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每天睡眠時間

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notyet

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發表於 2011-7-28 16:29:33 |只看該作者 |新文章置後
想問個問題,就是Gigi越睡越少,本來小睡都應該睡兩小時,現在都1.5小時就醒了,是不是可能他食量變大吃不夠飽?% U3 H0 m2 I0 V2 ?7 y
過夜連續睡好像也睡得少半個小時...整體來說每天只睡13-14.5小時.你們的寶寶現在每天大概睡幾小時呢?
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Douglas

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發表於 2011-7-28 16:57:36 |只看該作者
回復 notyet 的帖子& C1 S. Q5 z$ K2 w/ G5 @+ D
; f* S3 k0 A1 ^; p& P% ]* G+ \
我家的平均大概也是14~15小時, 如果假日出去玩的話, 會少一點.' y. h+ B8 i/ o6 u$ ~
一般小孩的睡眠週期約40分鐘左右(淺眠->熟睡->淺眠), 在淺眠階段比較容易醒過來,( M, P7 ?1 X$ d, |' C  `
可以觀察看看, 如果淺眠時驚醒, 適時的安撫, 也許可以進入下一個週期,
4 a1 u' E2 X+ V+ r5 o( B, n5 E但如果睡飽了, 或是接收過度的刺激(例如看到喜歡的玩具), 就可能不睡了,5 m' t2 T! b. L3 T) d5 f! m
小孩子還是看他的需求, 只要不要太過於干擾, 一般都會很正常作息, 也不用太在意少半個或一個小時了~
/ S2 I7 O1 K4 w% ~
漫步煎蛋甜~ http://chiz0902.pixnet.net/blog
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notyet

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發表於 2011-7-28 18:08:18 |只看該作者
說得也是..我最羨慕的其實是可以連續睡9個小時以上的寶寶,睡覺時會分泌生長激素,感覺會長得比較好
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-28 22:37:15 |只看該作者
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
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notyet

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發表於 2011-7-28 23:30:45 |只看該作者
甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37
& h+ x1 y+ J; P% [; k. L" G我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
& x0 {8 b* W2 D# a+ a
鼻子過敏嗎?
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-29 00:49:51 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
4 u* v' m/ z2 M* l# J: z/ ^2 Z/ S; ?" s6 q. _. ~0 k
不是，是睡太少囉!我現在要去哄他(強迫他)睡了~明天..不，是晚點再聊囉!早安~
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鱷魚怪

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發表於 2011-7-29 12:06:44 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
9 V/ w4 Q  I4 F% A1 P# @, u% a: U) m9 l+ i- g( G# w$ t
讓我看一下書上怎麼說:) V9 P8 _; n* M6 E2 X/ M+ D
使用「從零歲開始」原則的寶寶再六個月大時，平均一天有兩次1.5~2小時的小睡，及傍晚一次比較短的小睡，平均夜睡10~12小時‧寶寶大約八個月大時，他只需要早上及下午各有一次小睡時間，這樣的模式會一直持續到寶寶十八至二十個月大時，到了那個年齡，寶寶就不再睡早上那一覺了，只剩下午的午睡。4 Z- I! r0 e3 K, M) e
+ W6 a* v! B6 [4 b) m
每個孩子不同~- B- v: ~; z1 r6 z) f
這樣算來一天有睡14~18小時應該都OK吧~
  t; ~- `( K( `6 ?5 d(沒翻書就沒安全感的我)# q0 P! z8 l) l, Z
2 M$ M0 Q/ w. @! p# n  ?
$ C/ Q: F8 O+ I; z5 T4 u' [
鱷魚二手良品。整理家中乾淨完整的二手好物廉讓給需要的鄰居大大們，有需要請按[回覆]留言以示公平，感謝合作唷~
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發表於 2011-7-29 12:09:14 |只看該作者
回復 notyet 的帖子- i  m& q+ T. z0 }$ ^4 m3 ~

7 ]" ~2 q  g. i  X不過寶寶能連續睡9小時以上真的不錯!; ?5 N% U# j. o$ r, h
GIGI加油~7 T4 D1 B) X1 y, I
媽媽也不要擔心~
8 l- c4 X2 h' P如果最後一餐時間到GIGI睡過頭就別叫她~
4 Q6 D. j! C3 I* r9 A讓她睡~
0 X# b/ S2 ~* Q1 \1 u8 d試試看吧~
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notyet

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發表於 2011-7-29 12:52:42 |只看該作者
回復 鱷魚怪 的帖子& b2 ?8 c( L2 H4 f
* r7 }, B' l9 a
他都很準時的起床叫我...@@
5 {4 o* d) Z- h; `3 x# {像個不用插電的鬧鐘.. R1 ]# }% i7 i2 }6 _
前幾天提早15分鐘讓他睡,很好,他睡了,但隔天提早了半個小時叫我....冏
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Douglas

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發表於 2011-7-29 15:31:00 |只看該作者
本帖最後由 Douglas 於 2011-7-29 15:31 編輯
9 F9 r9 i0 t" O8 J- m; y) w+ f8 q/ X7 R- Q- z
回復 notyet 的帖子
- e5 t, s6 v0 E" _# F" i% w
4 |4 B0 Q, w6 h* J/ r現在我家的寶寶已經可以從晚上十點一路睡到早上八點,
( m* V( }% R. l* `% R, v) y$ f, j+ z; V回想來時路, 真是...... . g# [! I; [# P* F& F
- ^5 T& O7 @" A3 y/ O: q: f1 c
寶寶的時間真的很準時, 之前有陣子不管晚上幾點睡,
) H& Z( I. Z# L! x; j; ^3 J都六點多就開始醒過來, 東蹭蹭, 西蹭蹭的, 我們也就只好跟著起來了....
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