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[烹飪討論] 金沙竹筍+綠竹筍煮法

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高中生

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社區
大英博物館
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332 小時
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樓主
發表於 2016-7-2 21:28:20 |只看該作者 |新文章置後
夏天的竹筍最好吃了
, q0 f) d4 H9 r4 G  @- E: p買回來一堆,處理好後~可以做很多不同的料理唷# k2 \; B2 m5 ?6 m8 b! p3 C5 D3 q
做涼拌、炒肉絲、煮粥都好吃1 d% x8 q- c) O

5 E8 V4 b- i! a% e3 }9 e- r這次做了金沙竹筍很簡單也好下飯,鹹香鮮甜/ T8 D) n0 N3 H8 s0 P# I. P

( |! M$ l/ C! U8 h1 A5 m( W9 ^  F$ W$ J9 H
綠竹筍分享一下煮法,也是朋友/電視/老師交的唷,哈哈- ?: L, p7 F5 g6 J

: Y/ }  ^' d. t  D% I電鍋煮法】剛挖的竹筍這樣煮最甜唷
: K7 f" a+ x$ L. c, E# J5 x- k5 T! O" `6 r! u; p
1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
6 Q5 ]: c4 A7 z; v6 S$ U& I( ^
$ e( ]+ ^  l7 [8 m  @' m2.將電鍋外鍋放兩杯水,內鍋放竹筍(可以不用加水),竹筍的量我上次放了五隻約3斤的大小7 b& R2 h9 p/ `) l6 P6 e" O

, O- g8 w# H. U' B, \: z3.電鍋跳起悶一下即可
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" [( m3 v4 i3 G6 a- Z3 |4 |  V水煮法】有出青的竹筍適合這個煮法# R% o6 d5 j% |* r: g5 Z4 V
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1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可, P3 ~4 O$ O2 V1 K; n
! k8 T. |: y" {" q; q4 F
2.洗好的竹筍放入鍋內,加上一把米及可以覆蓋過竹筍的冷水量
) w8 ]/ K- X" r6 E. m0 y1 v, K3 Y* ?6 K6 O7 Y
3.開大火,水滾後轉小火大概煮40分鐘撈出即可
! g# R2 f. L! @8 |2 Y
; N: A6 R+ C6 T8 |加上的那一把米可以去除竹筍的苦味唷~^^1 d  }  X; E5 ]( i8 ]8 T6 G- R
( j5 v9 k  Z" h: S# W4 J
( v5 F7 Q. Y8 [8 W: f2 T
居家型的金沙竹筍的做法也好簡單唷
1 Q6 p( ~  T" w# P9 y, u8 B6 B1.竹筍煮熟後去殼滾刀切段
& R2 o) q5 a1 x5 Y. o1 i- E3 ~* I5 c2.鹹蛋黃跟鹹蛋白分開切小塊 (鹹蛋黃可以壓扁後再切塊)、蔥切段、蒜切碎、辣椒切片
& ~1 x; k) Q- B, A: n- S! P3.起油鍋熱油,加入蒜頭爆香 (油量要夠多唷)8 y! o  O% R0 [- t8 e( e
4.待蒜香味出來後,加入鹹蛋黃加熱至拌至起金沙油泡,如果油不夠多油泡就會不漂亮,不夠鬆唷5 R4 e' s# \6 m
5.確認鹹蛋黃都變成金沙油泡後,加入切塊的竹筍拌炒
8 r9 A' N& }* ?3 a/ A6.確認每個竹筍都裹上金沙後,放入蛋白、蔥花、辣椒拌一拌。拌至均勻即可起鍋% [& F  H! t7 P6 Z# t5 O5 n
(因為是鹹蛋,所以我沒有再加入鹽巴唷,不過我有試吃後撒入一點點糖來增加味道的豐厚度。但每家的鹹蛋鹹度都不一樣,要斟酌調味唷)
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! L! _+ v1 `+ `$ [圖文並茂版. U0 T7 t* G: [9 K1 j8 [% H
http://mjmo.pixnet.net/blog/post/204753268  I; a' X+ H# p& C3 L

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momoma0429 + 2 很好~我喜歡!
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amysun0205 + 2 讚!
w5719w + 4 你不要這麼專業好不好!
lulu0624 + 2 您真內行!
a222461 + 3 讚!
alder + 3 很好~我喜歡!

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337

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國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
34
在線時間
27 小時
沙發
發表於 2016-7-3 16:22:40 |只看該作者
看起來好好吃啊!

18

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18

好友

5345

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碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

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1100
在線時間
451 小時
3
發表於 2016-7-4 09:30:49 |只看該作者
太厲害了!!!
10...
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