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每天睡眠時間

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notyet

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發表於 2011-7-28 16:29:33 |只看該作者 |新文章置後
想問個問題,就是Gigi越睡越少,本來小睡都應該睡兩小時,現在都1.5小時就醒了,是不是可能他食量變大吃不夠飽?) s8 t7 @; }5 e6 [% X) Q% @# Y" D, L
過夜連續睡好像也睡得少半個小時...整體來說每天只睡13-14.5小時.你們的寶寶現在每天大概睡幾小時呢?
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Douglas

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發表於 2011-7-28 16:57:36 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
! }% Q% C$ ?; n6 v$ H  L! g
( b  M+ U9 M  S我家的平均大概也是14~15小時, 如果假日出去玩的話, 會少一點., M8 {5 H( Q5 A) x$ T. C
一般小孩的睡眠週期約40分鐘左右(淺眠->熟睡->淺眠), 在淺眠階段比較容易醒過來,1 {  E- A% F% u+ H6 e0 ~' z0 x# h
可以觀察看看, 如果淺眠時驚醒, 適時的安撫, 也許可以進入下一個週期,% [% Z, ]% h! c1 o. u9 u) N  v- h
但如果睡飽了, 或是接收過度的刺激(例如看到喜歡的玩具), 就可能不睡了,2 ?  v! }2 n* S( r. Z8 n
小孩子還是看他的需求, 只要不要太過於干擾, 一般都會很正常作息, 也不用太在意少半個或一個小時了~$ N) o' i7 j: U8 g  f
漫步煎蛋甜~ http://chiz0902.pixnet.net/blog
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notyet

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發表於 2011-7-28 18:08:18 |只看該作者
說得也是..我最羨慕的其實是可以連續睡9個小時以上的寶寶,睡覺時會分泌生長激素,感覺會長得比較好
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發表於 2011-7-28 22:37:15 |只看該作者
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
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notyet

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發表於 2011-7-28 23:30:45 |只看該作者
甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37
( l; c+ r5 }( a  F2 W" h2 T我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
/ ]% k1 Z  S. M9 p. M5 `
鼻子過敏嗎?
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-29 00:49:51 |只看該作者
回復 notyet 的帖子. U& `+ }9 u8 ^+ {4 E

4 q) n8 r  r5 W! n+ y% m$ `5 V不是，是睡太少囉!我現在要去哄他(強迫他)睡了~明天..不，是晚點再聊囉!早安~
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鱷魚怪

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發表於 2011-7-29 12:06:44 |只看該作者
回復 notyet 的帖子. O$ s  w# q1 A5 ^) C0 r, D1 G+ B
$ ~& N) X$ Z7 D! x  u" J! k5 x# {! {
讓我看一下書上怎麼說:6 M- X9 c: q" R: o
使用「從零歲開始」原則的寶寶再六個月大時，平均一天有兩次1.5~2小時的小睡，及傍晚一次比較短的小睡，平均夜睡10~12小時‧寶寶大約八個月大時，他只需要早上及下午各有一次小睡時間，這樣的模式會一直持續到寶寶十八至二十個月大時，到了那個年齡，寶寶就不再睡早上那一覺了，只剩下午的午睡。( Z$ v% ~, Q! R! x1 d8 C& V
! |$ y. X: L4 T4 i
每個孩子不同~* n3 v, ^1 O# o) I3 _4 o% g) @# g
這樣算來一天有睡14~18小時應該都OK吧~5 x7 C5 b; }  C" N6 ^
(沒翻書就沒安全感的我)
0 T  N( ?3 {# b% V5 W4 Y  u, `! u
" @2 R" I3 Q0 j$ I
" h/ C* Z1 G7 f& C0 n
鱷魚二手良品。整理家中乾淨完整的二手好物廉讓給需要的鄰居大大們，有需要請按[回覆]留言以示公平，感謝合作唷~
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發表於 2011-7-29 12:09:14 |只看該作者
回復 notyet 的帖子  i. h/ P6 s* U, f

' K1 x) {% b6 n3 T( F! q不過寶寶能連續睡9小時以上真的不錯!
+ O- C: o  }0 q* `" ~: Y' pGIGI加油~- V2 p. W% p* U
媽媽也不要擔心~
/ M/ o; v& P) ?0 U  Z2 P/ a如果最後一餐時間到GIGI睡過頭就別叫她~
9 |- \1 C& @1 d+ p+ e8 [讓她睡~
* W" J2 }' l, ^2 q/ ^8 I+ A試試看吧~
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notyet

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回復 鱷魚怪 的帖子
$ j" m4 m5 V, n4 T6 M* w) n: g7 @; ?$ q6 y+ O
他都很準時的起床叫我...@@* Y9 B4 c0 H+ t' E1 t; A+ ]3 u
像個不用插電的鬧鐘.
- E. u& W4 ^$ g: B前幾天提早15分鐘讓他睡,很好,他睡了,但隔天提早了半個小時叫我....冏
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Douglas

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本帖最後由 Douglas 於 2011-7-29 15:31 編輯
' f' g0 j- v: }* F4 a" Q6 d3 ]  _8 a. [; i
回復 notyet 的帖子
# J1 }- S% Q0 o8 _4 y: {- q% p5 J  N+ \" V. V; P
現在我家的寶寶已經可以從晚上十點一路睡到早上八點,+ b9 K! Q" h, t
回想來時路, 真是...... 4 }5 o6 G4 I2 p& f8 I' T

% @- s+ f+ f+ z* ~5 F! D寶寶的時間真的很準時, 之前有陣子不管晚上幾點睡,8 |  K- _  k9 N2 P# d$ j0 m* f
都六點多就開始醒過來, 東蹭蹭, 西蹭蹭的, 我們也就只好跟著起來了....
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