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發表於 2012-7-17 10:31:49
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1、【看一個人主要看7點】1、看他有沒有朋友,有什麼樣的朋友?2、看他怎麼花錢,都把錢花在了哪兒?3、- y8 b! {- }! p+ P1 o
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看他說話關鍵詞的曝光量,以判斷他的心理和思想傾向以及價值取向?4、看他有什麼嗜好和偏好?5、看他是5 e9 y8 W+ Y' \/ {) E0 {/ j5 @
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否尊重別人?6、看他對事物的基本態度怎樣的?7、看他的道德水准和誠信度?. q8 F) C. T( @ X
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2、【心理技巧:平息憤怒的7個方法】1、語速降低2/3,音量降低2/3;2、閉上眼睛,可以快速澆滅怒火;3、
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7 [% I7 X1 W' B& d轉轉脖子,緩解僵硬;4、擁抱自己,用雙臂緊緊擁抱一下自己;5、聞聞植物,離綠色植物10釐米左右,深呼
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7 b+ x1 n. c6 P; ]吸5次;6、自我解嘲;7、擊掌、跺腳,兩三分鐘即可。- ?- p8 o9 N) @: Y% U, e
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* X; \( q! e. R" O 3、【人生方圓潛規則】 經歷了一些人和事,開始慢慢懂了,人生就是這樣,在跌跌撞撞中明白許多, 做人要' x0 e) S( m5 g
' ]; @" w; e- M$ t9 F) O懂得變通懂得周全,對於別人的話不要輕易去相信,對別人的事不要輕易去評價……% G6 A8 J2 G0 S( x8 I8 H) S) Q
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w' B; {% j& L8 D$ k4、【8句老人言】一.不要攀,不要比,不要自己氣自己.二.活多干,話少說,群眾心裡有秤砣.三.少吃鹽,多吃醋,少打
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, }4 T1 _5 [9 X* B8 s5 ]麻將多散步.四.按時睡,按時起,跑步游泳健身體.五.夫妻愛,子女孝,家和比啥都重要.六.官再大,錢再多,閻王照樣土
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裡拖.七.行點善,積點德,心裡常念彌勒佛.八.吃點虧,吃點苦,傻點笨點也是福
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5、【提高記憶力不可或缺的12種食物】1、 牛奶。2、雞蛋。每天吃1個雞蛋可保護大腦提高記憶。3、魚類。; J* _7 R* J, h! c
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: ]& B5 z' {! _( {( w4、味精。其主要成分谷氨酸鈉能促進智力發育。5、花生。可改善血液循環增強記憶延緩衰老。6、小米。7、. Q, O9 j3 M* d w
) c; H- h9 `) s4 f8 ]- r玉米。鮮玉米具有健腦作用。8、黃花菜。9、辣椒。10、菠菜。11、橘子(檸檬或柚子)。12、菠蘿& a: E# p2 _, i
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6、【腿腳坐麻了怎麼辦】1.改變姿勢,並小範圍內快速走動幾分鐘2.如果左腿發麻,就高舉右手10秒,然後放+ ]5 I% V1 y, `/ z
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下,反復3次;右腿麻的話就舉左手3.變換走路姿勢,如走“內八字”,使不同的肌肉均衡受力4.對發麻部位進行
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搓、熱敷。
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8 J1 O' \, P' J/ O' M& U7、【手部護理小竅門】①溫水加白醋或檸檬汁泡手五分鐘可使肌膚柔軟白皙;②護手霜在微波爐裡微熱後塗抹
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; ]/ n' F7 w) s) C更滋潤;③睡前用蜂蜜白砂糖按摩雙手十分鐘,清水擦淨後上保養液;④生牛奶和面粉各三勺攪拌成糊敷手," [$ U( u6 _9 e; t6 ]4 n! a1 D
) H+ {# B3 r5 w7 q0 J& {干後溫水洗淨防皺滋潤;⑤溫熱橄欖油浸泡雙手防止出現倒刺。 |
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