返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

緣起於3月初, 一如往常在瀏覽愛北大時, 一眼瞥見愛北大上有網友在揪這團氣功班, 心裡有了一種篤定的直覺,
" j* Z$ k  p: Z3 t"這個氣功將對我幫助很大"
  N; W: D1 s* \  Y& \! a就是這股好奇的心, 讓我立刻報名採取行動!  

從3月12日的第一個週六開始, 只要不是出差或特殊事情, 我必定報到.  
就是在此, 視野開闊, 綠木扶疏, 群山環繞的三峽北大大草坪, 簡稱三峽北大練功場.
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  F3 O) ^, [, c4 V4 w, g 5/14,15兩天, 為了更深入了解, 我參加了協會在北投舉辦的氣功基礎班, 清楚整套功法的邏輯與緣起後, 信心更強!

* T. e# k: X  b. O2 {: a 5/23開始, 三峽北大練功場, 開始每天開場, 供大家前來練功.  
平日每天早上5點起床, 5:30am開始練到7:10am, 回家沖個澡, 神清氣爽出門上班, 日復一日.
2 D5 M1 Q  ]6 _練功至今....很快感覺我的氣色, 我的皮膚, 我的腰圍與身形, 講話的元氣, 眼神.....都不一樣了!

/ B; R6 [8 ~  k; X8 r" z: e. j 在上週六週日兩天, 勇敢的報名參加了台中的全國返老還童功教練班.
很幸運的, 三峽北大練功場的三位都All Pass! 所以我們三峽北大有三位準教練了!

9 J8 o0 z3 S- i+ G& L 很快的, 8/6, 三峽北大練功場已正式掛牌運作, 成為全省一百多個練功點之一.
! I6 i# u7 T$ s; m# @7 N9 N3 |1 n+ t這是一個三鶯地區, 大家共有的共享資源平台.  每一個人都可以無條件過來使用.
. J4 V1 x5 F: J8 n目前光是台北地區最近剛正式成立的就有林口練功場, 桃園展演中心, 板橋435, 桃園大園......etc.
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, ~8 l' K4 o/ N* u7 v& Y% W(林口公園練功場)  不分男女老少, 人人可練, 也可看到許多夫妻檔!
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這當中被吸引來練習功法的朋友來自各行各業, 任何背景, 有退休人士, 上班族, 上市櫃公司老闆, 中小企業主, 老師, 學生, 小朋友, 特別的是除了中醫師之外, 各練功場也有許多執業西醫因口碑相傳來習此功法.
& I- {. A% W. o0 r  Z' e; o: u此功法也開始傳到新加坡, 有多達22個練功點, 有許多國會議員與官員也開始習練此功.
目前在台灣(私人機構)與新加坡(衛生部), 都正以科學的方法, 蒐集更多樣本數, 來統計練功對身體與各種慢性病的幫助.
在台灣, 很快將由西醫群在媒體上公開發表統計數據, 以求更快速推廣, 幫助更多人!  (因為由氣功老師發表沒人會相信)

/ A& I+ q) l+ y  n+ a新加坡電視台報導返老還童修煉功法:
: y2 W1 @0 ?! m! O1 h  N8 T' ahttp://www.youtube.com/watch?v=9 ... ure=player_embedded
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: y& f' r, C5 K/ Z- f! f為何這個功法會如此如火如荼開展與流行?
% X, d, `6 U) U; r8 |7 H9 \' @+ `因為它有幾個特點: 簡單, 快速, 有效, 免費!

6 p% J1 i) m1 I1 E& I簡單
/ W6 G3 ~& V5 `' n我們這套功法, 非關任何宗教, 是採道家及上古瑜珈修行法門的精髓.
; J3 ?* a4 C6 S& ]/ ?* ]" i創辦人蔡良安老師乃經濟部認證顧問, 原專職在中小企業輔導與台灣百大企業教育訓練.
後因自身機緣, 發願將自身所鑽研, 以非常有邏輯與科學的方法, 整理成人人可學的功法, 免費推廣.
從外人角度看似簡單, 實則每一招每一式, 與呼吸吐納壓氣之間, 早已蘊含功法之微妙.

