返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

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% b) R! F9 i" b9 m7 Y/ @ 緣起於3月初, 一如往常在瀏覽愛北大時, 一眼瞥見愛北大上有網友在揪這團氣功班, 心裡有了一種篤定的直覺,
"這個氣功將對我幫助很大"
# a" z$ e9 r+ C5 q$ k就是這股好奇的心, 讓我立刻報名採取行動!  
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. e& e8 K; Z8 e; W, y& G 從3月12日的第一個週六開始, 只要不是出差或特殊事情, 我必定報到.  
2 W& v  A& ]. y- K: Z0 C, R0 z就是在此, 視野開闊, 綠木扶疏, 群山環繞的三峽北大大草坪, 簡稱三峽北大練功場.
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  I3 O5 g+ n" s& S 5/14,15兩天, 為了更深入了解, 我參加了協會在北投舉辦的氣功基礎班, 清楚整套功法的邏輯與緣起後, 信心更強!
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4 X) t- A1 |  I! s, n 5/23開始, 三峽北大練功場, 開始每天開場, 供大家前來練功.  
' p+ D- {. ?2 q$ c4 B6 S1 }平日每天早上5點起床, 5:30am開始練到7:10am, 回家沖個澡, 神清氣爽出門上班, 日復一日.
' @3 I( h( C# e練功至今....很快感覺我的氣色, 我的皮膚, 我的腰圍與身形, 講話的元氣, 眼神.....都不一樣了!
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3 g! S3 l$ W1 j, K/ G9 ` 在上週六週日兩天, 勇敢的報名參加了台中的全國返老還童功教練班.
" b3 B, i8 D) i* a3 _很幸運的, 三峽北大練功場的三位都All Pass! 所以我們三峽北大有三位準教練了!

: z; p) Z. M% ?8 I 很快的, 8/6, 三峽北大練功場已正式掛牌運作, 成為全省一百多個練功點之一.
0 t' H+ G3 |  A1 l這是一個三鶯地區, 大家共有的共享資源平台.  每一個人都可以無條件過來使用.
目前光是台北地區最近剛正式成立的就有林口練功場, 桃園展演中心, 板橋435, 桃園大園......etc.
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- G, Y# n7 S$ ^' J, T+ A; C(林口公園練功場)  不分男女老少, 人人可練, 也可看到許多夫妻檔!

