- UID
- 15274
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 1
- 威望
- 2
- 貢獻
- 2838
- 活力
- 1926
- 金幣
- 6551
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2017-5-13
  
- 文章
- 2501
- 在線時間
- 1206 小時
|
最近發現只要是"所有材料都住在壹個碗裡"的餐點,小鬼頭都能自動自發的吃完,
0 b& Q' W4 m0 B* D8 v( a這可真是媽媽的一大福音~
& w* v: a" _( I8 q- t: H5 w& z所以今天花鼠家的小廚房上了道晚餐,叫做"法國奶油芥茉籽貝殼麵"# M4 I( b7 j0 s/ {
; i* v3 y V* @8 X$ Y! r G
材料很簡單:
1 P# g3 {( `- F7 e大蒜,洋蔥,蟳味棒,鱈班魚,干貝,貝殼麵,法國奶油,芥茉籽# h! z1 K% h* l8 [% K i/ ~
大蒜和洋蔥是南部親人自種的% L; Z3 E4 \8 s
海鮮類是臭臭媽家出品的1 u. w, F4 K( s" U4 L% Y% P
貝殼麵是去土城HOLA買的,很可愛,彩色又小小的尺寸,很適合小孩- `/ D1 w% q6 e% [$ P5 E* R% E) t
法國奶油是上回跟NADJA的木作坊團買的0 Z3 L" ^4 E4 a. }3 ^
芥茉籽在板橋大遠百買的
; e5 B1 x8 m) m
- g; O3 V2 p3 F做法更簡單:
% y* O1 w5 ^; a, v' I$ o; L1.貝殼麵水煮,水中加鹽和橄欖油,到9分熟
/ {7 ~4 y u, c. I" a* Q5 @2.熱橄欖油,先炒大蒜和洋蔥,接著加入蟳味棒,再放鱈班魚(先以鹽和蛋黃抓過)' }$ J+ L# E) k+ | u- x& \' A W
4.拌入奶油和芥茉籽* e2 D- e. I' z* D
3.炒鍋中食材快熟時,把9分熟的貝殼麵倒入,同時也放入一點麵湯,最後放入干貝+ B$ a6 h I0 e# I8 L" t( ]2 i
4.稍微炒一下之後,蓋鍋蓋,熄火,讓干貝悶熟即可上桌
4 g3 `3 U. A$ C9 |8 v) ^3 L6 L: ~3 `+ c6 s* }0 n$ g
法國奶油的奶香很自然,不會膩;配上芥茉籽的味道和顆粒感,非常的對味.
! f# s& N- [8 S$ ]7 C9 X, M讓夏天的晚餐,也能享受清甜奶香的貝殼麵.
/ u/ D, H' M, |& V( W" V; G! { |
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊
-
總評分: 金幣 + 4
查看全部評分
|