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- 2013-9-16

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1、【看一個人主要看7點】1、看他有沒有朋友,有什麼樣的朋友?2、看他怎麼花錢,都把錢花在了哪兒?3、 o5 a/ Q+ n# U$ K" h0 [0 H3 I
& i3 u% ^3 n+ T W& ^4 q看他說話關鍵詞的曝光量,以判斷他的心理和思想傾向以及價值取向?4、看他有什麼嗜好和偏好?5、看他是
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否尊重別人?6、看他對事物的基本態度怎樣的?7、看他的道德水准和誠信度?
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$ L+ e8 f9 N1 h+ E T2、【心理技巧:平息憤怒的7個方法】1、語速降低2/3,音量降低2/3;2、閉上眼睛,可以快速澆滅怒火;3、
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# { T* ~. [% C$ c轉轉脖子,緩解僵硬;4、擁抱自己,用雙臂緊緊擁抱一下自己;5、聞聞植物,離綠色植物10釐米左右,深呼
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3 i, p7 t7 F" O* M吸5次;6、自我解嘲;7、擊掌、跺腳,兩三分鐘即可。
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: j o5 i) z) o* m0 g7 r5 Z 3、【人生方圓潛規則】 經歷了一些人和事,開始慢慢懂了,人生就是這樣,在跌跌撞撞中明白許多, 做人要# v$ y0 n8 F4 D" [) _% |* E0 C. U
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懂得變通懂得周全,對於別人的話不要輕易去相信,對別人的事不要輕易去評價……+ h& U0 ~! }/ p% Q9 d
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4、【8句老人言】一.不要攀,不要比,不要自己氣自己.二.活多干,話少說,群眾心裡有秤砣.三.少吃鹽,多吃醋,少打
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麻將多散步.四.按時睡,按時起,跑步游泳健身體.五.夫妻愛,子女孝,家和比啥都重要.六.官再大,錢再多,閻王照樣土! }5 W1 E( a( _) ]) W# K
6 h6 N7 q$ j5 o/ |! ?% t# v裡拖.七.行點善,積點德,心裡常念彌勒佛.八.吃點虧,吃點苦,傻點笨點也是福
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5、【提高記憶力不可或缺的12種食物】1、 牛奶。2、雞蛋。每天吃1個雞蛋可保護大腦提高記憶。3、魚類。
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8 f _- {' O& R3 L4、味精。其主要成分谷氨酸鈉能促進智力發育。5、花生。可改善血液循環增強記憶延緩衰老。6、小米。7、* `; c9 w' T( i- B* s. d9 n ?
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玉米。鮮玉米具有健腦作用。8、黃花菜。9、辣椒。10、菠菜。11、橘子(檸檬或柚子)。12、菠蘿
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7 ~1 E1 z) x1 [$ V1 e0 G* h6、【腿腳坐麻了怎麼辦】1.改變姿勢,並小範圍內快速走動幾分鐘2.如果左腿發麻,就高舉右手10秒,然後放; N, b9 L, e, Y" l6 N
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下,反復3次;右腿麻的話就舉左手3.變換走路姿勢,如走“內八字”,使不同的肌肉均衡受力4.對發麻部位進行
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- [3 @& o) V# V4 S, q搓、熱敷。# X% h/ j @: B8 ^3 G
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. K; }& q5 ?) ?* _- `5 ?' m! i: i7、【手部護理小竅門】①溫水加白醋或檸檬汁泡手五分鐘可使肌膚柔軟白皙;②護手霜在微波爐裡微熱後塗抹5 v0 o; f& y1 d9 ~) x
- s, V, _& c+ G8 y2 t更滋潤;③睡前用蜂蜜白砂糖按摩雙手十分鐘,清水擦淨後上保養液;④生牛奶和面粉各三勺攪拌成糊敷手,- m# b. i- S) h
( k0 o# {1 c- N干後溫水洗淨防皺滋潤;⑤溫熱橄欖油浸泡雙手防止出現倒刺。 |
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