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$ a+ K+ c- |9 Z6 j8 T$ ]- b; ^這當中被吸引來練習功法的朋友來自各行各業, 任何背景, 有退休人士, 上班族, 上市櫃公司老闆, 中小企業主, 老師, 學生, 小朋友, 特別的是除了中醫師之外, 各練功場也有許多執業西醫因口碑相傳來習此功法.
此功法也開始傳到新加坡, 有多達22個練功點, 有許多國會議員與官員也開始習練此功.
- Q2 p8 s1 _: m9 _  w8 R9 d1 ?9 I- F目前在台灣(私人機構)與新加坡(衛生部), 都正以科學的方法, 蒐集更多樣本數, 來統計練功對身體與各種慢性病的幫助.
在台灣, 很快將由西醫群在媒體上公開發表統計數據, 以求更快速推廣, 幫助更多人!  (因為由氣功老師發表沒人會相信)
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新加坡電視台報導返老還童修煉功法:
http://www.youtube.com/watch?v=9 ... ure=player_embedded
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3 H/ e2 H+ p% c, l5 G為何這個功法會如此如火如荼開展與流行?
因為它有幾個特點: 簡單, 快速, 有效, 免費!
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8 K; I% G# g& r簡單
我們這套功法, 非關任何宗教, 是採道家及上古瑜珈修行法門的精髓.
* t$ Z+ t6 d- h* }  \& Y" W- [3 c8 n創辦人蔡良安老師乃經濟部認證顧問, 原專職在中小企業輔導與台灣百大企業教育訓練.
後因自身機緣, 發願將自身所鑽研, 以非常有邏輯與科學的方法, 整理成人人可學的功法, 免費推廣.
7 T6 y6 w$ W) _9 |( {; V" z( [從外人角度看似簡單, 實則每一招每一式, 與呼吸吐納壓氣之間, 早已蘊含功法之微妙.
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9 M0 x. S4 b( x, Q蔡老師的簡歷
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快速
3 r4 A: J7 Y# [2 ^8 R/ \2 l功法號稱百日築基.  持續有恆的練功, 僅僅在三個月內必然可看到明顯的效果.
- `! s" I! s! H& O* d事實上, 許多師兄師姐初來兩三次, 就明顯改善了身體的小毛病.  如肩頸酸痛, 手不能舉等等.
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有效
4 v& k5 `0 X/ j" p無論別人再怎麼說,  唯有自己來親證, 才能體會.
  |* r) V) D0 v- d% Z$ @; z除了我自身的改變, 我們三峽北大練功場, 許多人身體狀況也都很明顯的進步.  
& @$ {9 y9 H) Q2 {! \! f來的人, 越來越多.
; h* m6 s+ ]% D% S* @* N2 ^2 y因為大家都感受到它的好, 每天一早醒來, 都是非常快樂的心情來練功的.
# @9 W& j# ?) _; n* l我們在協會上課的時候, 也看到聽到許多改變的小故事, 練功Before & After的照片, 包括我們板橋母場黃教練都是介由此功法的輔助, 走出癌症的陰影.  
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/ ?: i1 c1 `% J+ ]6 I, h: P: E. s免費
. g/ G7 @. u0 _! J不用懷疑, 真的不用交一毛錢.
% }3 G) ^1 m$ i/ h  d6 i8 q協會全省所有的教練, 帶功的師兄師姐, 每一個人都是自發性的想幫助人.  
+ _! I1 q; v- c: w5 u這其中, 更有許多是自身藉此從疾病中走出來, 抱著感恩的心繼續傳播下去.
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- E6 H- z6 Z4 J這套功法到底在練什麼?
) G+ e) c. O, L* H1 l% T0 c簡單說, 是一種【煉津化精】、【煉精化氣】的過程，透過煉體的過程中，將開啟奇經八脈、十二經絡，使身、心、靈更為協調，最後並提昇自我到更高的智慧與層次。
但別被嚇到了, 其實整套功法已經被SOP(標準作業流程)簡化成人人可學的功.  
只要照教練傳授的要領, 做到位就對了!
4 j" E; _: G7 X, e( T4 F. l身心靈三個層面, 目前我們僅先聚焦在身與心的層面就夠了.
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5 f5 h) w2 J! U, ]/ n5 I6 @; ^7 \每天習練的功法分為上下兩部分:
1. 動氣功 : 軟身12式, 氣功跑步(轉動河車調動任督二脈), 獅子吼與天人合一, 音波共鳴.
$ y- c0 ~4 X/ K: V5 j2. 靜氣功 : 共7式, 形似上古瑜珈, 打開十二經脈, 配合寶瓶氣功精隨, 疏通全身神經系統.  
                  修煉靈台, 使陰陽太極氣入靈台, 活絡大腦皮質細胞.
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0 T. Q' y, Q( @/ L3 \這次去台中上教練班時, 跟我同組的一個來自員林的師兄說, 他每天不間斷到百果山風景區的練功場練功, 每天來回常要花到一個半小時車程.  也聽到有同學從花蓮坐飛機到板橋江翠國中練功.  
當時我心裡感到震撼, 一個念頭浮上, "我們三峽北大是何等幸福啊! 這麼棒的場地就近在咫尺, 甚至走路就到了!! "
# v  f6 ]( t) ]4 ^: b當下, 我就打定主意要幫助更多北大週邊的人來習功, 也希望三峽北大能立刻掛牌, 讓更多人知道這個練功場.  
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( t7 Z9 ~2 p6 N, [' f# }+ v老師對我們這些準教練說, 來練功場就是在修.
有時即使為了帶功, 或指導新同學, 而自己少練了功, 仍是在修.
2 |1 ?9 W6 r7 j( y. R$ \4 r2 V4 s這篇文章PO在愛北大的平台讓各位看到, 不正契合愛北大愛與和諧的精神.
當你看到這篇文章時, 有沒有心念一動?  
! j( g0 K3 O& P6 C- E$ ~既已看到此文, 你已經為自己的健康開啟了一個契機, 接下來就看機緣囉!

三峽北大練功場
平日 5:30am-7:10am  (趕上班的朋友可以只練動氣功到6:25am)
假日 6:00am-7:45am
愛北大返老還童氣功家族

: ]  k3 q  U, m" B' P1 I7 R# N' ~0 Y
: v* i0 o) F( h4 g為何要這麼早練功?
卯時(5-7am) 是每日大地陰消初陽升起之時, 是練氣功絕佳時刻, 效果事半功倍!
7 U6 o- f3 j6 j7 i此功以大口吸口呼為主, 身體廢氣與大地交換.  大清早的空氣品質, 經過一夜的沉澱, 是最乾淨的時刻.
只有初期幾次需要恆心毅力起床, 慢慢的身體會自然適應, 時間一到會自然清醒.
一出門, 見到北大美麗的清晨, 初昇溫潤的太陽, 青草的清新氣息, 悅耳的鳥叫, 更是令人雀躍讚嘆不已!
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) j2 F" T2 q- _* p9 P9 J" W練功場什麼時候會休息?
發布陸上颱風警報時!
* e! H5 n8 h; {其餘時間風雨無阻!  

