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[私房料理] 順利解決媽咪的困擾--對不愛吃菜的小朋友的妙計--菜飯

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發表於 2012-10-13 23:58:38 |只看該作者 |新文章置後
不知道有沒有媽咪跟我一樣有困擾, 小朋友不愛吃青菜呢, 我家小朋友很討厭吃青菜, 魚, 肉都會搶著吃, 只有青菜, 從來不碰, 看到就皺眉頭, 然後餵進去就吐出來.. O. O9 h# o4 G" @% z. x  h- |

% y, x5 J$ u2 K! l; c: Z到這時候, 臭臭媽就會想到自己小時候, 也是這樣子的, 不愛吃青菜. 話說臭臭媽的媽媽, 是個能幹的上海媽媽. 很會煮上海本幫菜, 其中有一道非常簡單的上海菜飯. 分享給大家, 可以輕鬆解決這個問題. 小時候, 就是這樣騙了我, 吃了無數青菜的.
3 o# j# a* \4 s; S
/ I6 s. U9 U6 H+ D2 B做法很簡單, 準備青江菜一把. 先把青江菜切小丁, 然後下油鍋, 加點鹽巴, 先炒一炒, 然後裝碗.3 X9 N6 K$ f" V. t2 g

; Z8 m0 H6 ?: a# J3 Z6 @  s9 B等飯煮到差不多, 還剩10分鐘快要煮好時, 將炒好的青江菜放入, 然後拌一下, 再燜一下. 過15分鐘後, 好香的菜飯出鍋. 家裡如果有臘肉, 香腸等, 也可以跟菜一起放入, 菜飯會更香, 小朋友會更愛吃. 油油亮亮的菜飯, 一鍋, 有菜, 有肉, 超級簡單又快速解決.7 @* G' R$ B: v- I$ @8 A

/ g. ]3 I1 b! H! M: v- E
! C  ~5 f9 @3 r) T- D+ l0 a* M# s! K& v: y0 V! W
如果配點排骨肉類會更容易贏得小朋友的尖叫.相信會大大增加吃飯的速度.
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臭臭媽海鮮家族網址: http://ibeta.tw/forum.php?mod=forumdisplay&action=list&fid=430 line id: linda641116

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發表於 2012-10-14 09:38:34 |只看該作者
臭臭媽的廚藝很棒吔~有一些撇步我要學起來~/ B$ h" O4 M% _/ p5 D& e7 Z3 @- K+ I
4 |2 P' \" F2 R" }! l
我們家女兒是超級愛吃青菜的(肉也是很愛啦)~/ q- G' `8 k$ m3 V# ~- J6 p6 P; J
我煮的菜~每樣都會讓她吃一點~儘量不讓她挑食~
0 \' k& q1 c+ U) V3 H& S只不過很特別的一點就是-蛋只愛吃保持原形的-例滷蛋、茶葉蛋~炒蛋、煎蛋就不愛~

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發表於 2012-10-14 12:06:32 |只看該作者
台北中山堂對面小巷子裡的"隆記飯館",我從年輕吃到現在$ J% @. f9 y( l* v$ o! b( n
"菜飯"是一定要點的~真是好吃
人生如斯短暫,不應該微不足道~~

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發表於 2012-10-14 12:08:33 |只看該作者
alancatherine 發表於 2012-10-14 12:06 + C9 T9 ~+ c) x7 e. o
台北中山堂對面小巷子裡的"隆記飯館",我從年輕吃到現在
0 H, U# h3 F) E"菜飯"是一定要點的~真是好吃  ...

- H* V! d: Z( W' i2 L; P4 M: i: {我也是隆記的粉絲,握手一下。
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發表於 2012-10-14 13:33:28 |只看該作者
alancatherine 發表於 2012-10-14 12:06
- W; u7 j4 J( b, U. E/ u# Q台北中山堂對面小巷子裡的"隆記飯館",我從年輕吃到現在
6 [; q0 q, |  e& D"菜飯"是一定要點的~真是好吃  ...
7 g. s& }5 t$ D1 Z. e
好多年沒吃隆記了,以往真的必點的就是菜飯,還有炒鱔魚呢。
跳完鄭多燕,大汗淋漓,汗如雨下, 再洗個溫水澡, 好痛快  

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發表於 2012-10-16 09:34:22 |只看該作者
原來是這樣子阿~4 a6 Y& J- p, V6 A, c' c9 [/ Y# ~
我覺得上海菜飯很好吃ㄝ^^

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發表於 2012-10-23 09:57:50 |只看該作者
請問"等飯煮到差不多, 還剩10分鐘快要煮好時," 8 v6 O- t, t  P4 H

' z' c6 F: w# e1 y是用電子鍋煮飯才知道時間嗎?
# h+ c% R% \) H+ F
! i: T  v! S, l2 v5 r( X不好意思 .......謝謝

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發表於 2012-10-23 15:22:02 |只看該作者
旗魚媽咪 發表於 2012-10-23 09:57 , w" C' `, }6 J: Y' `0 k3 `
請問"等飯煮到差不多, 還剩10分鐘快要煮好時,"
2 R6 u. n4 ^% S" f! [; k% N+ s+ D2 ]0 P
是用電子鍋煮飯才知道時間嗎?

3 H  P% S0 `) d4 s我家的上面有時間的,如果沒有,你就大約半小時左右,看到米飯的型狀出時,再倒入菜即可.
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臭臭媽 發表於 2012-10-23 15:22 3 s' M7 [( Q5 `: _7 R
我家的上面有時間的,如果沒有,你就大約半小時左右,看到米飯的型狀出時,再倒入菜即可. ...
0 Y' Z& ?) N" {% K/ c8 P+ q$ u% r
了解囉 謝謝' I, A, c. L# h) ?) G9 ^/ M

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發表於 2012-10-26 13:20:36 |只看該作者
原來菜要後面再加~~~~這樣看起來比較綠比較美味耶!
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