東西在裡面,所以我叫他"什麼通通有燉飯"
5 e# p# U6 o6 b' l Y3 X
! V) y2 z8 \& W ~) H4 l5 a醬料:
' V! p. W: S6 _3 Q8 X- P1. 橄欖油 (costco)+ y. ~0 `# p* p! n) p* \
2. 番茄醬 (costco)7 `0 W+ h: C9 h( R$ i3 {5 N3 B
3. 酒釀 (嗎哪食品)
2 t7 W" Z$ m/ @4. 綜合胡椒 (city super)
( e9 t8 ^& z! V: j! _* L5. 海鹽 (馬可先生)5 D: b* Z+ e5 y+ q9 v/ i
6. 蝦湯 (臭臭媽的活跳蝦做的)
2 }' d2 W% i7 Y0 u! l; Q7. 酒醋 (HOLA)
- a) k! b9 ~! ], V' f1 Y$ Z Q
2 y+ a' W- g' J6 I2 B4 ~做法:) M: A+ Y: ?, C0 t- l' G- ?2 E
1. 熱油,爆香大蒜
( I& j8 C1 ^% G& q2. 接著依序炒以下食材:敏豆(謝謝農場),絞肉(市場),小番茄(此時加入少許番茄醬和酒釀),蟳味棒(臭臭媽)
, i( F- v. i [. j$ N. D6 Z3. 倒入泡過水的生米(壹鼎屋),以熱水蓋過生米高度,灑一點鹽: Z0 M8 y$ U3 i3 h! N0 V
4. 飯粒收汁到8-9分熟,倒入蝦湯,一些番茄醬,以及鮮蝦(臭臭媽)5 y$ z3 v/ h5 F( p* W
5. 大火1分鐘,蓋鍋蓋約30秒,熄火等約1分鐘,即可起鍋
" `8 Q7 S0 O/ U/ _1 F! D$ L6. 可依據喜好灑點胡椒,酒醋,都能提味+健康' b R, q% }$ G$ S: ^
9 l" v. {1 a9 Z什麼通通有燉飯1- E6 Q2 B3 X& Y c
) `% |, u; o( D& l
: b: {4 r. p5 b) q& t7 x; @$ e什麼通通有燉飯2* ~" j' s d6 o3 |& x4 [9 f. }
8 K/ Z0 ^0 d$ v2 L
2 T& O1 ]; b- t+ m! M$ |燉飯和酒醋好朋友* \: g2 U# c# ]6 S
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