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本帖最後由 花鼠媽媽 於 2012-6-3 19:49 編輯
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我今天出運了!竟然在自己胡亂決定的食材搭配下,煮出一份前所未有,超級入味的燉飯!
. J5 p+ {7 f) Y, \燉飯名稱太難取了,因為住了好多東西在裡面,所以我叫他"什麼通通有燉飯"" M8 V# j/ O: I7 J9 ^
# a5 x. b) Y2 y7 e) a5 Y5 E8 u1 @醬料:0 D" K9 r& N. B# p" V! Q. L- b
1. 橄欖油 (costco)
/ x U `0 F; m! h) j9 V2. 番茄醬 (costco)
0 N1 Z' M8 T) A, s0 c1 i3. 酒釀 (嗎哪食品)
9 u- m8 A! D9 w4. 綜合胡椒 (city super)" W0 i4 m, `8 Y/ c
5. 海鹽 (馬可先生)1 e+ e+ D7 v1 m
6. 蝦湯 (臭臭媽的活跳蝦做的)' j6 Z) ^" ^2 s2 W. }
7. 酒醋 (HOLA). l# n. n6 z% K3 o6 J, m8 ~
: U8 n. k% t* E6 }做法:: q6 P! \0 [' a! D6 R
1. 熱油,爆香大蒜' j6 W2 D2 i+ }
2. 接著依序炒以下食材:敏豆(謝謝農場),絞肉(市場),小番茄(此時加入少許番茄醬和酒釀),蟳味棒(臭臭媽)7 S+ }3 {6 w @, s
3. 倒入泡過水的生米(壹鼎屋),以熱水蓋過生米高度,灑一點鹽
& z+ P5 T* V8 ~- u4. 飯粒收汁到8-9分熟,倒入蝦湯,一些番茄醬,以及鮮蝦(臭臭媽). G# |: P. L$ g) M0 Q1 C* z
5. 大火1分鐘,蓋鍋蓋約30秒,熄火等約1分鐘,即可起鍋8 r0 s( Q4 U: g' d# ]. v( E w
6. 可依據喜好灑點胡椒,酒醋,都能提味+健康5 _3 N& |( j8 u! F4 l/ G( i1 J
4 D: q! R( u! t Z4 q
什麼通通有燉飯1
( O: g8 n/ ~" N1 V' f: w. ~/ z5 v
. s1 u0 d, d2 K& g s4 ~$ q) `什麼通通有燉飯2, B* L h, ~ K9 F
# S+ ^8 c9 b# B
% Q. B" J7 m% j! h5 M- h. I燉飯和酒醋好朋友
1 U8 p) c: g' o6 s5 D4 F |
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