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[烹飪討論] 金沙竹筍+綠竹筍煮法

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高中生

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社區
大英博物館
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332 小時
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樓主
發表於 2016-7-2 21:28:20 |只看該作者 |新文章置後
夏天的竹筍最好吃了
  O6 ~1 B) N7 t5 a) j$ n: y買回來一堆,處理好後~可以做很多不同的料理唷9 e7 ~) r4 h1 P! O9 H  K! O5 B
做涼拌、炒肉絲、煮粥都好吃
. O; V) ~' D- ?" ~) a2 C$ B
7 z# f- G+ b/ f" y) U這次做了金沙竹筍很簡單也好下飯,鹹香鮮甜
. C  v$ ~4 W( Q" C& `/ u- A& f; ?3 m$ _: X5 @5 v* p$ f

$ a8 L: F; a6 q5 j0 u綠竹筍分享一下煮法,也是朋友/電視/老師交的唷,哈哈' a: e: v1 ^9 J6 i3 ], e* d

% e5 M- u8 _/ S' N/ A5 {電鍋煮法】剛挖的竹筍這樣煮最甜唷- f& |# B3 I9 L2 {- v/ @
& d8 c3 U; [  S0 Y2 O
1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
: s- F1 m! s  \# o( [; Q& c9 F- N% [9 h0 B0 B
2.將電鍋外鍋放兩杯水,內鍋放竹筍(可以不用加水),竹筍的量我上次放了五隻約3斤的大小' G- c3 ?( G1 m
# y6 A7 G/ o% B. o* r* `0 n
3.電鍋跳起悶一下即可9 H  y% h: ^) A: Y
8 {6 ?; s9 ^0 ?
水煮法】有出青的竹筍適合這個煮法
6 x+ g, x# ^9 g% K: @! t$ J8 M  [- K  o( g9 @* s6 A
1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可$ p; w: Y& Z) z4 a% s, k5 C' `
& C0 n' n# s1 k, h/ A5 e
2.洗好的竹筍放入鍋內,加上一把米及可以覆蓋過竹筍的冷水量$ U2 @& g3 h. x  \1 e8 J" x5 a

9 h# q( Q4 L! p; Z2 y7 m3.開大火,水滾後轉小火大概煮40分鐘撈出即可7 T. F3 M6 D* l& @. c# O
" N8 _8 g6 U. @- U0 y& g( [$ [
加上的那一把米可以去除竹筍的苦味唷~^^0 \0 v6 z2 N3 S2 Z0 g- b: g, S
3 U! j- b2 J1 K4 r% t

; {' M* h- s: ^! R4 b3 k6 l居家型的金沙竹筍的做法也好簡單唷
8 d# @% i3 E. j) n1.竹筍煮熟後去殼滾刀切段
3 s( \7 V3 D3 |) i+ L: W1 w2.鹹蛋黃跟鹹蛋白分開切小塊 (鹹蛋黃可以壓扁後再切塊)、蔥切段、蒜切碎、辣椒切片
3 I2 w. W7 k  Q3.起油鍋熱油,加入蒜頭爆香 (油量要夠多唷)
# `  U+ j: C' \4.待蒜香味出來後,加入鹹蛋黃加熱至拌至起金沙油泡,如果油不夠多油泡就會不漂亮,不夠鬆唷& U' S) s9 |: _$ K
5.確認鹹蛋黃都變成金沙油泡後,加入切塊的竹筍拌炒4 e+ T" m/ e' p+ x" D9 p
6.確認每個竹筍都裹上金沙後,放入蛋白、蔥花、辣椒拌一拌。拌至均勻即可起鍋7 K. y/ b1 e* K2 I, i! D
(因為是鹹蛋,所以我沒有再加入鹽巴唷,不過我有試吃後撒入一點點糖來增加味道的豐厚度。但每家的鹹蛋鹹度都不一樣,要斟酌調味唷): j+ U2 p: _/ z0 ?7 P: _

' c: X% Y& E  Q. R7 a# `$ Z) y圖文並茂版
2 b" U: ]) O  V3 ~http://mjmo.pixnet.net/blog/post/204753268
( l% u0 ~0 j0 w$ l) ~8 D7 A# C5 E( e! L) x) {' @' _

3 |0 a+ x8 l3 n2 S2 T
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momoma0429 + 2 很好~我喜歡!
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amysun0205 + 2 讚!
w5719w + 4 你不要這麼專業好不好!
lulu0624 + 2 您真內行!
a222461 + 3 讚!
alder + 3 很好~我喜歡!

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337

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國小生

Rank: 3Rank: 3

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34
在線時間
27 小時
沙發
發表於 2016-7-3 16:22:40 |只看該作者
看起來好好吃啊!

18

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18

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碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

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1100
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451 小時
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發表於 2016-7-4 09:30:49 |只看該作者
太厲害了!!!
10...
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