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本帖最後由 花鼠媽媽 於 2012-6-3 19:49 編輯 / j: b; o* p2 @& ^; j$ q
7 q1 t. I1 }7 z; K) O我今天出運了!竟然在自己胡亂決定的食材搭配下,煮出一份前所未有,超級入味的燉飯!& j- F: D3 u7 b3 j. t( K! u2 d
燉飯名稱太難取了,因為住了好多東西在裡面,所以我叫他"什麼通通有燉飯"
0 k. X- _; C9 @8 a' C+ r v5 d
0 M# M4 ^: V3 P% ~* O醬料:/ t" P" }" d: n+ @* I2 t; d
1. 橄欖油 (costco)
6 z: o; H9 ]1 d& N8 ~, W* H2. 番茄醬 (costco)3 E' [" }( {( u8 z
3. 酒釀 (嗎哪食品)
! I8 T4 m9 M) h$ t4. 綜合胡椒 (city super)
3 ^0 _- ?3 w& k4 I5. 海鹽 (馬可先生)- w# p1 d1 a/ f% L# f
6. 蝦湯 (臭臭媽的活跳蝦做的)5 T3 D$ r- \9 H1 H
7. 酒醋 (HOLA)
& |3 x J% K; r8 [4 U: {4 D$ l- B b' ^% u+ E% n
做法:
# k: ~- p% e' M* p: J9 J1. 熱油,爆香大蒜
1 b/ |1 [( C. `/ a2. 接著依序炒以下食材:敏豆(謝謝農場),絞肉(市場),小番茄(此時加入少許番茄醬和酒釀),蟳味棒(臭臭媽)
; W4 I; s' U0 Q- U* v3. 倒入泡過水的生米(壹鼎屋),以熱水蓋過生米高度,灑一點鹽
2 f6 u+ s( \$ e( c6 \4. 飯粒收汁到8-9分熟,倒入蝦湯,一些番茄醬,以及鮮蝦(臭臭媽)+ R9 I3 W6 w) ^
5. 大火1分鐘,蓋鍋蓋約30秒,熄火等約1分鐘,即可起鍋
' |- L5 w6 e. f' ]6. 可依據喜好灑點胡椒,酒醋,都能提味+健康
$ c; W! ^) O9 N* U
- }8 B( i1 l9 ?2 W/ u _* _: i什麼通通有燉飯19 R, f7 i1 @ P0 M3 B# w6 D
% Q' Z' r, {. n4 ~, p+ ^4 [
$ _3 q% n) N* A什麼通通有燉飯2
& {1 ~5 B" F$ m. C4 H) h0 y- e+ r$ g. b: o9 h" m& {4 O
- Y' @1 j N& q- c0 L/ V燉飯和酒醋好朋友
- C5 C. Q: y0 g4 H( D5 z |
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