返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

9 u5 ], C# h, A$ |
緣起於3月初, 一如往常在瀏覽愛北大時, 一眼瞥見愛北大上有網友在揪這團氣功班, 心裡有了一種篤定的直覺,
$ @9 s! b' l4 Q: [& z) [4 {0 `6 ["這個氣功將對我幫助很大"
就是這股好奇的心, 讓我立刻報名採取行動!  

從3月12日的第一個週六開始, 只要不是出差或特殊事情, 我必定報到.  
就是在此, 視野開闊, 綠木扶疏, 群山環繞的三峽北大大草坪, 簡稱三峽北大練功場.

! \5 ~7 G6 e7 j' u: e7 O/ c
0 |. r+ @! A6 S+ q
' J5 m: H0 N3 T* t0 f" n! \
3 r# C1 R" e, L& e- Z 5/14,15兩天, 為了更深入了解, 我參加了協會在北投舉辦的氣功基礎班, 清楚整套功法的邏輯與緣起後, 信心更強!
5 X, d3 P/ b- [  |$ ?0 r3 g6 S
5/23開始, 三峽北大練功場, 開始每天開場, 供大家前來練功.  
6 R/ ^+ y+ {$ ]# h* d平日每天早上5點起床, 5:30am開始練到7:10am, 回家沖個澡, 神清氣爽出門上班, 日復一日.
練功至今....很快感覺我的氣色, 我的皮膚, 我的腰圍與身形, 講話的元氣, 眼神.....都不一樣了!

' X% p" W! A' i% Q* t8 B 在上週六週日兩天, 勇敢的報名參加了台中的全國返老還童功教練班.
+ c/ @; s- R1 T+ P1 `/ {) D很幸運的, 三峽北大練功場的三位都All Pass! 所以我們三峽北大有三位準教練了!
4 u9 d# X4 h. ^2 u5 @2 O& |# H: T7 _4 T
很快的, 8/6, 三峽北大練功場已正式掛牌運作, 成為全省一百多個練功點之一.
2 d' s. n3 Y7 Q- }  I這是一個三鶯地區, 大家共有的共享資源平台.  每一個人都可以無條件過來使用.
% K4 q6 |1 x/ F( h目前光是台北地區最近剛正式成立的就有林口練功場, 桃園展演中心, 板橋435, 桃園大園......etc.
3 c) F/ X" N( }: @* e
(林口公園練功場)  不分男女老少, 人人可練, 也可看到許多夫妻檔!



這當中被吸引來練習功法的朋友來自各行各業, 任何背景, 有退休人士, 上班族, 上市櫃公司老闆, 中小企業主, 老師, 學生, 小朋友, 特別的是除了中醫師之外, 各練功場也有許多執業西醫因口碑相傳來習此功法.
此功法也開始傳到新加坡, 有多達22個練功點, 有許多國會議員與官員也開始習練此功.
$ O+ P0 f, D4 V' E目前在台灣(私人機構)與新加坡(衛生部), 都正以科學的方法, 蒐集更多樣本數, 來統計練功對身體與各種慢性病的幫助.
在台灣, 很快將由西醫群在媒體上公開發表統計數據, 以求更快速推廣, 幫助更多人!  (因為由氣功老師發表沒人會相信)
4 {- m8 a; V9 B+ h+ \6 f& i. [; Y
  X2 U5 V9 `$ q) J6 [- h( ]新加坡電視台報導返老還童修煉功法:
- B  t3 H; K. G& zhttp://www.youtube.com/watch?v=9 ... ure=player_embedded
  a; K- o5 j$ \2 @$ I$ w# N8 b1 q% a
0 W+ {. @( I# [: x$ r# Y
; D/ W- Y  i" K# S- D: C


為何這個功法會如此如火如荼開展與流行?
' I2 d2 K( m4 h( K: }因為它有幾個特點: 簡單, 快速, 有效, 免費!

