返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

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9 z2 T* n- V, w- v) d+ K' G& @' l 緣起於3月初, 一如往常在瀏覽愛北大時, 一眼瞥見愛北大上有網友在揪這團氣功班, 心裡有了一種篤定的直覺,
"這個氣功將對我幫助很大"
6 [, [7 b- C* `! H/ O9 @2 J就是這股好奇的心, 讓我立刻報名採取行動!  

) h8 u' }3 R7 G) S! N; a0 o 從3月12日的第一個週六開始, 只要不是出差或特殊事情, 我必定報到.  
就是在此, 視野開闊, 綠木扶疏, 群山環繞的三峽北大大草坪, 簡稱三峽北大練功場.


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5/14,15兩天, 為了更深入了解, 我參加了協會在北投舉辦的氣功基礎班, 清楚整套功法的邏輯與緣起後, 信心更強!
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8 V" I& m0 g5 M' y" d, k 5/23開始, 三峽北大練功場, 開始每天開場, 供大家前來練功.  
" G$ q) I  ^( d% K! k) i5 \平日每天早上5點起床, 5:30am開始練到7:10am, 回家沖個澡, 神清氣爽出門上班, 日復一日.
5 K* V7 m7 E( R# v, f練功至今....很快感覺我的氣色, 我的皮膚, 我的腰圍與身形, 講話的元氣, 眼神.....都不一樣了!

* ^6 s& D: J( n% E' J) E: | 在上週六週日兩天, 勇敢的報名參加了台中的全國返老還童功教練班.
很幸運的, 三峽北大練功場的三位都All Pass! 所以我們三峽北大有三位準教練了!

很快的, 8/6, 三峽北大練功場已正式掛牌運作, 成為全省一百多個練功點之一.
: q  k) w; A8 e- F這是一個三鶯地區, 大家共有的共享資源平台.  每一個人都可以無條件過來使用.
目前光是台北地區最近剛正式成立的就有林口練功場, 桃園展演中心, 板橋435, 桃園大園......etc.

; ]: T6 N4 D( i* \  t$ Y$ }# E" K(林口公園練功場)  不分男女老少, 人人可練, 也可看到許多夫妻檔!
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這當中被吸引來練習功法的朋友來自各行各業, 任何背景, 有退休人士, 上班族, 上市櫃公司老闆, 中小企業主, 老師, 學生, 小朋友, 特別的是除了中醫師之外, 各練功場也有許多執業西醫因口碑相傳來習此功法.
5 u6 L" c) L8 _7 W( C0 I" K此功法也開始傳到新加坡, 有多達22個練功點, 有許多國會議員與官員也開始習練此功.
目前在台灣(私人機構)與新加坡(衛生部), 都正以科學的方法, 蒐集更多樣本數, 來統計練功對身體與各種慢性病的幫助.
在台灣, 很快將由西醫群在媒體上公開發表統計數據, 以求更快速推廣, 幫助更多人!  (因為由氣功老師發表沒人會相信)
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新加坡電視台報導返老還童修煉功法:
http://www.youtube.com/watch?v=9 ... ure=player_embedded

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9 `! N' Q, X; q6 ^為何這個功法會如此如火如荼開展與流行?
因為它有幾個特點: 簡單, 快速, 有效, 免費!
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1 K% V2 H3 J. T4 i+ O5 \簡單
我們這套功法, 非關任何宗教, 是採道家及上古瑜珈修行法門的精髓.
創辦人蔡良安老師乃經濟部認證顧問, 原專職在中小企業輔導與台灣百大企業教育訓練.
$ E& ^, k  u7 h1 B後因自身機緣, 發願將自身所鑽研, 以非常有邏輯與科學的方法, 整理成人人可學的功法, 免費推廣.
從外人角度看似簡單, 實則每一招每一式, 與呼吸吐納壓氣之間, 早已蘊含功法之微妙.
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0 ^7 I8 h$ \& g7 R6 n& o) W0 \蔡老師的簡歷