6 U" p8 a& h: `/ [& U
# n/ r1 [/ y1 O為何要那麼"雞婆"一直叫人家來練功
6 [( M$ ~7 d' W% ^- {人生哪裡有這麼好的機會, 可以一次那麼快速有效的幫助到別人.
& l4 Z! d9 g: E& `8 Z% E$ l幫到別人, 最終也會幫到自己.
* r9 X5 Y2 _8 @7 a來練功的師兄師姐, 得到別人的幫助, 身體改善了, 個個也都熱心的幫助關心新同學, 這不正是一個正向的循環嗎.  
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/ W4 ]) f; j3 P4 Q: Q) o& T! f
總之, 恭候您的大駕, 我們歡迎大家一起來!
這個週末就付諸行動吧, 包括我以及所有熱心的師兄姐都會帶領大家!
就在北大大草坪, 隨時走進來, 說我要練功!   


9 L5 T4 X$ r  J# p9 C最後, 以一個台南的國二同學網路暑假作業當結尾.  
很有趣, 各位可以看看.

暑假作業: 健康快樂動起來!
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Come Join Us !!
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桂格題曰:
7 ]) o8 d3 X1 i, p' e草上飛, 風火輪, 各路英雄俠女眾等共赴武林大會!!
拉河車, 獅子吼, 各組師兄師姊齊力聲震北大校園!!


0 C' Y# @! t( r: G- C9 f6 \( s身為班長的我與負責人寶雲的任務並不是以我們為中心在擴張組織,
- O! A/ y; v+ h/ |而是協助建立這個練功場成為運轉順暢的平台, 每天都可以自動運轉, 提供服務.
  W4 h" i' _( a2 a% W1 v* X' ~希望每一天早晨, 每一個人, 來到這裡都可以安心的練功, 都有人帶功, 有人教功
5 N3 C4 o# }$ \- l  T6 N% b, K成為一個幫助區域民眾, 健康美麗快樂的共享平台!!  
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期待......您的現身!



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; W5 J  Y4 `* u& M1 ~( t7 {---------------------------最新活動訊息----------------------------
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5 P; x4 M' M( W' x. `7 v1. 最新開設之動氣功新生班為11/19(六)梯次
* E8 ^4 m9 H0 Z, R9 ^4 E+ b2. 老同學請帶您的家人, 親友, 鄰居們一起來先參加動氣功, 日後再練習靜氣功.
7 Z2 h7 {5 p( o3.
) B5 p0 n# j4 \  m1 S. t時間: 11/19(六) 06:00am  
授課對象: 任何人
7 y( d( ]/ V+ M. [+ y( {+ X授課教練: 桂格班長+助教一名

. G( B" o$ a8 L% p7 k. W& P6 ~% o% H歡迎把握機會, 也請務必準時或提前到場喔!   
其餘任何平日還是可以隨時前來!  
' |$ v( o; w+ {/ v$ u9 G  {# k( Y  J練功完全免費, 盡情享受健康即可.
也歡迎新同學帶親友前來學習.

注意事項:
A. 來練功前先在家喝300~500cc的水, 準時到場.
, y3 i+ @' \/ Q0 v) JB. 時間夠的話, 先上廁所, 疏通一下腸胃.
) n; _- [' Y7 _& [: o  hC. 練完功後, 吃豐富早餐補充營養, 並可"冥合"(小睡)一下, 讓細胞補養, 效果更好!
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KaoAndy

不出所料！桂格大果然練出光圈來了！

小柚子

幫推一下，讚!!

靚靚

會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

麥克

呵呵, 變成大師了!!

saisun0528

靚靚 發表於 2011-7-21 16:01
會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

1 w0 S" w" @6 x$ X搞不好爸爸會變成弟弟呢...

老熊

我怕我去練,
  B; [2 E5 I* h; b- r會被別人當成未成年.....

桂格

靚靚 發表於 2011-7-21 16:01
( K. ^( B2 `  d  Y' e會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

有可能喔......所以很多都是夫妻都一起來練!

  w/ B9 C. i9 |8 Z0 K才不會變成老夫少妻或老妻少夫!

小王子

桂格師兄了不起！給您10個讚！
& Q& \7 j* a2 }7 R. T: B
(俺慚愧...起了頭，卻早早就賴床放棄....)

桂格

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老熊 發表於 2011-7-21 16:14
' N+ g% K6 N" ], a3 v$ E我怕我去練,
會被別人當成未成年.....

& l5 N% r# h+ w% J你是我力邀的對象之一.....快來吧!!  
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* }& J; C+ ]% l3 N' k5 {3 s我們中區的總監, 也是虔誠的基督徒喔!