/ `* Z; o* J7 H/ V簡單
" p, m" E* G9 f0 J9 J我們這套功法, 非關任何宗教, 是採道家及上古瑜珈修行法門的精髓.
創辦人蔡良安老師乃經濟部認證顧問, 原專職在中小企業輔導與台灣百大企業教育訓練.
後因自身機緣, 發願將自身所鑽研, 以非常有邏輯與科學的方法, 整理成人人可學的功法, 免費推廣.
從外人角度看似簡單, 實則每一招每一式, 與呼吸吐納壓氣之間, 早已蘊含功法之微妙.
9 z* b  i; t5 }" Z
9 W$ B. }2 r, I3 S7 ~/ j& o蔡老師的簡歷
  T( s! ]! |5 d
快速
$ b; |. O4 {/ ^1 l3 h  a功法號稱百日築基.  持續有恆的練功, 僅僅在三個月內必然可看到明顯的效果.
事實上, 許多師兄師姐初來兩三次, 就明顯改善了身體的小毛病.  如肩頸酸痛, 手不能舉等等.
( U7 w$ U* L# r: r, r8 U  i
8 R6 S$ N' R. p* G4 x( D; p有效
* y" M. y: B) F: w$ l% e無論別人再怎麼說,  唯有自己來親證, 才能體會.
  [5 h! O8 n& n/ r) q0 C( H除了我自身的改變, 我們三峽北大練功場, 許多人身體狀況也都很明顯的進步.  
& z$ v2 ?. n- }" w# s3 l& T來的人, 越來越多.
# \  c1 T1 `) ?- F7 N因為大家都感受到它的好, 每天一早醒來, 都是非常快樂的心情來練功的.
! g) {1 R% L/ w0 C我們在協會上課的時候, 也看到聽到許多改變的小故事, 練功Before & After的照片, 包括我們板橋母場黃教練都是介由此功法的輔助, 走出癌症的陰影.  
+ q, X. r& l$ A8 R2 }6 S+ T" z
免費
不用懷疑, 真的不用交一毛錢.
2 q- s: d  U+ t% q5 o協會全省所有的教練, 帶功的師兄師姐, 每一個人都是自發性的想幫助人.  
; I) H0 m" i4 j, T- N2 B這其中, 更有許多是自身藉此從疾病中走出來, 抱著感恩的心繼續傳播下去.


這套功法到底在練什麼?
簡單說, 是一種【煉津化精】、【煉精化氣】的過程，透過煉體的過程中，將開啟奇經八脈、十二經絡，使身、心、靈更為協調，最後並提昇自我到更高的智慧與層次。
% x2 _* c5 ~" D1 |- ?但別被嚇到了, 其實整套功法已經被SOP(標準作業流程)簡化成人人可學的功.  
$ B) ?# ^% P" [4 I+ s只要照教練傳授的要領, 做到位就對了!
身心靈三個層面, 目前我們僅先聚焦在身與心的層面就夠了.

& f" z' S# H$ t/ B4 O每天習練的功法分為上下兩部分:
9 v) k2 b' x* S1. 動氣功 : 軟身12式, 氣功跑步(轉動河車調動任督二脈), 獅子吼與天人合一, 音波共鳴.
( T' l0 b4 J" D' x2. 靜氣功 : 共7式, 形似上古瑜珈, 打開十二經脈, 配合寶瓶氣功精隨, 疏通全身神經系統.  
                  修煉靈台, 使陰陽太極氣入靈台, 活絡大腦皮質細胞.
. x; {& p6 {8 H

這次去台中上教練班時, 跟我同組的一個來自員林的師兄說, 他每天不間斷到百果山風景區的練功場練功, 每天來回常要花到一個半小時車程.  也聽到有同學從花蓮坐飛機到板橋江翠國中練功.  
當時我心裡感到震撼, 一個念頭浮上, "我們三峽北大是何等幸福啊! 這麼棒的場地就近在咫尺, 甚至走路就到了!! "
8 D! f: s" s' s+ [當下, 我就打定主意要幫助更多北大週邊的人來習功, 也希望三峽北大能立刻掛牌, 讓更多人知道這個練功場.  
- w8 E1 X: _: W% b4 d4 Y3 A
老師對我們這些準教練說, 來練功場就是在修.
有時即使為了帶功, 或指導新同學, 而自己少練了功, 仍是在修.
這篇文章PO在愛北大的平台讓各位看到, 不正契合愛北大愛與和諧的精神.
" L! ?, _% ^  e+ b當你看到這篇文章時, 有沒有心念一動?  
既已看到此文, 你已經為自己的健康開啟了一個契機, 接下來就看機緣囉!
  o( G4 f* C7 N# t" H4 t
三峽北大練功場
平日 5:30am-7:10am  (趕上班的朋友可以只練動氣功到6:25am)
假日 6:00am-7:45am
) n/ o0 `8 d# X' J' F( m3 R; V* M  D愛北大返老還童氣功家族

1 f4 v, O" J: z. \  F0 r' J  X% J
為何要這麼早練功?
卯時(5-7am) 是每日大地陰消初陽升起之時, 是練氣功絕佳時刻, 效果事半功倍!
. n! u( G9 ?  g" s" M此功以大口吸口呼為主, 身體廢氣與大地交換.  大清早的空氣品質, 經過一夜的沉澱, 是最乾淨的時刻.
0 n6 A  R2 v# d" i  u% n0 ?只有初期幾次需要恆心毅力起床, 慢慢的身體會自然適應, 時間一到會自然清醒.
一出門, 見到北大美麗的清晨, 初昇溫潤的太陽, 青草的清新氣息, 悅耳的鳥叫, 更是令人雀躍讚嘆不已!
" f7 Z/ z0 ?* b( b$ H5 P+ V* p
/ _# d& ^; w( U6 u6 o/ M$ C
練功場什麼時候會休息?
發布陸上颱風警報時!
: y( o) h) n# W  J! p: F  G0 u( j' o其餘時間風雨無阻!  
, m# l- P/ x0 k/ W5 T0 j, U% O

3 p: N! n# L$ O* i為何要那麼"雞婆"一直叫人家來練功
: p8 K: M9 U! n0 X# s' A3 F3 V人生哪裡有這麼好的機會, 可以一次那麼快速有效的幫助到別人.
" j# Y/ f. o( D幫到別人, 最終也會幫到自己.
來練功的師兄師姐, 得到別人的幫助, 身體改善了, 個個也都熱心的幫助關心新同學, 這不正是一個正向的循環嗎.  