: n8 q+ s* i  z快速
* V: @5 }. M: R功法號稱百日築基.  持續有恆的練功, 僅僅在三個月內必然可看到明顯的效果.
事實上, 許多師兄師姐初來兩三次, 就明顯改善了身體的小毛病.  如肩頸酸痛, 手不能舉等等.
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1 m+ q7 E' G' b" ?& d% e) ]有效
無論別人再怎麼說,  唯有自己來親證, 才能體會.
3 l: P' V/ L8 A, z+ N除了我自身的改變, 我們三峽北大練功場, 許多人身體狀況也都很明顯的進步.  
來的人, 越來越多.
0 P. K6 c, i/ W( x( a因為大家都感受到它的好, 每天一早醒來, 都是非常快樂的心情來練功的.
我們在協會上課的時候, 也看到聽到許多改變的小故事, 練功Before & After的照片, 包括我們板橋母場黃教練都是介由此功法的輔助, 走出癌症的陰影.  
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免費
不用懷疑, 真的不用交一毛錢.
) d4 |" d" K0 H. v5 p- S協會全省所有的教練, 帶功的師兄師姐, 每一個人都是自發性的想幫助人.  
這其中, 更有許多是自身藉此從疾病中走出來, 抱著感恩的心繼續傳播下去.
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5 _( P: O; I; }" P6 c這套功法到底在練什麼?
簡單說, 是一種【煉津化精】、【煉精化氣】的過程，透過煉體的過程中，將開啟奇經八脈、十二經絡，使身、心、靈更為協調，最後並提昇自我到更高的智慧與層次。
, L9 i' [1 p+ j但別被嚇到了, 其實整套功法已經被SOP(標準作業流程)簡化成人人可學的功.  
只要照教練傳授的要領, 做到位就對了!
身心靈三個層面, 目前我們僅先聚焦在身與心的層面就夠了.

每天習練的功法分為上下兩部分:
1. 動氣功 : 軟身12式, 氣功跑步(轉動河車調動任督二脈), 獅子吼與天人合一, 音波共鳴.
2. 靜氣功 : 共7式, 形似上古瑜珈, 打開十二經脈, 配合寶瓶氣功精隨, 疏通全身神經系統.  
+ M# T  h$ @# M                  修煉靈台, 使陰陽太極氣入靈台, 活絡大腦皮質細胞.
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這次去台中上教練班時, 跟我同組的一個來自員林的師兄說, 他每天不間斷到百果山風景區的練功場練功, 每天來回常要花到一個半小時車程.  也聽到有同學從花蓮坐飛機到板橋江翠國中練功.  
# \8 d0 x) ]! r5 Q5 E當時我心裡感到震撼, 一個念頭浮上, "我們三峽北大是何等幸福啊! 這麼棒的場地就近在咫尺, 甚至走路就到了!! "
8 W% u: a1 Q9 X+ {% }當下, 我就打定主意要幫助更多北大週邊的人來習功, 也希望三峽北大能立刻掛牌, 讓更多人知道這個練功場.  

$ E/ @* F! c$ i( m老師對我們這些準教練說, 來練功場就是在修.
6 [) d  L+ D0 f. R2 _) d! r8 R有時即使為了帶功, 或指導新同學, 而自己少練了功, 仍是在修.
這篇文章PO在愛北大的平台讓各位看到, 不正契合愛北大愛與和諧的精神.
當你看到這篇文章時, 有沒有心念一動?  
既已看到此文, 你已經為自己的健康開啟了一個契機, 接下來就看機緣囉!
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三峽北大練功場
; p% Q/ }4 b3 D' D  w平日 5:30am-7:10am  (趕上班的朋友可以只練動氣功到6:25am)
- c2 z" |$ V4 b; j假日 6:00am-7:45am
% r. q9 ~+ l- C愛北大返老還童氣功家族
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: p' t$ P5 z: f: a為何要這麼早練功?
" n2 E% @& E& v. N! P8 J: e卯時(5-7am) 是每日大地陰消初陽升起之時, 是練氣功絕佳時刻, 效果事半功倍!
此功以大口吸口呼為主, 身體廢氣與大地交換.  大清早的空氣品質, 經過一夜的沉澱, 是最乾淨的時刻.
只有初期幾次需要恆心毅力起床, 慢慢的身體會自然適應, 時間一到會自然清醒.
一出門, 見到北大美麗的清晨, 初昇溫潤的太陽, 青草的清新氣息, 悅耳的鳥叫, 更是令人雀躍讚嘆不已!
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練功場什麼時候會休息?
發布陸上颱風警報時!
8 s, ]9 b7 w7 Q" |6 O1 `其餘時間風雨無阻!  
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為何要那麼"雞婆"一直叫人家來練功
1 w7 r" z4 Y& p人生哪裡有這麼好的機會, 可以一次那麼快速有效的幫助到別人.
幫到別人, 最終也會幫到自己.
來練功的師兄師姐, 得到別人的幫助, 身體改善了, 個個也都熱心的幫助關心新同學, 這不正是一個正向的循環嗎.  

