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[網路資訊] 左鼻、右鼻之呼吸療效~轉載

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碩士班

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發表於 2010-8-29 06:17:11 |顯示全部樓層
我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?答:一樣。2 L( t1 ]1 \. X/ l; P+ J
其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮.2 y. t% }3 _9 ]% l# @

! b8 Q9 C# Y- s5 I平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。9 ~- c) R; b9 C) f
如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。( z# b% e* z' g# @( J! e3 K4 I; {6 ]
因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。1 S" N% c' ?- ~8 X, d0 ?
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男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比會生氣。. A, n$ z9 ?. H, |9 X- u6 l7 c+ w$ i
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我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?
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4 P" r* i5 M. _( ]$ o如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。0 f* `, _; h; O$ t! f
這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。
# R6 w  p! U* Z以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!(眾笑) 醫生說得沒錯,他有理論根據。, E# _  Y% E# e  v  a2 u0 B/ u

  w: @- o) y  L; B4 y' g當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。
/ a1 ~% s0 A+ z3 n有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!
6 r0 {0 X% R% l- J( e" n7 d8 O5 l持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。
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這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,. K: B, `5 o, i' Y9 \+ W9 l4 p0 l
因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,
+ J" R/ u4 D% p7 e: A! k不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?
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經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。2 _. r( V* r. [
要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福..1 p$ H, [( I' _3 {4 V5 {
願所有收到這封信的朋友都能平安.健康.幸福 .在這裡要送幸福給你。" r$ y$ n2 D9 v4 {( C7 h0 C! O
您收到了嗎.至少偶爾回個訊息,讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎? " s: Y+ b  h3 `- t; x5 W
; w- s5 C* S/ G! s: c) S
大家參考看看囉!
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