iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 890|回覆: 1
列印 上一主題 下一主題

[私房料理] 銀耳枸杞甜湯食譜

[複製鏈接]

133

主題

1

好友

1218

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
217
在線時間
173 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2017-9-1 13:07:51 |只看該作者 |新文章置後
分享養生食譜-銀耳枸杞甜湯食譜5 A& a6 D9 B* P9 E

; X/ R; Y# q# t! u' I7 a/ b! M6 e& |
食材:
) Q* X( B) Q5 I5 ]1 F5 [新鮮白木耳 200g& Q( @' t  [; Y" e; M1 I
枸杞 少許# `+ P  P& k" L3 |% c& _- }# R9 t
冰糖 半碗
/ c3 C( u  O! _% z0 S8 I, e
+ Y- o; F8 A+ x' b* ?步驟:
0 F; r) O, |. E1.銀耳洗淨去蒂剝成小朵0 o% [: L5 R% ~
2.部分銀耳加水丟入果汁機裡打成漿
, P  _* @2 D; m8 r8 z) L3.將小朵銀耳、銀耳漿、倒入1500cc鍋水
8 j3 N0 @6 o$ |. x" @+ C0 a4.熬煮一小時煮至膠質出來,加入枸杞, d5 [3 c# K9 D; C
5.再加入適量冰糖,煮至融化即可
9 `/ N+ Y( ^* W- N8 {

223

主題

1

好友

4861

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2237
在線時間
554 小時
沙發
發表於 2017-9-3 00:26:34 |只看該作者
又有人分享美食.每每看到這個.就巷到鄉下鄰居不分你我分食.好懷唸喔....
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部