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" A8 n/ g7 d9 A; w總之, 恭候您的大駕, 我們歡迎大家一起來!
這個週末就付諸行動吧, 包括我以及所有熱心的師兄姐都會帶領大家!
就在北大大草坪, 隨時走進來, 說我要練功!   


最後, 以一個台南的國二同學網路暑假作業當結尾.  
很有趣, 各位可以看看.

- Y& }9 [# a% L6 ?4 W/ k  v暑假作業: 健康快樂動起來!

Come Join Us !!
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8 I- H; t6 f% Q; v% r/ S桂格題曰:
/ |3 L, s7 t/ @9 o5 k草上飛, 風火輪, 各路英雄俠女眾等共赴武林大會!!
拉河車, 獅子吼, 各組師兄師姊齊力聲震北大校園!!


1 S6 ~1 h0 n. D7 k0 G' o& f身為班長的我與負責人寶雲的任務並不是以我們為中心在擴張組織,
而是協助建立這個練功場成為運轉順暢的平台, 每天都可以自動運轉, 提供服務.
希望每一天早晨, 每一個人, 來到這裡都可以安心的練功, 都有人帶功, 有人教功
成為一個幫助區域民眾, 健康美麗快樂的共享平台!!  
  H! p* k; W0 U! s
" S) Q7 Y8 h' ]9 t期待......您的現身!


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---------------------------最新活動訊息----------------------------
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* K, O5 D. W1 j$ s1. 最新開設之動氣功新生班為11/19(六)梯次
/ B) l5 h/ [4 R+ O2. 老同學請帶您的家人, 親友, 鄰居們一起來先參加動氣功, 日後再練習靜氣功.
. x% S3 J# u& h. T7 L: B3.
時間: 11/19(六) 06:00am  
授課對象: 任何人
授課教練: 桂格班長+助教一名
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歡迎把握機會, 也請務必準時或提前到場喔!   
其餘任何平日還是可以隨時前來!  
練功完全免費, 盡情享受健康即可.
也歡迎新同學帶親友前來學習.

' R# J4 z" Z* \( H注意事項:
A. 來練功前先在家喝300~500cc的水, 準時到場.
' ~+ T7 J+ [6 l  w9 V$ k5 S- SB. 時間夠的話, 先上廁所, 疏通一下腸胃.
+ F# K  T9 ?9 iC. 練完功後, 吃豐富早餐補充營養, 並可"冥合"(小睡)一下, 讓細胞補養, 效果更好!
* k4 A9 s9 Q" p" W1 R; S

KaoAndy

不出所料！桂格大果然練出光圈來了！

小柚子

幫推一下，讚!!

靚靚

會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

麥克

呵呵, 變成大師了!!

saisun0528

靚靚 發表於 2011-7-21 16:01
會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

搞不好爸爸會變成弟弟呢...

老熊

我怕我去練,
會被別人當成未成年.....

桂格

靚靚 發表於 2011-7-21 16:01
會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

有可能喔......所以很多都是夫妻都一起來練!
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' K% {4 m! ?* b! J& F才不會變成老夫少妻或老妻少夫!

小王子

桂格師兄了不起！給您10個讚！

(俺慚愧...起了頭，卻早早就賴床放棄....)

桂格

老熊 發表於 2011-7-21 16:14
5 r# L- |2 G' u1 X" j) H4 y我怕我去練,
會被別人當成未成年.....

3 Y- v5 }2 k+ z3 v) G! n
你是我力邀的對象之一.....快來吧!!  

5 p1 V0 S% _1 f: Q3 [8 F8 [! q我們中區的總監, 也是虔誠的基督徒喔!