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[私房料理] 香嫩好吃又便宜的牛排!

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樓主
發表於 2011-7-9 15:16:36 |只看該作者 |新文章置前
在三峽可以買到很讚的牛排! 在臨時市場或黃昏市場的牛肉攤(同一家)# a4 H6 i' B+ ]9 Q  N' E
要買沒有醃過的! 一片約65元左右! 很讚喔!
- a: {  j9 |7 D( d7 h5 S買回來先退冰! 8 ]/ Y# l( j, U; ~- v8 t  Z
/ g1 w: u( ^! |( W( l
好吃了牛排不太需要太多調味料! 只要岩鹽,黑胡椒和蒜頭及可!4 h9 A  W# M6 f3 d' e, G$ ]. o; n
. e: r9 i) G/ n. F
當然呷肉也要菜來配! 羅蔓或美生菜都很讚! 先洗淨放冰塊冰鎮才會脆!; P2 H) a+ {  l; e8 c* |& `1 J
  P( ~* d9 L. T
平底鍋大火熱鍋,直接放下牛排! 乾煎及可! 連油都不需要放!- Q6 A* E! g- S3 u& g; P1 W
$ o4 }* b% ]: S$ l/ f
將表面煎到微焦,壓壓血水不再大量滲出及可! 兩面灑些黑胡椒及岩鹽及蒜末就可以起鍋囉!1 _3 K$ K" C4 v; y& h

8 h7 ^$ S3 T- }! U5 K1 K- ~7 N真的非常juicy! 算是非常好的肉質喔! / S4 l' W" J; y( p+ i- x, p8 T, f# B

$ V2 X3 u7 p% Y
, z, Z! p: O, ?4 y) |) C

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發表於 2017-3-12 13:45:20 |只看該作者
感謝您的精彩分享

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發表於 2012-9-8 19:38:03 |只看該作者
妳買的無骨牛小排,油花蠻漂亮的,品質看起來真的不錯,一斤有5片嗎?
今天天氣好冷,晚上要去拍攝跨年煙火照片,晚餐就煮麻油雞來儲備熱量吧。

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發表於 2012-9-8 17:20:31 |只看該作者
我也要去買!
保持愉快心情,持續運動!加油吧!
無效樓層,該帖已經被刪除

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發表於 2012-9-8 10:53:30 |只看該作者
ya 這樣以後就可以自己去買牛來回來煎了
3 s. T8 {+ h1 |不用想吃又怕荷包大縮水啦

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發表於 2012-9-6 20:30:02 |只看該作者
下次記得先好好退冰以後再煎,會更美味喔! 若是真空包裝袋,退一整天,若是沒包裝,退半天,記得要冷藏退冰--放在冰箱的冷藏室退冰。~賣肉的老師

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發表於 2011-7-27 22:28:07 |只看該作者
今天嘴饞去買啦!等老公下班一起去黃昏市場買了兩塊嘗鮮,攤位(明通)很好找,就兩位阿姨在賣,我們又同時買豬絞肉,下次仍會繼續跟她們捧場

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發表於 2011-7-27 18:09:21 |只看該作者
本帖最後由 eva0530 於 2011-7-27 18:09 編輯 + }6 A7 N2 y5 [+ P( L4 c  _
& i5 V6 w3 D( k1 H9 O
回復 michelle416 的帖子
$ T5 t; t: w7 R* h
8 w8 n# c, D) n! _+ `; x: v9 ?感謝大大分享,我家老公和小孩也很愛吃,改天一定要去買,牛排煎時加點大蒜很提味喔,再沾點海鹽吃就很讚喔!,我家都是這樣吃法!

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博士班

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發表於 2011-7-27 16:21:17 |只看該作者
以前都是去 Costco買prime級的美國牛肉回來.
4 E; e: }8 Y6 s5 h' }1 `% s$ j$ J5 W3 L% V' H
不加油就下去煎,起鍋前再加一點點的鹽來提味.4 {9 T+ t/ ^' S
; i6 q1 Q* |2 A. k
我父親平常對吃的超級挑剔,1 \: d5 \4 F- M3 ^

8 V; j' S# _% s: C& ~, \每次我煎無骨牛小排,他都吃一大堆.0 R: \3 q  q- s! @! e
( r! V2 o, L1 u  j; l
下次來買明通的試看看.0 ]( \& J3 f" O7 A, o% f

8 ?/ B  @; r& P2 H謝謝樓主的分享!
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