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夏天的竹筍最好吃了3 C0 {7 y0 w8 @. B8 Q) z
買回來一堆,處理好後~可以做很多不同的料理唷# \+ c$ B7 I, n( O3 M$ X. c
做涼拌、炒肉絲、煮粥都好吃" Z$ m9 f+ Y& h7 j/ s
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這次做了金沙竹筍很簡單也好下飯,鹹香鮮甜
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% Q/ V. ^3 r' k8 D1 ^! [& |4 [綠竹筍分享一下煮法,也是朋友/電視/老師交的唷,哈哈
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# ?1 j) E2 j6 X7 F; }【電鍋煮法】剛挖的竹筍這樣煮最甜唷 }; S \, y4 {' n: D9 M; e9 W
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1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
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2.將電鍋外鍋放兩杯水,內鍋放竹筍(可以不用加水),竹筍的量我上次放了五隻約3斤的大小, g# S, _' U. b ~7 B" \/ I+ X4 t
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3.電鍋跳起悶一下即可
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6 u, U" Z: J, Z【水煮法】有出青的竹筍適合這個煮法
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: P! P9 U5 g o8 {1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
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2.洗好的竹筍放入鍋內,加上一把米及可以覆蓋過竹筍的冷水量7 k' Q- c$ v. u# c5 C: s8 r
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3.開大火,水滾後轉小火大概煮40分鐘撈出即可
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加上的那一把米可以去除竹筍的苦味唷~^^
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居家型的金沙竹筍的做法也好簡單唷6 R# }" N, v( i" x
1.竹筍煮熟後去殼滾刀切段: g, f5 u; ~, [% V2 q
2.鹹蛋黃跟鹹蛋白分開切小塊 (鹹蛋黃可以壓扁後再切塊)、蔥切段、蒜切碎、辣椒切片
9 G3 q6 Q- i$ u. P" _3.起油鍋熱油,加入蒜頭爆香 (油量要夠多唷)$ |* T: A9 _1 D; M0 j+ c% [
4.待蒜香味出來後,加入鹹蛋黃加熱至拌至起金沙油泡,如果油不夠多油泡就會不漂亮,不夠鬆唷' T+ V" ]2 r$ L0 X
5.確認鹹蛋黃都變成金沙油泡後,加入切塊的竹筍拌炒2 Y0 C+ x1 g) U. x1 K+ \$ R+ A
6.確認每個竹筍都裹上金沙後,放入蛋白、蔥花、辣椒拌一拌。拌至均勻即可起鍋
$ y( D4 R) L, P% O7 E5 e(因為是鹹蛋,所以我沒有再加入鹽巴唷,不過我有試吃後撒入一點點糖來增加味道的豐厚度。但每家的鹹蛋鹹度都不一樣,要斟酌調味唷)
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