1 P1 E0 y8 n4 N( l: d0 L' T3 H" I3 [總之, 恭候您的大駕, 我們歡迎大家一起來!
這個週末就付諸行動吧, 包括我以及所有熱心的師兄姐都會帶領大家!
就在北大大草坪, 隨時走進來, 說我要練功!   
+ ~& P& [0 t+ p! L# F

  X  }- N: g' w  N+ _7 \/ x最後, 以一個台南的國二同學網路暑假作業當結尾.  
+ ?4 H  x* O; k; X& D( U+ l* m很有趣, 各位可以看看.
( H: J& j( f/ P; A! I
) H7 Z) @: ~$ ~/ {6 r暑假作業: 健康快樂動起來!

, p1 `/ @# Q# _( ?7 h$ z2 b. NCome Join Us !!

/ z; h7 Z8 _% y% J0 r( i- n
; i+ ]; r9 B; N3 ?4 e% x# r桂格題曰:
3 `% ^6 W! S3 [: n! F7 E. U: W草上飛, 風火輪, 各路英雄俠女眾等共赴武林大會!!
7 ^: S) j& b, @- Z) ^4 c拉河車, 獅子吼, 各組師兄師姊齊力聲震北大校園!!
2 T6 A9 Q% o! ]
/ a4 w4 h! @* n
身為班長的我與負責人寶雲的任務並不是以我們為中心在擴張組織,
7 N9 R$ d/ u: ?& d) E而是協助建立這個練功場成為運轉順暢的平台, 每天都可以自動運轉, 提供服務.
希望每一天早晨, 每一個人, 來到這裡都可以安心的練功, 都有人帶功, 有人教功
( E" Y# U% V& ?成為一個幫助區域民眾, 健康美麗快樂的共享平台!!  

( x. O" Y4 n; v4 v% N期待......您的現身!
/ K; q( m- ~' j- M$ m' Y7 p


: H% W, R. L( v9 D7 ]
. \) k$ u; L1 T- _) P" D4 X---------------------------最新活動訊息----------------------------
+ S2 n) G, C* k  \
1. 最新開設之動氣功新生班為11/19(六)梯次
- F! U+ x: R0 M! F. m, A( R. D9 }2. 老同學請帶您的家人, 親友, 鄰居們一起來先參加動氣功, 日後再練習靜氣功.
: E. J+ a9 U6 J" v* z3.
時間: 11/19(六) 06:00am  
授課對象: 任何人
  ~# Q6 P+ Z( I3 r) K授課教練: 桂格班長+助教一名

歡迎把握機會, 也請務必準時或提前到場喔!   
其餘任何平日還是可以隨時前來!  
8 L8 Z+ ~. Z, n# D, ^4 Y練功完全免費, 盡情享受健康即可.
0 B2 F- N8 I! r4 ~9 [+ x7 q也歡迎新同學帶親友前來學習.

注意事項:
A. 來練功前先在家喝300~500cc的水, 準時到場.
B. 時間夠的話, 先上廁所, 疏通一下腸胃.
C. 練完功後, 吃豐富早餐補充營養, 並可"冥合"(小睡)一下, 讓細胞補養, 效果更好!

KaoAndy

不出所料！桂格大果然練出光圈來了！

小柚子

幫推一下，讚!!

靚靚

會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

麥克

呵呵, 變成大師了!!

saisun0528

靚靚 發表於 2011-7-21 16:01
會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

搞不好爸爸會變成弟弟呢...

老熊

我怕我去練,
$ l# R3 V9 T, L. V: O會被別人當成未成年.....

桂格

靚靚 發表於 2011-7-21 16:01
會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

有可能喔......所以很多都是夫妻都一起來練!
0 W! f" C8 u2 }# c4 y
才不會變成老夫少妻或老妻少夫!

小王子

桂格師兄了不起！給您10個讚！
% x) L; t, w- Q( C* b$ c0 `* K! I( V& K
. @, J; |8 T0 h$ {/ Z7 F(俺慚愧...起了頭，卻早早就賴床放棄....)

桂格

老熊 發表於 2011-7-21 16:14
我怕我去練,
8 O8 n% g' t4 g3 w" q7 a6 Y" r% _會被別人當成未成年.....

+ f# j' O2 t5 q9 u6 G9 U你是我力邀的對象之一.....快來吧!!  

* F+ M9 U1 A" `$ x' V, Z! K. c! q0 m我們中區的總監, 也是虔誠的基督徒喔!