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夏天的竹筍最好吃了
, q0 f) d4 H9 r4 G @- E: p買回來一堆,處理好後~可以做很多不同的料理唷# k2 \; B2 m5 ?6 m8 b! p3 C5 D3 q
做涼拌、炒肉絲、煮粥都好吃1 d% x8 q- c) O
5 E8 V4 b- i! a% e3 }9 e- r這次做了金沙竹筍很簡單也好下飯,鹹香鮮甜/ T8 D) n0 N3 H8 s0 P# I. P
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綠竹筍分享一下煮法,也是朋友/電視/老師交的唷,哈哈- ?: L, p7 F5 g6 J
: Y/ } ^' d. t D% I【電鍋煮法】剛挖的竹筍這樣煮最甜唷
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1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
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$ e( ]+ ^ l7 [8 m @' m2.將電鍋外鍋放兩杯水,內鍋放竹筍(可以不用加水),竹筍的量我上次放了五隻約3斤的大小7 b& R2 h9 p/ `) l6 P6 e" O
, O- g8 w# H. U' B, \: z3.電鍋跳起悶一下即可
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" [( m3 v4 i3 G6 a- Z3 |4 | V【水煮法】有出青的竹筍適合這個煮法# R% o6 d5 j% |* r: g5 Z4 V
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1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可, P3 ~4 O$ O2 V1 K; n
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2.洗好的竹筍放入鍋內,加上一把米及可以覆蓋過竹筍的冷水量
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3.開大火,水滾後轉小火大概煮40分鐘撈出即可
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; N: A6 R+ C6 T8 |加上的那一把米可以去除竹筍的苦味唷~^^1 d } X; E5 ]( i8 ]8 T6 G- R
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居家型的金沙竹筍的做法也好簡單唷
1 Q6 p( ~ T" w# P9 y, u8 B6 B1.竹筍煮熟後去殼滾刀切段
& R2 o) q5 a1 x5 Y. o1 i- E3 ~* I5 c2.鹹蛋黃跟鹹蛋白分開切小塊 (鹹蛋黃可以壓扁後再切塊)、蔥切段、蒜切碎、辣椒切片
& ~1 x; k) Q- B, A: n- S! P3.起油鍋熱油,加入蒜頭爆香 (油量要夠多唷)8 y! o O% R0 [- t8 e( e
4.待蒜香味出來後,加入鹹蛋黃加熱至拌至起金沙油泡,如果油不夠多油泡就會不漂亮,不夠鬆唷5 R4 e' s# \6 m
5.確認鹹蛋黃都變成金沙油泡後,加入切塊的竹筍拌炒
8 r9 A' N& }* ?3 a/ A6.確認每個竹筍都裹上金沙後,放入蛋白、蔥花、辣椒拌一拌。拌至均勻即可起鍋% [& F H! t7 P6 Z# t5 O5 n
(因為是鹹蛋,所以我沒有再加入鹽巴唷,不過我有試吃後撒入一點點糖來增加味道的豐厚度。但每家的鹹蛋鹹度都不一樣,要斟酌調味唷)
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! L! _+ v1 `+ `$ [圖文並茂版. U0 T7 t* G: [9 K1 j8 [% H
http://mjmo.pixnet.net/blog/post/204753268 I; a' X+ H# p& C3 L
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