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每天睡眠時間

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notyet

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發表於 2011-7-28 16:29:33 |只看該作者 |新文章置後
想問個問題,就是Gigi越睡越少,本來小睡都應該睡兩小時,現在都1.5小時就醒了,是不是可能他食量變大吃不夠飽?  j2 x# M% S; p# M4 f% X
過夜連續睡好像也睡得少半個小時...整體來說每天只睡13-14.5小時.你們的寶寶現在每天大概睡幾小時呢?
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Douglas

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發表於 2011-7-28 16:57:36 |只看該作者
回復 notyet 的帖子$ g& V8 F/ d7 b' H
0 r; R3 M# I- P3 p0 N, k
我家的平均大概也是14~15小時, 如果假日出去玩的話, 會少一點.
7 u+ ~' Q7 V7 ^. m' B% o& O一般小孩的睡眠週期約40分鐘左右(淺眠->熟睡->淺眠), 在淺眠階段比較容易醒過來,# l! `. i4 A1 h% ]( ]7 i/ A
可以觀察看看, 如果淺眠時驚醒, 適時的安撫, 也許可以進入下一個週期,
) c& P6 [$ j3 h! u: R7 f但如果睡飽了, 或是接收過度的刺激(例如看到喜歡的玩具), 就可能不睡了,
2 G+ R5 P4 k" G, c8 L小孩子還是看他的需求, 只要不要太過於干擾, 一般都會很正常作息, 也不用太在意少半個或一個小時了~
" h) [* l: W+ Q& V: q  s
漫步煎蛋甜~ http://chiz0902.pixnet.net/blog
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notyet

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發表於 2011-7-28 18:08:18 |只看該作者
說得也是..我最羨慕的其實是可以連續睡9個小時以上的寶寶,睡覺時會分泌生長激素,感覺會長得比較好
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-28 22:37:15 |只看該作者
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
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notyet

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發表於 2011-7-28 23:30:45 |只看該作者
甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37 # W" q, }! `3 F' [* J# z
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
# {. q# ~& `0 Z2 J; F+ V. M
鼻子過敏嗎?
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-29 00:49:51 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
7 q% a& Q9 v, B' M
1 M; s/ d" \" e9 W9 j" \不是，是睡太少囉!我現在要去哄他(強迫他)睡了~明天..不，是晚點再聊囉!早安~
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鱷魚怪

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發表於 2011-7-29 12:06:44 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
) w, ~4 Y% [1 j( r- _. @6 e% n7 }& w4 v; `9 @' z! M6 `
讓我看一下書上怎麼說:' E$ H8 O+ z! `: o& h, `
使用「從零歲開始」原則的寶寶再六個月大時，平均一天有兩次1.5~2小時的小睡，及傍晚一次比較短的小睡，平均夜睡10~12小時‧寶寶大約八個月大時，他只需要早上及下午各有一次小睡時間，這樣的模式會一直持續到寶寶十八至二十個月大時，到了那個年齡，寶寶就不再睡早上那一覺了，只剩下午的午睡。% {6 d' F" o- U$ H: u+ A' [
8 C" ?/ `$ [- ~
每個孩子不同~1 h- ?; ]& F' o3 U* o
這樣算來一天有睡14~18小時應該都OK吧~
. K& W. M& _0 S% z(沒翻書就沒安全感的我)
+ ?  U0 g% J2 A) H+ M; H0 b
  S% ?6 G5 _, ]2 ?+ ~8 i7 J/ v9 m' O  ^6 m
鱷魚二手良品。整理家中乾淨完整的二手好物廉讓給需要的鄰居大大們，有需要請按[回覆]留言以示公平，感謝合作唷~
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發表於 2011-7-29 12:09:14 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
* U: S6 S! m: c4 X% g& Q, Y3 r, J' X7 ?; A7 l, D+ S3 `
不過寶寶能連續睡9小時以上真的不錯!% Q, E" {0 N5 y! c6 |( z
GIGI加油~
8 K6 H+ \% J1 K: R/ J媽媽也不要擔心~
( S2 D4 K/ c" O( Q$ V如果最後一餐時間到GIGI睡過頭就別叫她~1 E& m7 w- ]- v8 h* C! c  p0 p
讓她睡~; q( Q5 j, O6 h# J# Z* S6 f- k' _
試試看吧~
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notyet

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回復 鱷魚怪 的帖子1 d; ?* q# h9 O9 `; Z

+ m6 Z4 z- l- M" h他都很準時的起床叫我...@@
" L1 D" Z0 ]) n3 l像個不用插電的鬧鐘.
/ n* G4 o# ~2 R% y4 d' D前幾天提早15分鐘讓他睡,很好,他睡了,但隔天提早了半個小時叫我....冏
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Douglas

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發表於 2011-7-29 15:31:00 |只看該作者
本帖最後由 Douglas 於 2011-7-29 15:31 編輯 7 U1 F5 D( d9 }) H7 S( z6 P/ D! N! M

8 y  E/ p7 \; H% b" o+ @回復 notyet 的帖子" C4 A0 q6 x( s2 e$ |6 ~" C

4 Y5 }: K4 r- [* U2 c現在我家的寶寶已經可以從晚上十點一路睡到早上八點,
1 F0 w3 e+ |: O$ s4 X回想來時路, 真是...... 8 g% x( u$ d5 V4 N. h: o8 o/ ~

5 x, B+ h4 O; l2 X& d% ^寶寶的時間真的很準時, 之前有陣子不管晚上幾點睡,
1 d, q. {8 z1 S6 @0 v5 D& ~: |都六點多就開始醒過來, 東蹭蹭, 西蹭蹭的, 我們也就只好跟著起來了....
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