蔡老師的簡歷
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$ Y' i& @: O9 D9 X& ^9 T快速
! {( h/ J) i: m功法號稱百日築基.  持續有恆的練功, 僅僅在三個月內必然可看到明顯的效果.
0 I* [; }( I5 I; P0 Z* S事實上, 許多師兄師姐初來兩三次, 就明顯改善了身體的小毛病.  如肩頸酸痛, 手不能舉等等.
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有效
無論別人再怎麼說,  唯有自己來親證, 才能體會.
. E: w5 a4 ?3 [& x2 F  _) N# U& V6 l除了我自身的改變, 我們三峽北大練功場, 許多人身體狀況也都很明顯的進步.  
6 Y9 q, }' j/ F# ?來的人, 越來越多.
$ i) Y9 e+ \, q* w4 P' [: M因為大家都感受到它的好, 每天一早醒來, 都是非常快樂的心情來練功的.
6 a% f0 k: h1 ]( U# L9 o# g, m我們在協會上課的時候, 也看到聽到許多改變的小故事, 練功Before & After的照片, 包括我們板橋母場黃教練都是介由此功法的輔助, 走出癌症的陰影.  

3 g& u9 Q% P3 B- |0 ^免費
不用懷疑, 真的不用交一毛錢.
% K) `+ H* L* n# g9 J協會全省所有的教練, 帶功的師兄師姐, 每一個人都是自發性的想幫助人.  
這其中, 更有許多是自身藉此從疾病中走出來, 抱著感恩的心繼續傳播下去.
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這套功法到底在練什麼?
簡單說, 是一種【煉津化精】、【煉精化氣】的過程，透過煉體的過程中，將開啟奇經八脈、十二經絡，使身、心、靈更為協調，最後並提昇自我到更高的智慧與層次。
0 w& h5 V3 P9 X1 [* A, ?但別被嚇到了, 其實整套功法已經被SOP(標準作業流程)簡化成人人可學的功.  
( l, F8 s, z7 D9 x9 M. K3 O/ J只要照教練傳授的要領, 做到位就對了!
* M4 q8 g. r! e) S; q8 T; ^0 O身心靈三個層面, 目前我們僅先聚焦在身與心的層面就夠了.
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每天習練的功法分為上下兩部分:
1. 動氣功 : 軟身12式, 氣功跑步(轉動河車調動任督二脈), 獅子吼與天人合一, 音波共鳴.
8 o$ O1 u# ?3 i6 p4 K. L4 X: J2. 靜氣功 : 共7式, 形似上古瑜珈, 打開十二經脈, 配合寶瓶氣功精隨, 疏通全身神經系統.  
                  修煉靈台, 使陰陽太極氣入靈台, 活絡大腦皮質細胞.


0 I9 _5 Z0 x1 }1 x+ D0 H3 C這次去台中上教練班時, 跟我同組的一個來自員林的師兄說, 他每天不間斷到百果山風景區的練功場練功, 每天來回常要花到一個半小時車程.  也聽到有同學從花蓮坐飛機到板橋江翠國中練功.  
/ Y7 ?9 I5 q" b; \5 u當時我心裡感到震撼, 一個念頭浮上, "我們三峽北大是何等幸福啊! 這麼棒的場地就近在咫尺, 甚至走路就到了!! "
7 j% X% ?6 Z7 H1 m4 Y" f9 b當下, 我就打定主意要幫助更多北大週邊的人來習功, 也希望三峽北大能立刻掛牌, 讓更多人知道這個練功場.  

8 Y5 ^$ z6 J# A: J# m老師對我們這些準教練說, 來練功場就是在修.
有時即使為了帶功, 或指導新同學, 而自己少練了功, 仍是在修.
這篇文章PO在愛北大的平台讓各位看到, 不正契合愛北大愛與和諧的精神.
當你看到這篇文章時, 有沒有心念一動?  
8 a. K% C  f$ Z+ \8 @; ^既已看到此文, 你已經為自己的健康開啟了一個契機, 接下來就看機緣囉!

三峽北大練功場
3 D, p4 Y% ~8 d. {: W平日 5:30am-7:10am  (趕上班的朋友可以只練動氣功到6:25am)
  N- Y# B2 c6 G2 b" q假日 6:00am-7:45am
+ e/ x1 T2 \0 [, ^5 H& e9 Q愛北大返老還童氣功家族


為何要這麼早練功?
卯時(5-7am) 是每日大地陰消初陽升起之時, 是練氣功絕佳時刻, 效果事半功倍!
! P0 V! F4 P& f2 H此功以大口吸口呼為主, 身體廢氣與大地交換.  大清早的空氣品質, 經過一夜的沉澱, 是最乾淨的時刻.
只有初期幾次需要恆心毅力起床, 慢慢的身體會自然適應, 時間一到會自然清醒.
0 G' o" q7 i2 S/ @2 J一出門, 見到北大美麗的清晨, 初昇溫潤的太陽, 青草的清新氣息, 悅耳的鳥叫, 更是令人雀躍讚嘆不已!
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& ^5 m* x8 K; ^; |練功場什麼時候會休息?
; A8 w$ \& n' l+ t發布陸上颱風警報時!
其餘時間風雨無阻!  
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2 X/ Q! _9 {3 J為何要那麼"雞婆"一直叫人家來練功
人生哪裡有這麼好的機會, 可以一次那麼快速有效的幫助到別人.
  _% Y% Y' l/ ~% @$ F, w幫到別人, 最終也會幫到自己.
0 _$ E! F9 H' S來練功的師兄師姐, 得到別人的幫助, 身體改善了, 個個也都熱心的幫助關心新同學, 這不正是一個正向的循環嗎.  


