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本帖最後由 花鼠媽媽 於 2012-6-3 19:49 編輯 0 _7 B9 ]1 y' T9 L' {8 Q q5 y
" D& W4 A0 W( ? L4 B a) h我今天出運了!竟然在自己胡亂決定的食材搭配下,煮出一份前所未有,超級入味的燉飯!5 B' y: b# S3 K& j! E4 E
燉飯名稱太難取了,因為住了好多東西在裡面,所以我叫他"什麼通通有燉飯"
* x4 I% D# q5 }4 }: [- O
- @$ {! [4 N& e; R. e: ] {* t醬料:
& N" o1 U% w' W, D4 i' A" L& E1 \1. 橄欖油 (costco)
5 T0 U/ b% y; L" j" t4 `2. 番茄醬 (costco)- J' I3 l* \6 c+ [
3. 酒釀 (嗎哪食品)& o- M1 j0 W e: L- O$ r" R
4. 綜合胡椒 (city super)) Y: G, q3 X1 B5 e0 e
5. 海鹽 (馬可先生)* H. y$ k# }5 q% b4 J0 s
6. 蝦湯 (臭臭媽的活跳蝦做的), }& B) f0 L0 N7 r
7. 酒醋 (HOLA)5 t8 }' h! e, \+ j1 N0 U
7 B4 p/ x; q) T( o7 U, T9 E2 z做法:, X" A5 }' r5 D# P! K H
1. 熱油,爆香大蒜: V% k% m9 l" n5 N w$ u, c
2. 接著依序炒以下食材:敏豆(謝謝農場),絞肉(市場),小番茄(此時加入少許番茄醬和酒釀),蟳味棒(臭臭媽)+ `6 `1 y5 u6 q0 w: I) i- `4 B) ?
3. 倒入泡過水的生米(壹鼎屋),以熱水蓋過生米高度,灑一點鹽9 v* R4 f0 K1 C/ G5 i
4. 飯粒收汁到8-9分熟,倒入蝦湯,一些番茄醬,以及鮮蝦(臭臭媽)
7 L6 e$ Q/ ^$ n! D8 h- ^5. 大火1分鐘,蓋鍋蓋約30秒,熄火等約1分鐘,即可起鍋
$ b: ?/ a! L/ I* A. m6. 可依據喜好灑點胡椒,酒醋,都能提味+健康
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- [# _1 y& a8 S3 [: ?- u! |什麼通通有燉飯1
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- V5 H: C% {5 s# R6 S" Z9 a N) P$ x( n2 }* I6 g2 O1 }
什麼通通有燉飯29 O, I; U Q! f, |( o2 ~* P/ j
/ b i. {. m- n& A ~ G, C/ e: T7 B. [# Q
燉飯和酒醋好朋友
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