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夏天的竹筍最好吃了
$ P0 h: B( q2 V; S買回來一堆,處理好後~可以做很多不同的料理唷. h* p* ~0 O! n$ ` u
做涼拌、炒肉絲、煮粥都好吃: K, _' b) }: w' V
2 Z% {. b7 _& _5 ?+ d這次做了金沙竹筍很簡單也好下飯,鹹香鮮甜
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綠竹筍分享一下煮法,也是朋友/電視/老師交的唷,哈哈
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【電鍋煮法】剛挖的竹筍這樣煮最甜唷
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: P6 R5 T. o+ e% R1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可$ }$ {0 V1 w7 {3 a$ U O( l
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2.將電鍋外鍋放兩杯水,內鍋放竹筍(可以不用加水),竹筍的量我上次放了五隻約3斤的大小
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3.電鍋跳起悶一下即可
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【水煮法】有出青的竹筍適合這個煮法' Z) u' i' z+ m+ R
; z/ {3 S: u8 \# \# k) {2 w8 V1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可' C) `: L* o5 {( J7 s
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2.洗好的竹筍放入鍋內,加上一把米及可以覆蓋過竹筍的冷水量. J* w6 d7 `6 V/ b. E# c7 B
: B" J" j( |% X: y# j$ U3.開大火,水滾後轉小火大概煮40分鐘撈出即可
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加上的那一把米可以去除竹筍的苦味唷~^^
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! L/ x8 S3 @, C9 |4 \) `居家型的金沙竹筍的做法也好簡單唷
" U8 K7 L( L* Z4 [7 B1.竹筍煮熟後去殼滾刀切段
& A' N" ?# {, K) e9 H2.鹹蛋黃跟鹹蛋白分開切小塊 (鹹蛋黃可以壓扁後再切塊)、蔥切段、蒜切碎、辣椒切片
' A! M% I5 z# b' O/ N s& x4 j* t3.起油鍋熱油,加入蒜頭爆香 (油量要夠多唷)
. z# ^* ]( L# ]. a) r M- l4.待蒜香味出來後,加入鹹蛋黃加熱至拌至起金沙油泡,如果油不夠多油泡就會不漂亮,不夠鬆唷2 t% D( b; s5 F5 z! G: }3 N* N
5.確認鹹蛋黃都變成金沙油泡後,加入切塊的竹筍拌炒
/ H9 R: e* f* R0 y& ~4 @7 _6.確認每個竹筍都裹上金沙後,放入蛋白、蔥花、辣椒拌一拌。拌至均勻即可起鍋
$ q2 [3 _( ^) l2 B+ ^(因為是鹹蛋,所以我沒有再加入鹽巴唷,不過我有試吃後撒入一點點糖來增加味道的豐厚度。但每家的鹹蛋鹹度都不一樣,要斟酌調味唷)
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8 l4 q3 Z n: ~9 _, I! T圖文並茂版
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