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每天睡眠時間

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notyet

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發表於 2011-7-28 16:29:33 |只看該作者 |新文章置後
想問個問題,就是Gigi越睡越少,本來小睡都應該睡兩小時,現在都1.5小時就醒了,是不是可能他食量變大吃不夠飽?6 J% [/ w2 E- H5 H# L/ h) n- Z; H, {
過夜連續睡好像也睡得少半個小時...整體來說每天只睡13-14.5小時.你們的寶寶現在每天大概睡幾小時呢?
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Douglas

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發表於 2011-7-28 16:57:36 |只看該作者
回復 notyet 的帖子4 E/ m3 n/ P9 `9 Y: \- m0 i: L+ f  z

3 s0 {5 W: J$ D我家的平均大概也是14~15小時, 如果假日出去玩的話, 會少一點.
/ {+ \8 M+ Y; A  _0 c一般小孩的睡眠週期約40分鐘左右(淺眠->熟睡->淺眠), 在淺眠階段比較容易醒過來,
  q: F! |+ d! d$ [  Q7 R% l9 Y  ]可以觀察看看, 如果淺眠時驚醒, 適時的安撫, 也許可以進入下一個週期,; Y8 I4 C0 V2 ]3 V
但如果睡飽了, 或是接收過度的刺激(例如看到喜歡的玩具), 就可能不睡了,
# U, {: ~, b: X; X小孩子還是看他的需求, 只要不要太過於干擾, 一般都會很正常作息, 也不用太在意少半個或一個小時了~5 \& p' w  Y/ g/ U
漫步煎蛋甜~ http://chiz0902.pixnet.net/blog
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notyet

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發表於 2011-7-28 18:08:18 |只看該作者
說得也是..我最羨慕的其實是可以連續睡9個小時以上的寶寶,睡覺時會分泌生長激素,感覺會長得比較好
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-28 22:37:15 |只看該作者
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
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notyet

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發表於 2011-7-28 23:30:45 |只看該作者
甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37 1 H8 \5 J! [8 k
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
2 y* h" v" S# f1 M' [+ x: Q
鼻子過敏嗎?
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甲乙丙丁

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發表於 2011-7-29 00:49:51 |只看該作者
回復 notyet 的帖子5 T7 X: e1 A1 W' }0 C4 M
( u7 I& a1 ]& B0 B
不是，是睡太少囉!我現在要去哄他(強迫他)睡了~明天..不，是晚點再聊囉!早安~
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鱷魚怪

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發表於 2011-7-29 12:06:44 |只看該作者
回復 notyet 的帖子+ N, X" H1 M3 ]+ M; M

3 }* c: e: W* t1 G, Q6 \& h+ V讓我看一下書上怎麼說:0 n7 C' ]8 e7 g
使用「從零歲開始」原則的寶寶再六個月大時，平均一天有兩次1.5~2小時的小睡，及傍晚一次比較短的小睡，平均夜睡10~12小時‧寶寶大約八個月大時，他只需要早上及下午各有一次小睡時間，這樣的模式會一直持續到寶寶十八至二十個月大時，到了那個年齡，寶寶就不再睡早上那一覺了，只剩下午的午睡。
. l% z+ w: \0 D+ V, ~4 F, [, N8 c  `' p- @9 ~
每個孩子不同~7 {2 N) {: G( z" r  {
這樣算來一天有睡14~18小時應該都OK吧~! g: t# A4 o7 a3 @
(沒翻書就沒安全感的我)1 _3 O  Q5 \+ A/ `

/ S9 L  p8 @" p  z5 T3 S, |% Y# \6 {8 S. o# _3 Y
鱷魚二手良品。整理家中乾淨完整的二手好物廉讓給需要的鄰居大大們，有需要請按[回覆]留言以示公平，感謝合作唷~
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發表於 2011-7-29 12:09:14 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
% H6 L: R6 k; |$ d7 ^. t% @0 A* {9 n' R, r9 v
不過寶寶能連續睡9小時以上真的不錯!) M. G1 ]" Q0 p0 o8 D2 L
GIGI加油~
& ^7 Q; N* w6 z" Y& y& j媽媽也不要擔心~% x& t' `0 d! f( V3 ~
如果最後一餐時間到GIGI睡過頭就別叫她~
- q" K5 D% n/ s讓她睡~
$ D1 R1 }8 B* D& h( J+ p' Y試試看吧~
鱷魚二手良品。整理家中乾淨完整的二手好物廉讓給需要的鄰居大大們，有需要請按[回覆]留言以示公平，感謝合作唷~
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發表於 2011-7-29 12:52:42 |只看該作者
回復 鱷魚怪 的帖子! N. A! I$ K" N8 ]/ C  K

/ J% O' w1 K7 t. `: @5 d1 h- P1 f他都很準時的起床叫我...@@
$ Y% k0 R6 k/ w' p0 X; g像個不用插電的鬧鐘.
3 J7 r& J& Q  a# M# j前幾天提早15分鐘讓他睡,很好,他睡了,但隔天提早了半個小時叫我....冏
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Douglas

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發表於 2011-7-29 15:31:00 |只看該作者
本帖最後由 Douglas 於 2011-7-29 15:31 編輯
- ?+ P$ O8 Q! s0 J( _! \/ ~! o6 z+ G- I* G3 Z- J
回復 notyet 的帖子
# C9 g0 h: x7 ]% M: Z% Z+ ~4 q% u
& H3 O" c& z) J/ M& `+ V* \現在我家的寶寶已經可以從晚上十點一路睡到早上八點,% g' X9 a4 }* [+ J
回想來時路, 真是......
- }9 \4 x- X% w. w- F
9 c5 t( U( s& Z/ J, h; n寶寶的時間真的很準時, 之前有陣子不管晚上幾點睡,
6 @; K. w6 p  R- C) c都六點多就開始醒過來, 東蹭蹭, 西蹭蹭的, 我們也就只好跟著起來了....
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