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story 發表於 2013-11-22 09:04 
! x# e6 g, Q' i- U4 U Y請問怎麼做 ~. A9 j/ c( V# j: \
我女兒也好挑食
8 K0 V! G( ?/ D
3 {% z. D8 [# i4 I" E: T8 v, r1.在鍋內放入一塊奶油及一小湯匙的橄欖油（照片上我不小心加太多了，請減量）8 e' j3 H( M$ }# u0 [ {! n
% |' C. P+ m! L- M
2.將洋蔥及南瓜一同拌炒到軟爛，過程中需加點水讓南瓜燉煮，不然很容易焦掉
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3.關小火後加入兩大匙的鮮奶油拌均（亦可以鮮奶替代），放入燙熟的剝殼蝦仁及一碗白飯拌均，起鍋前撒上少許 黑胡椒或是起司粉後即可呈入盤中- j/ Z# T' v0 Q, K
+ n I. l9 V( P) h5 b8 t6 j以上講解若有不清楚的地方可以再問我喔～: m+ V! ?2 X5 i$ L M" P
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發表於 2013-11-21 20:43:10
$ p% ~& j3 e, B# p% P
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發表於 2013-11-22 00:25:12
發表於 2013-11-22 09:56:33
發表於 2013-11-22 10:24:53