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每天睡眠時間

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notyet

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發表於 2011-7-28 16:29:33 |只看該作者 |新文章置後
想問個問題,就是Gigi越睡越少,本來小睡都應該睡兩小時,現在都1.5小時就醒了,是不是可能他食量變大吃不夠飽?% d; J# R( ^  W$ o5 N  I/ k
過夜連續睡好像也睡得少半個小時...整體來說每天只睡13-14.5小時.你們的寶寶現在每天大概睡幾小時呢?
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Douglas

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發表於 2011-7-28 16:57:36 |只看該作者
回復 notyet 的帖子  z9 h5 t4 v% S$ J- d

; A% ^, c3 U' \我家的平均大概也是14~15小時, 如果假日出去玩的話, 會少一點.% }+ ^, |" a  n- K
一般小孩的睡眠週期約40分鐘左右(淺眠->熟睡->淺眠), 在淺眠階段比較容易醒過來,7 Y2 W1 m% [4 p: n- E5 ]
可以觀察看看, 如果淺眠時驚醒, 適時的安撫, 也許可以進入下一個週期,4 Z- x3 v! D, z+ Y) ?* E; V# u
但如果睡飽了, 或是接收過度的刺激(例如看到喜歡的玩具), 就可能不睡了,
, f) Y' I" O8 l1 K1 l- i小孩子還是看他的需求, 只要不要太過於干擾, 一般都會很正常作息, 也不用太在意少半個或一個小時了~+ {( {3 Q( W1 y' a. z3 Z1 W- g
漫步煎蛋甜~ http://chiz0902.pixnet.net/blog
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notyet

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發表於 2011-7-28 18:08:18 |只看該作者
說得也是..我最羨慕的其實是可以連續睡9個小時以上的寶寶,睡覺時會分泌生長激素,感覺會長得比較好
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發表於 2011-7-28 22:37:15 |只看該作者
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
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notyet

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發表於 2011-7-28 23:30:45 |只看該作者
甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37
$ b0 U* d& s# h" l4 g我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)

9 e6 }0 P$ G2 t鼻子過敏嗎?
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-29 00:49:51 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
1 P' N+ Q2 O8 ]* Q+ M0 I& t. K! s9 z, X( A8 o0 f8 W+ u6 U3 T
不是，是睡太少囉!我現在要去哄他(強迫他)睡了~明天..不，是晚點再聊囉!早安~
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鱷魚怪

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發表於 2011-7-29 12:06:44 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
. M8 v; ~* C5 M4 q- q7 K
$ e- c/ y7 [/ {  G% d: f1 F6 ?0 ?讓我看一下書上怎麼說:
  K4 Z, {8 E+ _# a) u: _! b5 B使用「從零歲開始」原則的寶寶再六個月大時，平均一天有兩次1.5~2小時的小睡，及傍晚一次比較短的小睡，平均夜睡10~12小時‧寶寶大約八個月大時，他只需要早上及下午各有一次小睡時間，這樣的模式會一直持續到寶寶十八至二十個月大時，到了那個年齡，寶寶就不再睡早上那一覺了，只剩下午的午睡。2 A3 n2 N; [! W1 X& Q

* i( y7 J5 v* L5 ~& }每個孩子不同~
% B" l+ |5 X8 U$ `7 D+ u這樣算來一天有睡14~18小時應該都OK吧~
% F- w4 v* w. o8 O/ {(沒翻書就沒安全感的我)/ s/ J: S% H6 L$ ^* c
: H6 U- R- `0 {
; q& u5 w' x3 S* X- }, v! C4 \9 u
鱷魚二手良品。整理家中乾淨完整的二手好物廉讓給需要的鄰居大大們，有需要請按[回覆]留言以示公平，感謝合作唷~
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發表於 2011-7-29 12:09:14 |只看該作者
回復 notyet 的帖子) D7 G$ Q' e) U& ]/ W2 L$ e8 a
/ K! U, }4 y6 u7 e
不過寶寶能連續睡9小時以上真的不錯!
( B. m; U$ G+ j1 l2 f* tGIGI加油~. c! {9 X$ r2 v6 c; ^8 E
媽媽也不要擔心~; ~5 }8 y' c- V: z+ H0 Z/ z
如果最後一餐時間到GIGI睡過頭就別叫她~- [, a- d) j% G
讓她睡~
. g' a; a* q+ B9 ?5 f  L試試看吧~
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notyet

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發表於 2011-7-29 12:52:42 |只看該作者
回復 鱷魚怪 的帖子7 E! B! L7 z& A. J/ r
5 W! \) `! g) H
他都很準時的起床叫我...@@. [. F4 m! [, M( x1 f+ w" ?
像個不用插電的鬧鐘.4 E' _7 c5 {) Y3 u* D% Y8 w
前幾天提早15分鐘讓他睡,很好,他睡了,但隔天提早了半個小時叫我....冏
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Douglas

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本帖最後由 Douglas 於 2011-7-29 15:31 編輯 $ I- T  I8 u" q) Y( S/ h

7 h9 k' K3 x) V5 D3 g0 W回復 notyet 的帖子
' m5 t- J- P+ O% H/ j" N9 n. D
7 G) Y/ |1 m3 M6 C; K" g現在我家的寶寶已經可以從晚上十點一路睡到早上八點,
- c$ v0 T) a' H回想來時路, 真是...... # S6 \$ p) p  d3 l) L" P
/ ]3 T& W; s& Q# r' d: c# t7 {
寶寶的時間真的很準時, 之前有陣子不管晚上幾點睡,8 T: O( ^$ r" Q( X1 ?; e' L
都六點多就開始醒過來, 東蹭蹭, 西蹭蹭的, 我們也就只好跟著起來了....
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