寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

睿依依

愛小三 發表於 2012-1-6 17:20
. U1 \7 m2 |0 T1 g% i& _回復 睿依依 的帖子
. p& D* L# K6 }& L3 k: {4 f# l
5 N6 T% x+ ^% {' U- ]7 a+ Z, o太好了,歡迎妳,有瑜珈墊也帶來喔!

" w0 a( t' u& Z( V" N2 u抱歉~~
; I2 }: S1 |' ^; U, s2 [今天轉5:40分的鬧鐘，結果醒來已經.....上午10:00 了.....
5 y' w. P) T% ^/ `
6 C5 R; A" u: d. h2 c8 l; z: W下禮拜六再試一次~~Sorry!

shujuei

已連吃好幾天的大餐, 今晩就不要太晚睡, 明天早上該出來伸展筋骨活動了.

fay

回復 桂格 的帖子
6 Y2 M! D% x/ i: M
; J: g6 ^' z+ f3 z5 Z5 W, ^9 }今午為慶祝公公80大壽
2 l+ I1 D/ u9 _; E" t4 A1 |/ w全家到明水路的三x用餐
5 E) Q7 I8 ]: G/ R/ j- e2 g結果我和孩子先下車
9 c) ^! Z; G0 f; z2 I. T% d" ?跟著門口一票人上了二樓
竟看到入口處布條寫著＂返老還童＂功
) n2 p( l9 g( r8 P4 o才知道走錯了
還有位阿姨一直跟我說它的好...
' C, g6 ^! s2 Q8 p. ?) _8 q
) R4 H' K' _" ^  O8 f老公還問 有看到桂格嗎？

喵喵

2 ?5 p3 Q" L+ b  U8 W9 b
9 y- ~- @- K, `大家好利害、有毅力
我可能要從現在等到5：30才爬的起來
但我還是會努力早起的！！

彩虹

可能要等三年、才有希望開始練功....
每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學......

桂格

8 {) r# D0 b3 ^( o  O

fay 發表於 2012-1-8 22:02
" U( N  ]9 Z" [9 ~+ s; t2 O+ }回復 桂格 的帖子

今午為慶祝公公80大壽

5 q$ K, B" y6 i9 P- f
光大台北就有數十個練功場, 光大直就有好幾個地點在練.....
; X2 f* F/ W, S  X2 c! X0 s有許多人士, 包括社團, 企業主, 扶輪社等等都在極力推廣練功, 並投入對癌症輔助療法的慈善工作.

8 n# A( q3 S( q; Y# a5 w7 W: f你們在明水路三X應該是遇到某一個練功場在聚餐啦.....

桂格

彩虹 發表於 2012-1-9 09:05
4 b- O) m8 h$ P1 k" q; u可能要等三年、才有希望開始練功....
每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學...... ...

6 k- H  L; m$ ^6 G4 Y$ |我們在等以後小孩可以自己在家睡覺, 夫妻倆可以一起去練功......
現在才小一......

老樹

孩子還小, 除非像愛小三一樣幸福, 家裏有長輩同住, 可以夫妻一起來練功, 否則就只能像
3 M$ v. a3 X2 S, @桂格家一樣, 夫妻倆輪流來練, 總是勝過都不能來, 下定決心, 喬一下, 一定可以找出兩全其美的辦法!

彩虹

回復 桂格 的帖子

我們家現在是戰鼓齊鳴,
! ?3 W& Z# N9 g& f學測、基測、指考輪番上陣，
% y( p2 h4 f, U( w- n# H" f1 v7 Z, y一切以寶貝們的事為優先 。

Yopapa

最近在幫人減重，覺得我們的功法拿來當運動或熱身應該不錯
  J. R) j* J  h" i1 w但因自己太久沒練了只記得幾個步驟....所以教的2266

其實早起對我也不是甚麼大問題，不過現在治療頸椎不適合抬頭，想練恐怕還要再等一陣子
5 t% N, r9 }; a% f8 j4 j我看桂格兄你哪天下樓來指導我一下，我雖然暫時不能抬頭，但拿來教教我的學員應該也很受用~