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最近發現只要是"所有材料都住在壹個碗裡"的餐點,小鬼頭都能自動自發的吃完,+ q( F% [9 J$ n% L) I
這可真是媽媽的一大福音~
0 D" z D1 f5 Q$ A: Q所以今天花鼠家的小廚房上了道晚餐,叫做"法國奶油芥茉籽貝殼麵"1 v' ]0 X4 o& d' G9 f! J r
S' d8 r J3 s6 f7 x( s( X
材料很簡單:
2 D$ @# r6 T3 t5 e& j大蒜,洋蔥,蟳味棒,鱈班魚,干貝,貝殼麵,法國奶油,芥茉籽
( N# i& x" @: W4 I: A" a4 v大蒜和洋蔥是南部親人自種的
: v3 K* I5 V; H海鮮類是臭臭媽家出品的8 n4 ~$ a. P* p2 ~% _
貝殼麵是去土城HOLA買的,很可愛,彩色又小小的尺寸,很適合小孩
, A0 S) J$ N6 ~* r, N0 M法國奶油是上回跟NADJA的木作坊團買的
5 Y2 ~5 E( ~2 f" S6 O芥茉籽在板橋大遠百買的
e% ^% ]1 J* ]0 l/ N; j- ^3 O) g) }' Q' ^! ?( Q
做法更簡單:( S) i$ [ d3 d
1.貝殼麵水煮,水中加鹽和橄欖油,到9分熟
1 P+ R9 i( I/ }# e9 t7 ^2 K2.熱橄欖油,先炒大蒜和洋蔥,接著加入蟳味棒,再放鱈班魚(先以鹽和蛋黃抓過) ~7 G4 Z5 @, N u+ l
4.拌入奶油和芥茉籽" r7 S' ~! \5 |/ Y' T9 l3 d* b
3.炒鍋中食材快熟時,把9分熟的貝殼麵倒入,同時也放入一點麵湯,最後放入干貝3 r( c s, Y( [7 ^7 G" f
4.稍微炒一下之後,蓋鍋蓋,熄火,讓干貝悶熟即可上桌
3 p. ^3 R5 U; L, q9 Y- o3 n/ W
法國奶油的奶香很自然,不會膩;配上芥茉籽的味道和顆粒感,非常的對味.
2 e% @* \1 o; Z) Y4 V' _讓夏天的晚餐,也能享受清甜奶香的貝殼麵.
0 E4 c( o; X( \$ ]% ~7 T |
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