總之, 恭候您的大駕, 我們歡迎大家一起來!
這個週末就付諸行動吧, 包括我以及所有熱心的師兄姐都會帶領大家!
就在北大大草坪, 隨時走進來, 說我要練功!   
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最後, 以一個台南的國二同學網路暑假作業當結尾.  
/ W! Z; I) k8 a% W/ a2 z很有趣, 各位可以看看.
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. \0 {" X" R7 {& k0 W# J暑假作業: 健康快樂動起來!

, {& Z. |0 c1 t7 \1 @Come Join Us !!
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8 b( G# |! J0 o, O2 S桂格題曰:
* `- L0 D: o: P) q7 g草上飛, 風火輪, 各路英雄俠女眾等共赴武林大會!!
; y: h! ?$ G0 z( H1 G拉河車, 獅子吼, 各組師兄師姊齊力聲震北大校園!!

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. g) Q; K/ X& W8 ?  N, G4 h: ]身為班長的我與負責人寶雲的任務並不是以我們為中心在擴張組織,
2 L# G7 K: N7 c2 i而是協助建立這個練功場成為運轉順暢的平台, 每天都可以自動運轉, 提供服務.
希望每一天早晨, 每一個人, 來到這裡都可以安心的練功, 都有人帶功, 有人教功
; T' m+ s0 Q4 i: w, W成為一個幫助區域民眾, 健康美麗快樂的共享平台!!  
. z2 L. e/ B2 K
期待......您的現身!



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, j+ ~7 d$ j% }" P0 G---------------------------最新活動訊息----------------------------

1. 最新開設之動氣功新生班為11/19(六)梯次
" x, b9 }6 Y4 {- H1 T! L2. 老同學請帶您的家人, 親友, 鄰居們一起來先參加動氣功, 日後再練習靜氣功.
7 P5 C  q- F! S, U# f3.
時間: 11/19(六) 06:00am  
授課對象: 任何人
3 ^* z( g$ k% a0 y. Y授課教練: 桂格班長+助教一名
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4 H' x1 Q7 @$ X6 _, A8 N% v歡迎把握機會, 也請務必準時或提前到場喔!   
' g' ]  n, a/ Z9 [其餘任何平日還是可以隨時前來!  
練功完全免費, 盡情享受健康即可.
4 T2 P0 @$ O" _1 K4 M也歡迎新同學帶親友前來學習.
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注意事項:
A. 來練功前先在家喝300~500cc的水, 準時到場.
B. 時間夠的話, 先上廁所, 疏通一下腸胃.
- {3 P+ b0 R! u9 U1 ^! DC. 練完功後, 吃豐富早餐補充營養, 並可"冥合"(小睡)一下, 讓細胞補養, 效果更好!

KaoAndy

不出所料！桂格大果然練出光圈來了！

小柚子

幫推一下，讚!!

靚靚

會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

麥克

呵呵, 變成大師了!!

saisun0528

靚靚 發表於 2011-7-21 16:01
2 P, k1 x' t+ }6 Q$ k: E. H9 Z會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

, j1 _4 t- z  U搞不好爸爸會變成弟弟呢...

老熊

我怕我去練,
% x+ I$ ?6 k" A$ W, p) D" J2 u會被別人當成未成年.....

桂格

靚靚 發表於 2011-7-21 16:01
會不會練到爸爸像哥哥 傻傻分不清楚 噗

有可能喔......所以很多都是夫妻都一起來練!

1 n5 H. a2 ]7 [) O才不會變成老夫少妻或老妻少夫!

小王子

桂格師兄了不起！給您10個讚！
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) K1 `: ~2 F: h+ }3 |! W(俺慚愧...起了頭，卻早早就賴床放棄....)

桂格

1 [- M6 i& h8 F+ _6 q. }

老熊 發表於 2011-7-21 16:14
7 f6 ?4 U8 @9 e我怕我去練,
' g6 f" p) p( E6 v: }會被別人當成未成年.....

& G. c7 ?" d: j: V' U
你是我力邀的對象之一.....快來吧!!  
, K7 O, A; S; k# g
8 z& S7 U( q+ n& c我們中區的總監, 也是虔誠的基督徒喔!