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每天睡眠時間

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notyet

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發表於 2011-7-28 16:29:33 |只看該作者 |新文章置後
想問個問題,就是Gigi越睡越少,本來小睡都應該睡兩小時,現在都1.5小時就醒了,是不是可能他食量變大吃不夠飽?. O3 P; v8 G1 `: E) ~
過夜連續睡好像也睡得少半個小時...整體來說每天只睡13-14.5小時.你們的寶寶現在每天大概睡幾小時呢?
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Douglas

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發表於 2011-7-28 16:57:36 |只看該作者
回復 notyet 的帖子! U9 F% d- v/ O' x- X( K4 Y2 Q
" ?# ]+ o$ S$ e3 w1 B/ T2 F+ g
我家的平均大概也是14~15小時, 如果假日出去玩的話, 會少一點.+ M' ?* \7 v& p6 j# r4 K
一般小孩的睡眠週期約40分鐘左右(淺眠->熟睡->淺眠), 在淺眠階段比較容易醒過來,0 V0 J& n$ u6 b) A
可以觀察看看, 如果淺眠時驚醒, 適時的安撫, 也許可以進入下一個週期," E. E  }+ k4 r, r
但如果睡飽了, 或是接收過度的刺激(例如看到喜歡的玩具), 就可能不睡了,
7 h' |. p6 i  b& K小孩子還是看他的需求, 只要不要太過於干擾, 一般都會很正常作息, 也不用太在意少半個或一個小時了~
+ V  B1 |8 w7 D1 @1 ~8 n& I, e7 t
漫步煎蛋甜~ http://chiz0902.pixnet.net/blog
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notyet

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發表於 2011-7-28 18:08:18 |只看該作者
說得也是..我最羨慕的其實是可以連續睡9個小時以上的寶寶,睡覺時會分泌生長激素,感覺會長得比較好
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-28 22:37:15 |只看該作者
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
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notyet

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發表於 2011-7-28 23:30:45 |只看該作者
甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37
( B  \$ [; K( Z( X4 r我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
: B4 _! P) ?) O' G' `* `, N
鼻子過敏嗎?
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-29 00:49:51 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
3 W4 x! Y+ q, i: o' V' V& i1 P& Q. Z1 M3 e' @5 ?
不是，是睡太少囉!我現在要去哄他(強迫他)睡了~明天..不，是晚點再聊囉!早安~
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鱷魚怪

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發表於 2011-7-29 12:06:44 |只看該作者
回復 notyet 的帖子. F9 }; ?# {7 O+ A' G
- [/ C+ K. \$ G$ T7 f
讓我看一下書上怎麼說:
" R- D5 z5 ]4 v) k  H5 N使用「從零歲開始」原則的寶寶再六個月大時，平均一天有兩次1.5~2小時的小睡，及傍晚一次比較短的小睡，平均夜睡10~12小時‧寶寶大約八個月大時，他只需要早上及下午各有一次小睡時間，這樣的模式會一直持續到寶寶十八至二十個月大時，到了那個年齡，寶寶就不再睡早上那一覺了，只剩下午的午睡。
* j3 w  o& u2 W* p. `
( v4 o5 q4 X) }. I每個孩子不同~1 k$ D6 Q% O3 J2 Q2 @2 O
這樣算來一天有睡14~18小時應該都OK吧~3 Y$ {5 @/ r  ]6 _9 ~  b
(沒翻書就沒安全感的我)2 q! V( v4 `5 ?+ y# ~  R

% Y' ^0 E4 t& V$ M7 j+ G( o2 o" p( Z: \+ s+ y( j' J- c& J9 n
鱷魚二手良品。整理家中乾淨完整的二手好物廉讓給需要的鄰居大大們，有需要請按[回覆]留言以示公平，感謝合作唷~
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發表於 2011-7-29 12:09:14 |只看該作者
回復 notyet 的帖子+ o, f2 ?- p( q
' i" @  K+ T: ~8 S3 Y5 a/ g
不過寶寶能連續睡9小時以上真的不錯!( f3 V! m( `7 V" k
GIGI加油~
1 ?+ n+ i$ ^5 J3 c( a媽媽也不要擔心~* h  D* X" n2 ]0 M, n6 U
如果最後一餐時間到GIGI睡過頭就別叫她~& }% P/ l% z5 M8 x8 d
讓她睡~9 v/ Y8 S. S1 V
試試看吧~
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notyet

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回復 鱷魚怪 的帖子, i% R$ O( M1 W) S& N' L

5 l) v8 a, t2 g2 @* _1 U他都很準時的起床叫我...@@8 `' E9 b4 A/ I- l& m5 j) v) _
像個不用插電的鬧鐘.6 V6 e; Q8 f% ~5 T4 V
前幾天提早15分鐘讓他睡,很好,他睡了,但隔天提早了半個小時叫我....冏
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Douglas

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發表於 2011-7-29 15:31:00 |只看該作者
本帖最後由 Douglas 於 2011-7-29 15:31 編輯
- c: c+ l  F/ h* ~; {( r6 d: y( |$ o3 G
1 q8 s+ u: {- j回復 notyet 的帖子" ^+ H1 L; \7 l' F% [
( R! J0 _- ~6 x, Z
現在我家的寶寶已經可以從晚上十點一路睡到早上八點,
0 z" S3 \: W9 @- i* u$ F1 {' h回想來時路, 真是......
' W1 V8 R) J3 X! L. B. U4 \4 R% y) g: y8 W9 D" @5 m/ g
寶寶的時間真的很準時, 之前有陣子不管晚上幾點睡,
( y# u! r! w5 M# J都六點多就開始醒過來, 東蹭蹭, 西蹭蹭的, 我們也就只好跟著起來了....
漫步煎蛋甜~ http://chiz0902.pixnet.net/blog
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