返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

緣起於3月初, 一如往常在瀏覽愛北大時, 一眼瞥見愛北大上有網友在揪這團氣功班, 心裡有了一種篤定的直覺,
% C: q# h; [8 E0 s. a  i) F"這個氣功將對我幫助很大"
就是這股好奇的心, 讓我立刻報名採取行動!  
/ ^; z( F' [; K8 A5 b( f) s
從3月12日的第一個週六開始, 只要不是出差或特殊事情, 我必定報到.  
就是在此, 視野開闊, 綠木扶疏, 群山環繞的三峽北大大草坪, 簡稱三峽北大練功場.

( c. F/ X/ C! i1 e2 l
) K! l- c2 f4 i) b. @( M

5/14,15兩天, 為了更深入了解, 我參加了協會在北投舉辦的氣功基礎班, 清楚整套功法的邏輯與緣起後, 信心更強!

5/23開始, 三峽北大練功場, 開始每天開場, 供大家前來練功.  
平日每天早上5點起床, 5:30am開始練到7:10am, 回家沖個澡, 神清氣爽出門上班, 日復一日.
練功至今....很快感覺我的氣色, 我的皮膚, 我的腰圍與身形, 講話的元氣, 眼神.....都不一樣了!
$ l+ o) \4 M1 F# c; K" W
在上週六週日兩天, 勇敢的報名參加了台中的全國返老還童功教練班.
很幸運的, 三峽北大練功場的三位都All Pass! 所以我們三峽北大有三位準教練了!
' C' w! @% A  \" F9 P4 H
( O( l1 T2 r" D" l' V/ z' G4 \, |9 b 很快的, 8/6, 三峽北大練功場已正式掛牌運作, 成為全省一百多個練功點之一.
這是一個三鶯地區, 大家共有的共享資源平台.  每一個人都可以無條件過來使用.
目前光是台北地區最近剛正式成立的就有林口練功場, 桃園展演中心, 板橋435, 桃園大園......etc.
: R! x8 z& ^( L- k$ t
+ N* _% ~$ ?" f/ M7 N, q4 @(林口公園練功場)  不分男女老少, 人人可練, 也可看到許多夫妻檔!
( o  Y+ v+ W3 W, }. q2 r
% W( |4 R- H( _" F! `/ _$ ^

這當中被吸引來練習功法的朋友來自各行各業, 任何背景, 有退休人士, 上班族, 上市櫃公司老闆, 中小企業主, 老師, 學生, 小朋友, 特別的是除了中醫師之外, 各練功場也有許多執業西醫因口碑相傳來習此功法.
- I) I) U5 g7 K- K' U. [5 w2 [此功法也開始傳到新加坡, 有多達22個練功點, 有許多國會議員與官員也開始習練此功.
目前在台灣(私人機構)與新加坡(衛生部), 都正以科學的方法, 蒐集更多樣本數, 來統計練功對身體與各種慢性病的幫助.
在台灣, 很快將由西醫群在媒體上公開發表統計數據, 以求更快速推廣, 幫助更多人!  (因為由氣功老師發表沒人會相信)

新加坡電視台報導返老還童修煉功法:
* e  x) L; J* a4 \* j" O) Ehttp://www.youtube.com/watch?v=9 ... ure=player_embedded

  r& ?9 m6 M: C2 b) D# b
, y; m7 C- p9 h. k( U


. t* [% u/ q3 m2 u- G. e$ e為何這個功法會如此如火如荼開展與流行?
- u* G( p" [/ @8 F; R& A因為它有幾個特點: 簡單, 快速, 有效, 免費!
* n/ M5 \& ?! ?
( `) B! \' r6 `  x4 s5 T2 `簡單
我們這套功法, 非關任何宗教, 是採道家及上古瑜珈修行法門的精髓.
創辦人蔡良安老師乃經濟部認證顧問, 原專職在中小企業輔導與台灣百大企業教育訓練.
( U/ g7 A* P; s後因自身機緣, 發願將自身所鑽研, 以非常有邏輯與科學的方法, 整理成人人可學的功法, 免費推廣.
從外人角度看似簡單, 實則每一招每一式, 與呼吸吐納壓氣之間, 早已蘊含功法之微妙.

蔡老師的簡歷
! u  R. f/ y. I# d; p* w4 g
. N8 H, G0 j) j% ?3 I快速
功法號稱百日築基.  持續有恆的練功, 僅僅在三個月內必然可看到明顯的效果.
( v  n4 w& {9 O  y0 E事實上, 許多師兄師姐初來兩三次, 就明顯改善了身體的小毛病.  如肩頸酸痛, 手不能舉等等.

