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本帖最後由 花鼠媽媽 於 2012-6-3 19:49 編輯
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) r& p( [$ {# M6 H8 U我今天出運了!竟然在自己胡亂決定的食材搭配下,煮出一份前所未有,超級入味的燉飯!
0 l! H- M+ i: f8 Q/ R; J燉飯名稱太難取了,因為住了好多東西在裡面,所以我叫他"什麼通通有燉飯"
6 \+ I& M8 X; u9 s# }
% w( _( j3 N; W4 ^醬料:* K1 k/ c% ?7 w) | T: O% W
1. 橄欖油 (costco)
3 T" F* ?. u3 L7 k3 b2. 番茄醬 (costco)2 j, l3 w) @- C! a' m# E
3. 酒釀 (嗎哪食品)0 C$ _% d: h- A7 w" F# D
4. 綜合胡椒 (city super)
& D5 Q' d) i2 n' n" k. {5. 海鹽 (馬可先生)
$ R* b0 i7 Q9 x. K: t6. 蝦湯 (臭臭媽的活跳蝦做的)
M: _0 o6 F0 R- W# G7. 酒醋 (HOLA)0 w) d" |! c3 E7 W3 R
6 m, n% J% Q) X' @+ L3 ]
做法:1 b0 S) V: i6 q n0 Q' @! D: j% j( \
1. 熱油,爆香大蒜
- m) N1 A. a' ^3 } M/ S2. 接著依序炒以下食材:敏豆(謝謝農場),絞肉(市場),小番茄(此時加入少許番茄醬和酒釀),蟳味棒(臭臭媽)% O3 t9 f L4 D1 _7 w
3. 倒入泡過水的生米(壹鼎屋),以熱水蓋過生米高度,灑一點鹽$ R/ F- c' p0 m0 o+ d
4. 飯粒收汁到8-9分熟,倒入蝦湯,一些番茄醬,以及鮮蝦(臭臭媽)0 c, U/ j( S/ s* D! K
5. 大火1分鐘,蓋鍋蓋約30秒,熄火等約1分鐘,即可起鍋7 g3 E; `, W2 x+ x& t0 t. K
6. 可依據喜好灑點胡椒,酒醋,都能提味+健康
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0 x" E+ V* s4 D, _1 ]什麼通通有燉飯1
) E4 @6 Z2 `! \ x3 X. e) T) U) X( ]/ i8 O# O2 p) r- j9 u
H8 P, D3 D% y4 v+ a
什麼通通有燉飯2
4 {) f1 p m. _* X0 k- }5 @7 W' d; u; l1 G- l( h5 b
2 v7 v; U& Z* {8 ]* w# j0 m
燉飯和酒醋好朋友
: K' t3 k" [5 }5 w1 C |
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