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本帖最後由 花鼠媽媽 於 2012-6-3 19:49 編輯
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! w% ?% }6 U8 s4 Z8 l我今天出運了!竟然在自己胡亂決定的食材搭配下,煮出一份前所未有,超級入味的燉飯!
9 K9 `3 f9 T G9 c燉飯名稱太難取了,因為住了好多東西在裡面,所以我叫他"什麼通通有燉飯"
* R0 G5 ]* K ?) v6 m( l6 N0 ?& X) J. ?/ w& Y! K- `
醬料:4 n0 ]$ d3 p* H1 p, x4 C. ^% k7 U
1. 橄欖油 (costco)# V: U% f$ s. B
2. 番茄醬 (costco)
; h: ]7 [" ?" S! V. q3. 酒釀 (嗎哪食品)
8 K3 c6 [( q+ s+ S) D/ z4. 綜合胡椒 (city super)
$ B/ }" D3 _: y! K) u# g! i2 }2 I5. 海鹽 (馬可先生)) T. b! l# \) T+ \( l1 F
6. 蝦湯 (臭臭媽的活跳蝦做的)
' O2 O6 f3 g: X7. 酒醋 (HOLA)( w) | t3 h# P1 y
0 B: Q# q5 v8 k6 y$ F( h3 j% h
做法:
$ X! X3 }, [4 o1 q1 A) j1. 熱油,爆香大蒜
1 D: k" r" f( b- i- |2. 接著依序炒以下食材:敏豆(謝謝農場),絞肉(市場),小番茄(此時加入少許番茄醬和酒釀),蟳味棒(臭臭媽)) x! v% e- z% A& \0 k3 D( U% n& x
3. 倒入泡過水的生米(壹鼎屋),以熱水蓋過生米高度,灑一點鹽
/ B p2 i) G/ v4 ]5 G. Q. Z4. 飯粒收汁到8-9分熟,倒入蝦湯,一些番茄醬,以及鮮蝦(臭臭媽)1 s7 o' F* |+ k2 w j8 N/ y
5. 大火1分鐘,蓋鍋蓋約30秒,熄火等約1分鐘,即可起鍋8 n- p3 O$ V; P6 t0 ], C1 y
6. 可依據喜好灑點胡椒,酒醋,都能提味+健康
* f: e3 {5 n+ @' Q# S- f+ b: J4 P8 z# A+ K7 V( @* F% o; o
什麼通通有燉飯19 h' E |8 O% A* A) g( v
m3 m& n" m+ A& C0 g
0 R3 k* w) C' z2 H7 \4 P" U, v什麼通通有燉飯23 } R6 b, m0 ]
9 N& O( Z( [: E5 o3 f- X
9 z1 v' ~0 U5 |; c. `7 B
燉飯和酒醋好朋友
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