) U4 M& v8 P5 V; l( E' J+ b有效
無論別人再怎麼說,  唯有自己來親證, 才能體會.
5 D' Q$ n3 W4 D- S$ f8 P* y* j除了我自身的改變, 我們三峽北大練功場, 許多人身體狀況也都很明顯的進步.  
% D+ G5 \: U0 R1 }2 h來的人, 越來越多.
因為大家都感受到它的好, 每天一早醒來, 都是非常快樂的心情來練功的.
我們在協會上課的時候, 也看到聽到許多改變的小故事, 練功Before & After的照片, 包括我們板橋母場黃教練都是介由此功法的輔助, 走出癌症的陰影.  

免費
不用懷疑, 真的不用交一毛錢.
1 Y9 ^7 x# [. G4 h' e; P2 W& y$ T協會全省所有的教練, 帶功的師兄師姐, 每一個人都是自發性的想幫助人.  
這其中, 更有許多是自身藉此從疾病中走出來, 抱著感恩的心繼續傳播下去.
6 l6 W' |6 g0 [" r
& x  c" E/ ~% T
0 c1 l! ?0 C6 w這套功法到底在練什麼?
簡單說, 是一種【煉津化精】、【煉精化氣】的過程，透過煉體的過程中，將開啟奇經八脈、十二經絡，使身、心、靈更為協調，最後並提昇自我到更高的智慧與層次。
. I3 p8 [* l* z: Q6 ]+ ~2 L9 }但別被嚇到了, 其實整套功法已經被SOP(標準作業流程)簡化成人人可學的功.  
/ n4 j5 F9 S; i1 {只要照教練傳授的要領, 做到位就對了!
身心靈三個層面, 目前我們僅先聚焦在身與心的層面就夠了.
) m8 [* g' ?- C% C" n: L+ C* G, s
每天習練的功法分為上下兩部分:
' p' X. Y( J  G) l3 y8 N" n5 ]1 ]1. 動氣功 : 軟身12式, 氣功跑步(轉動河車調動任督二脈), 獅子吼與天人合一, 音波共鳴.
2. 靜氣功 : 共7式, 形似上古瑜珈, 打開十二經脈, 配合寶瓶氣功精隨, 疏通全身神經系統.  
0 u2 z: }5 P- }; g$ L) l5 o                  修煉靈台, 使陰陽太極氣入靈台, 活絡大腦皮質細胞.
, y; i7 t0 z. y

這次去台中上教練班時, 跟我同組的一個來自員林的師兄說, 他每天不間斷到百果山風景區的練功場練功, 每天來回常要花到一個半小時車程.  也聽到有同學從花蓮坐飛機到板橋江翠國中練功.  
" @) S/ k3 ?1 u5 B+ Q6 x當時我心裡感到震撼, 一個念頭浮上, "我們三峽北大是何等幸福啊! 這麼棒的場地就近在咫尺, 甚至走路就到了!! "
當下, 我就打定主意要幫助更多北大週邊的人來習功, 也希望三峽北大能立刻掛牌, 讓更多人知道這個練功場.  

老師對我們這些準教練說, 來練功場就是在修.
2 x" C3 p. p6 n' k有時即使為了帶功, 或指導新同學, 而自己少練了功, 仍是在修.
這篇文章PO在愛北大的平台讓各位看到, 不正契合愛北大愛與和諧的精神.
當你看到這篇文章時, 有沒有心念一動?  
既已看到此文, 你已經為自己的健康開啟了一個契機, 接下來就看機緣囉!

三峽北大練功場
平日 5:30am-7:10am  (趕上班的朋友可以只練動氣功到6:25am)
, f  r5 ?  w, ^3 T1 E4 t假日 6:00am-7:45am
% R4 B: g: E$ R. z2 h9 E9 A* h. P1 |愛北大返老還童氣功家族

$ q& W7 ]0 N: W5 t! Y, H
2 I' r' e+ \7 s, N: i1 _為何要這麼早練功?
" A0 }! x  G8 i6 r卯時(5-7am) 是每日大地陰消初陽升起之時, 是練氣功絕佳時刻, 效果事半功倍!
此功以大口吸口呼為主, 身體廢氣與大地交換.  大清早的空氣品質, 經過一夜的沉澱, 是最乾淨的時刻.
只有初期幾次需要恆心毅力起床, 慢慢的身體會自然適應, 時間一到會自然清醒.
2 |% W' w5 T+ u) \一出門, 見到北大美麗的清晨, 初昇溫潤的太陽, 青草的清新氣息, 悅耳的鳥叫, 更是令人雀躍讚嘆不已!
5 R: L9 D# G7 O0 W! N
( z. T  K0 l9 H+ v: k
) T" D# N- M: X練功場什麼時候會休息?
發布陸上颱風警報時!
其餘時間風雨無阻!  
# d1 o' ~# D: }$ _, F- ]$ w

