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[烹飪討論] 金沙竹筍+綠竹筍煮法

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高中生

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社區
大英博物館
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332 小時
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樓主
發表於 2016-7-2 21:28:20 |只看該作者 |新文章置後
夏天的竹筍最好吃了
( W8 e; w+ W4 k0 j2 ~, H買回來一堆,處理好後~可以做很多不同的料理唷
' B' |  @5 S! m/ Q; n做涼拌、炒肉絲、煮粥都好吃
' E5 b3 Y/ @* Y' Q+ v! d! q
* ]' ^' K% V9 D% ^這次做了金沙竹筍很簡單也好下飯,鹹香鮮甜
3 B$ r% ]. y: r  ~
5 D% g: X2 o$ y
2 y1 J4 W6 B: J0 W2 `2 K) w% A  b綠竹筍分享一下煮法,也是朋友/電視/老師交的唷,哈哈$ J  Z9 g/ w7 d* I/ f; \

  x7 h# o5 I4 K$ K電鍋煮法】剛挖的竹筍這樣煮最甜唷
# h3 x+ @+ q+ C
+ l9 S( ]) I1 W4 u* J$ l9 l1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
' I1 b) r% p6 n, X2 w0 Q7 {1 |$ T
2.將電鍋外鍋放兩杯水,內鍋放竹筍(可以不用加水),竹筍的量我上次放了五隻約3斤的大小7 S9 Z' I: p; V+ m- o% d& {" y/ z

. l$ R- e7 q4 l# Q7 w+ H; _& n3.電鍋跳起悶一下即可# x) E* H8 i. i1 |0 y" K0 g

1 b4 S# P# c% T, a: n9 i. z, m水煮法】有出青的竹筍適合這個煮法# j- E  B9 U! u# Z, m6 z& M; M
, c. @3 B7 l7 H9 f& W
1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可; g8 z4 `* h& T6 u

+ ^& J% z; R8 c2.洗好的竹筍放入鍋內,加上一把米及可以覆蓋過竹筍的冷水量& e9 K: o# \  I2 {1 _; D, q
& G4 ?, Z5 U3 q7 l
3.開大火,水滾後轉小火大概煮40分鐘撈出即可
5 e6 Q, k; @6 d4 P8 ~) w, i1 I: @
4 w, ^+ z* k: ^$ L, H8 Z加上的那一把米可以去除竹筍的苦味唷~^^
# P$ S: m6 t8 |" q; `
6 f( y9 h& F& [) d  \$ U+ m! b! L7 B* h) `5 O' b
居家型的金沙竹筍的做法也好簡單唷, B- |  Y5 k  g' R. V+ B& V- N6 ?2 r
1.竹筍煮熟後去殼滾刀切段! ]9 @2 e& a9 F4 k# o- j$ r
2.鹹蛋黃跟鹹蛋白分開切小塊 (鹹蛋黃可以壓扁後再切塊)、蔥切段、蒜切碎、辣椒切片
: q+ i, n9 p6 X( m+ ^2 m3.起油鍋熱油,加入蒜頭爆香 (油量要夠多唷)
% J! i. C3 X% e' f4.待蒜香味出來後,加入鹹蛋黃加熱至拌至起金沙油泡,如果油不夠多油泡就會不漂亮,不夠鬆唷
3 W9 m/ |6 ~: P' p9 Z5.確認鹹蛋黃都變成金沙油泡後,加入切塊的竹筍拌炒
' H. R! X( ]$ b+ N/ C( ^6.確認每個竹筍都裹上金沙後,放入蛋白、蔥花、辣椒拌一拌。拌至均勻即可起鍋
5 w# Y5 c9 ]. a(因為是鹹蛋,所以我沒有再加入鹽巴唷,不過我有試吃後撒入一點點糖來增加味道的豐厚度。但每家的鹹蛋鹹度都不一樣,要斟酌調味唷)
2 F0 x! R( O# B9 S0 {, s# U
/ W& W0 w3 {3 P圖文並茂版
" l4 l5 Z" }% x% Dhttp://mjmo.pixnet.net/blog/post/204753268; [1 }% @- `2 U' _9 e! @$ D1 D+ W& Q/ L

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momoma0429 + 2 很好~我喜歡!
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amysun0205 + 2 讚!
w5719w + 4 你不要這麼專業好不好!
lulu0624 + 2 您真內行!
a222461 + 3 讚!
alder + 3 很好~我喜歡!

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337

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國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
34
在線時間
27 小時
沙發
發表於 2016-7-3 16:22:40 |只看該作者
看起來好好吃啊!

18

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18

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5345

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碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

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1100
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451 小時
3
發表於 2016-7-4 09:30:49 |只看該作者
太厲害了!!!
10...
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