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每天睡眠時間

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notyet

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發表於 2011-7-28 16:29:33 |只看該作者 |新文章置後
想問個問題,就是Gigi越睡越少,本來小睡都應該睡兩小時,現在都1.5小時就醒了,是不是可能他食量變大吃不夠飽?; Z+ S; r- a0 U
過夜連續睡好像也睡得少半個小時...整體來說每天只睡13-14.5小時.你們的寶寶現在每天大概睡幾小時呢?
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Douglas

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發表於 2011-7-28 16:57:36 |只看該作者
回復 notyet 的帖子4 J2 i5 w0 W: ^# }5 R! y) `
6 @$ k+ v& E  f( E3 U8 f$ C
我家的平均大概也是14~15小時, 如果假日出去玩的話, 會少一點.
  S% l& b: c) w7 F9 Z' D/ i一般小孩的睡眠週期約40分鐘左右(淺眠->熟睡->淺眠), 在淺眠階段比較容易醒過來,
6 C' s7 F' }9 x  A1 ^可以觀察看看, 如果淺眠時驚醒, 適時的安撫, 也許可以進入下一個週期,
/ W* T7 `8 l" |3 \6 i( U% a3 i7 _+ o但如果睡飽了, 或是接收過度的刺激(例如看到喜歡的玩具), 就可能不睡了,
' m4 Y3 C" n4 X2 x9 n小孩子還是看他的需求, 只要不要太過於干擾, 一般都會很正常作息, 也不用太在意少半個或一個小時了~# h0 f" J. p$ l. {+ m
漫步煎蛋甜~ http://chiz0902.pixnet.net/blog
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notyet

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發表於 2011-7-28 18:08:18 |只看該作者
說得也是..我最羨慕的其實是可以連續睡9個小時以上的寶寶,睡覺時會分泌生長激素,感覺會長得比較好
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-28 22:37:15 |只看該作者
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
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notyet

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發表於 2011-7-28 23:30:45 |只看該作者
甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37 . p0 U& f1 n# n$ B1 r$ O
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)

: L: L: r) f1 \( P9 j0 V! U鼻子過敏嗎?
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-29 00:49:51 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
0 j" d0 q+ @! n- D1 K; L$ u/ p4 E$ I
不是，是睡太少囉!我現在要去哄他(強迫他)睡了~明天..不，是晚點再聊囉!早安~
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鱷魚怪

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發表於 2011-7-29 12:06:44 |只看該作者
回復 notyet 的帖子8 A( Y0 Q/ d6 U" Y. t7 w

9 j! Z- j/ X. a- e: ?& Q讓我看一下書上怎麼說:
; ^: h) z$ N* i5 Z( `5 D使用「從零歲開始」原則的寶寶再六個月大時，平均一天有兩次1.5~2小時的小睡，及傍晚一次比較短的小睡，平均夜睡10~12小時‧寶寶大約八個月大時，他只需要早上及下午各有一次小睡時間，這樣的模式會一直持續到寶寶十八至二十個月大時，到了那個年齡，寶寶就不再睡早上那一覺了，只剩下午的午睡。
! U# q8 H+ B  `$ z! N# Z6 \7 `- _/ a) j+ z  H7 w! v' y
每個孩子不同~
$ [$ w+ n7 ^! x5 k( Q這樣算來一天有睡14~18小時應該都OK吧~' a# l" g2 i/ d) K& h
(沒翻書就沒安全感的我)1 a' D8 h5 D+ U; A! z. S0 n2 X
- P& k2 T2 Y2 J. `( y4 [# {

4 I1 g5 r( s- U
鱷魚二手良品。整理家中乾淨完整的二手好物廉讓給需要的鄰居大大們，有需要請按[回覆]留言以示公平，感謝合作唷~
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發表於 2011-7-29 12:09:14 |只看該作者
回復 notyet 的帖子2 o# K) h& e" k7 Y) @, [
0 ^/ O1 c3 f  C7 V& V7 j1 x  I
不過寶寶能連續睡9小時以上真的不錯!
8 G9 [( _9 h, O* ?0 uGIGI加油~
# @: V! j3 ^" o8 H7 z6 R( H! [媽媽也不要擔心~
/ i: s3 n( {+ Z, Z1 T7 T1 Z. J  A0 i如果最後一餐時間到GIGI睡過頭就別叫她~  ?' n  k  ^- c9 Q/ L
讓她睡~
6 I# F, K- M6 g試試看吧~
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回復 鱷魚怪 的帖子$ _. |) |. D1 w( j6 o) D

0 [: f# d1 y" k' ^4 I他都很準時的起床叫我...@@
# b3 G+ @( |" s7 {7 x像個不用插電的鬧鐘.
) _9 g' W& t; b3 F前幾天提早15分鐘讓他睡,很好,他睡了,但隔天提早了半個小時叫我....冏
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Douglas

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發表於 2011-7-29 15:31:00 |只看該作者
本帖最後由 Douglas 於 2011-7-29 15:31 編輯
* l- U" s' g1 v3 R0 b; S* p$ A. C3 Z
回復 notyet 的帖子
. \8 e, |2 T' d% p/ Z& W5 p. N& x& D. l' f, E8 L+ {7 @: {+ h
現在我家的寶寶已經可以從晚上十點一路睡到早上八點,
2 v" B9 R! Q5 U5 c$ T! ?+ \回想來時路, 真是......
$ O- G" a* L' Q- F6 I
* e# `9 s9 P2 i6 F寶寶的時間真的很準時, 之前有陣子不管晚上幾點睡,
+ j2 T8 b6 Q& R" t; O都六點多就開始醒過來, 東蹭蹭, 西蹭蹭的, 我們也就只好跟著起來了....
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