為何要那麼"雞婆"一直叫人家來練功
人生哪裡有這麼好的機會, 可以一次那麼快速有效的幫助到別人.
幫到別人, 最終也會幫到自己.
來練功的師兄師姐, 得到別人的幫助, 身體改善了, 個個也都熱心的幫助關心新同學, 這不正是一個正向的循環嗎.  
$ A  i+ l8 `& n# F

6 ]4 E3 N% Y- P( s& M9 S& ?" J, O: I" s總之, 恭候您的大駕, 我們歡迎大家一起來!
這個週末就付諸行動吧, 包括我以及所有熱心的師兄姐都會帶領大家!
& Y& b: L* a) F, r2 Y% R4 {就在北大大草坪, 隨時走進來, 說我要練功!   
1 g8 A! K+ m4 e* x% j
% h( F/ @/ q) M& {0 N
8 B! W8 \" h' e最後, 以一個台南的國二同學網路暑假作業當結尾.  
很有趣, 各位可以看看.
$ ?# |* ^/ d( a# p1 t3 O
暑假作業: 健康快樂動起來!
( J" Y! v* q6 w
  ^5 s+ b  t+ r! @9 u/ G3 k/ Q1 t" tCome Join Us !!
+ v8 r9 ]* ^& k+ k) \; y; v+ W

桂格題曰:
3 ^! N4 x  ]$ _1 P( W草上飛, 風火輪, 各路英雄俠女眾等共赴武林大會!!
拉河車, 獅子吼, 各組師兄師姊齊力聲震北大校園!!
& t4 Y: X, c. u. g$ L! D$ l
0 P1 q' p) y6 I6 q5 K8 H
. E1 x' Z6 b+ V4 `( w身為班長的我與負責人寶雲的任務並不是以我們為中心在擴張組織,
而是協助建立這個練功場成為運轉順暢的平台, 每天都可以自動運轉, 提供服務.
# z  x$ v: S* e+ L8 a7 c希望每一天早晨, 每一個人, 來到這裡都可以安心的練功, 都有人帶功, 有人教功
8 m: _3 \: V2 I4 I% L成為一個幫助區域民眾, 健康美麗快樂的共享平台!!  

' n, P2 g1 f) D! n: D期待......您的現身!




5 X0 m, M2 E" \, x1 M& X7 f. ^! k---------------------------最新活動訊息----------------------------

1. 最新開設之動氣功新生班為11/19(六)梯次
2. 老同學請帶您的家人, 親友, 鄰居們一起來先參加動氣功, 日後再練習靜氣功.
6 q% P$ |" v! O8 w3.
& Z: x7 K/ S, R, g( ?時間: 11/19(六) 06:00am  
授課對象: 任何人
授課教練: 桂格班長+助教一名

3 @# z' G# Y+ \# z' @歡迎把握機會, 也請務必準時或提前到場喔!   
: F8 d1 q" a' }2 ]' K其餘任何平日還是可以隨時前來!  
* |+ r4 ^8 x, N% q: p' C2 U練功完全免費, 盡情享受健康即可.
; X/ a/ E# m8 L6 x( D3 u! J也歡迎新同學帶親友前來學習.
5 @' i2 K* j4 R/ t& N
注意事項:
A. 來練功前先在家喝300~500cc的水, 準時到場.
% i& {, V) O& O; @B. 時間夠的話, 先上廁所, 疏通一下腸胃.
. b. h, J2 K1 w6 P9 pC. 練完功後, 吃豐富早餐補充營養, 並可"冥合"(小睡)一下, 讓細胞補養, 效果更好!
# G. u) s  S8 k$ h5 ?4 c: T

KaoAndy

不出所料！桂格大果然練出光圈來了！

小柚子

幫推一下，讚!!

靚靚

會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

麥克

呵呵, 變成大師了!!

saisun0528

靚靚 發表於 2011-7-21 16:01
8 X4 X' G$ R0 F$ P; [& L會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

搞不好爸爸會變成弟弟呢...

老熊

我怕我去練,
會被別人當成未成年.....

桂格

靚靚 發表於 2011-7-21 16:01
# k$ Q( _' P, ]會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

# a3 |0 l2 U8 T& T. X有可能喔......所以很多都是夫妻都一起來練!
+ e+ ]% \# o4 I/ N0 X
$ u9 n% X. w) ^9 C9 n- o# R* R才不會變成老夫少妻或老妻少夫!

小王子

桂格師兄了不起！給您10個讚！
& [4 h. V- h! v( L+ Y7 v
(俺慚愧...起了頭，卻早早就賴床放棄....)

桂格

0 l! J# C1 v* }, P3 _

老熊 發表於 2011-7-21 16:14
- f9 D% X' I2 f) i4 L5 }# u# H5 i我怕我去練,
會被別人當成未成年.....

你是我力邀的對象之一.....快來吧!!  

我們中區的總監, 也是虔誠的基督徒喔!