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每天睡眠時間

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notyet

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發表於 2011-7-28 16:29:33 |只看該作者 |新文章置後
想問個問題,就是Gigi越睡越少,本來小睡都應該睡兩小時,現在都1.5小時就醒了,是不是可能他食量變大吃不夠飽?
$ D& `2 x6 \2 U/ K過夜連續睡好像也睡得少半個小時...整體來說每天只睡13-14.5小時.你們的寶寶現在每天大概睡幾小時呢?
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Douglas

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發表於 2011-7-28 16:57:36 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
4 d$ \5 X2 B7 l8 t" ~! x) y3 K6 ?* S% g1 w9 O( |
我家的平均大概也是14~15小時, 如果假日出去玩的話, 會少一點.7 {* c5 B. T! a
一般小孩的睡眠週期約40分鐘左右(淺眠->熟睡->淺眠), 在淺眠階段比較容易醒過來,( g' ~1 ~( }  n2 ?8 t
可以觀察看看, 如果淺眠時驚醒, 適時的安撫, 也許可以進入下一個週期,+ ]# }% b0 ~' I* `4 h' l$ Q
但如果睡飽了, 或是接收過度的刺激(例如看到喜歡的玩具), 就可能不睡了,
; n3 Y) G0 A2 q8 @( ], D' Z+ o& t: [# p小孩子還是看他的需求, 只要不要太過於干擾, 一般都會很正常作息, 也不用太在意少半個或一個小時了~1 o. k) p) x% q$ ~. p4 f& y3 N/ H
漫步煎蛋甜~ http://chiz0902.pixnet.net/blog
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notyet

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發表於 2011-7-28 18:08:18 |只看該作者
說得也是..我最羨慕的其實是可以連續睡9個小時以上的寶寶,睡覺時會分泌生長激素,感覺會長得比較好
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發表於 2011-7-28 22:37:15 |只看該作者
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
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notyet

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發表於 2011-7-28 23:30:45 |只看該作者
甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37
- ]) ]* F3 i' ^' P/ E0 W; c我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)

$ r2 l' @- C. X* Q) T& c5 C" K鼻子過敏嗎?
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-29 00:49:51 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
+ H7 N/ T( z: R" h, `1 B7 i$ E) A3 @+ `9 A2 v4 Z$ t) ]3 M
不是，是睡太少囉!我現在要去哄他(強迫他)睡了~明天..不，是晚點再聊囉!早安~
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鱷魚怪

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發表於 2011-7-29 12:06:44 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
$ ]+ m" K" Y" t
0 x# o. m5 x5 Q8 n6 i# z; v讓我看一下書上怎麼說:
2 T; C+ R3 G# u8 P使用「從零歲開始」原則的寶寶再六個月大時，平均一天有兩次1.5~2小時的小睡，及傍晚一次比較短的小睡，平均夜睡10~12小時‧寶寶大約八個月大時，他只需要早上及下午各有一次小睡時間，這樣的模式會一直持續到寶寶十八至二十個月大時，到了那個年齡，寶寶就不再睡早上那一覺了，只剩下午的午睡。
. M/ c; a3 o" Q% u$ r1 S0 E
0 e/ E" Z& t* x, V& B每個孩子不同~
7 y1 d( p1 S# J' Y3 a這樣算來一天有睡14~18小時應該都OK吧~
) F3 {; i- h! L* F(沒翻書就沒安全感的我)" a$ g4 E# T; z' T9 I

# b& X% ^% M- F0 U: H
9 P4 I/ u! G3 O5 ]( G! O7 m$ n
鱷魚二手良品。整理家中乾淨完整的二手好物廉讓給需要的鄰居大大們，有需要請按[回覆]留言以示公平，感謝合作唷~
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發表於 2011-7-29 12:09:14 |只看該作者
回復 notyet 的帖子1 ]( C7 t. p4 y/ D6 E# u

2 {7 g' P; X5 w不過寶寶能連續睡9小時以上真的不錯!
$ t# E5 X! j! _+ s; L- `) H3 WGIGI加油~$ E# e3 S4 ?3 a0 P1 h  U# o
媽媽也不要擔心~# }' V8 g( y  X9 N+ W
如果最後一餐時間到GIGI睡過頭就別叫她~% i9 T- `$ A- T0 u
讓她睡~. G! H) H3 x! P7 Q) z0 Y
試試看吧~
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notyet

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發表於 2011-7-29 12:52:42 |只看該作者
回復 鱷魚怪 的帖子
& O' a+ n% s& Q# {8 L! r/ m! x% ^2 h* f0 t
他都很準時的起床叫我...@@
' W9 Z' o  E, q% \像個不用插電的鬧鐘.- T: ?/ |6 }+ W9 g  _
前幾天提早15分鐘讓他睡,很好,他睡了,但隔天提早了半個小時叫我....冏
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Douglas

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本帖最後由 Douglas 於 2011-7-29 15:31 編輯 7 g# |: g& {! t9 T- i6 G

2 v( x- \8 O1 _8 S回復 notyet 的帖子
' N: C3 I. E2 J. A4 g
! j$ K3 w1 N+ I, @, s現在我家的寶寶已經可以從晚上十點一路睡到早上八點,
, Q# I1 L3 \% j& Y- q+ B回想來時路, 真是......
' o' `+ m5 C1 j# Y; x6 w1 @1 z
% D' q+ b1 k5 f+ I. d寶寶的時間真的很準時, 之前有陣子不管晚上幾點睡,! x, N: o% F' o) z
都六點多就開始醒過來, 東蹭蹭, 西蹭蹭的, 我們也就只好跟著起來了....
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