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每天睡眠時間

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notyet

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發表於 2011-7-28 16:29:33 |只看該作者 |新文章置後
想問個問題,就是Gigi越睡越少,本來小睡都應該睡兩小時,現在都1.5小時就醒了,是不是可能他食量變大吃不夠飽?
/ i* |1 g% e+ F7 b! u過夜連續睡好像也睡得少半個小時...整體來說每天只睡13-14.5小時.你們的寶寶現在每天大概睡幾小時呢?
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Douglas

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發表於 2011-7-28 16:57:36 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
) Q6 I7 f% j% j8 N
, }7 P( @" h+ V; z; \我家的平均大概也是14~15小時, 如果假日出去玩的話, 會少一點.8 a) Z- k( W# J
一般小孩的睡眠週期約40分鐘左右(淺眠->熟睡->淺眠), 在淺眠階段比較容易醒過來,8 p" U  i% C9 s. K( w6 c
可以觀察看看, 如果淺眠時驚醒, 適時的安撫, 也許可以進入下一個週期,
! k. ?2 L6 M1 y, W; a* S但如果睡飽了, 或是接收過度的刺激(例如看到喜歡的玩具), 就可能不睡了,
/ [2 Z( Q, W$ Y4 j小孩子還是看他的需求, 只要不要太過於干擾, 一般都會很正常作息, 也不用太在意少半個或一個小時了~
3 k  O, b0 j& q* ~! H% P$ e8 X
漫步煎蛋甜~ http://chiz0902.pixnet.net/blog
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notyet

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發表於 2011-7-28 18:08:18 |只看該作者
說得也是..我最羨慕的其實是可以連續睡9個小時以上的寶寶,睡覺時會分泌生長激素,感覺會長得比較好
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發表於 2011-7-28 22:37:15 |只看該作者
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
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notyet

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發表於 2011-7-28 23:30:45 |只看該作者
甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37 - `8 I, m1 N  w0 W! c: M2 {, Y
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
0 H% @: S6 m# T
鼻子過敏嗎?
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-29 00:49:51 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
$ D- }" v& E/ p. O$ J% {% L
$ X8 l, I, B* t! G0 Z0 ~. m% ]( Q不是，是睡太少囉!我現在要去哄他(強迫他)睡了~明天..不，是晚點再聊囉!早安~
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發表於 2011-7-29 12:06:44 |只看該作者
回復 notyet 的帖子2 w) B) @, x! M8 {

) ^7 O0 n2 w$ x( C9 u讓我看一下書上怎麼說:/ N$ p" ^% L( r% P+ @0 |$ |
使用「從零歲開始」原則的寶寶再六個月大時，平均一天有兩次1.5~2小時的小睡，及傍晚一次比較短的小睡，平均夜睡10~12小時‧寶寶大約八個月大時，他只需要早上及下午各有一次小睡時間，這樣的模式會一直持續到寶寶十八至二十個月大時，到了那個年齡，寶寶就不再睡早上那一覺了，只剩下午的午睡。
' k" i; n, ~4 }
1 F5 v2 M. X. Y" J0 w1 i每個孩子不同~/ S9 W, Q# ^# x7 e. x; o
這樣算來一天有睡14~18小時應該都OK吧~
0 x0 j" C7 _: z" l1 I3 \& E1 y7 |(沒翻書就沒安全感的我)# Q7 s2 H* H% O) g7 S3 J

. q; C5 a) ^; _; ?& Z/ \
, A4 Q* z$ W# y' @/ e* \
鱷魚二手良品。整理家中乾淨完整的二手好物廉讓給需要的鄰居大大們，有需要請按[回覆]留言以示公平，感謝合作唷~
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發表於 2011-7-29 12:09:14 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
" R+ [) ~& b; X( e# R5 C
9 z/ g' p) l8 [% n0 e不過寶寶能連續睡9小時以上真的不錯!
) D& s$ C' [( `& B9 N8 t( x) ?( kGIGI加油~
4 l( F' K6 m& U/ Q. `2 E2 ]1 d% K媽媽也不要擔心~
" ]; [& v" _7 W" d7 u如果最後一餐時間到GIGI睡過頭就別叫她~% J) a" i0 n9 \% E9 h6 V6 B
讓她睡~5 a) [: n" y  _& B; |* f( J, ]
試試看吧~
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回復 鱷魚怪 的帖子6 S0 L) w: G  H6 b* W

& ~" N, l  }2 e. C' e  B% w, n* s他都很準時的起床叫我...@@9 j0 _' ^- e( H) J  u
像個不用插電的鬧鐘.2 I9 p4 W  @5 I" [* Y, h& X
前幾天提早15分鐘讓他睡,很好,他睡了,但隔天提早了半個小時叫我....冏
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Douglas

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發表於 2011-7-29 15:31:00 |只看該作者
本帖最後由 Douglas 於 2011-7-29 15:31 編輯
1 a# \1 z# z8 I& j: F, Q
$ g- h; q# f; w7 S( A2 k3 h回復 notyet 的帖子
  {) b" d3 n$ C
3 n( V. e7 j3 F) y0 Q9 I0 H  y現在我家的寶寶已經可以從晚上十點一路睡到早上八點,  c& W8 l; ?* \
回想來時路, 真是...... , X( `. d- l& ]! M( j% A

6 u& o- a4 l8 i* G5 U寶寶的時間真的很準時, 之前有陣子不管晚上幾點睡,
- q# h$ Z3 G' i( c& V0 h( J# S0 A都六點多就開始醒過來, 東蹭蹭, 西蹭蹭的, 我們也就只好跟著起來了....
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