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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
( f$ i) M6 b. x' y6 [* X4 Z. Z. Y! }, g. U, v, C
今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
+ c0 T2 G" ^8 j7 K! ]% L8 q6 a
" d, [0 T- u" o" g. W8 `" r現場還有約20多人不畏風雨前來~~ 4 L- _1 `8 g3 c( y7 y
1 N: A. }0 v: m9 B' U
邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... 5 b6 j0 K6 T; N1 U
3 y  e" s0 K% n
實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
2 O: C- k/ s$ J1 b! i% S; J在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
; B# w* z" n5 V3 M" i, B7 K大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
- x% P* i1 u5 W8 V
! ]! l, R- P/ i! P- r  m# Y5 Y6 L- H6 V* {  z4 G4 L

  m4 ]' L  Y& j結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! & O  C# r" ?2 s3 v+ z# L
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯 1 L9 |% _7 s5 \. G# J0 X+ F

0 l2 n2 P1 U. S! d! m練功的幾大好處, ! C) w# q1 L1 I
0 K8 s8 |6 E. v' Q. g3 R" Q3 l
1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )2 P8 `4 q% \3 n0 Q5 C- |
2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
, X7 X" u: ~0 \5 K5 T2 Q  C3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 4 d3 b- ]  Y# M% S4 q" g+ C
4. 每天越來越快樂
2 T1 D: t  R0 B/ Q  r5. 交到更多互相關懷的好朋友 ( O  S- |! A+ V

3 m) `4 y5 A$ E- U& e* B6 A: q以下有圖為證!
6 w" Q) Q- A- Q# p- ]( |8 v4 O7 }& i, \
年度餐會照片集錦
; ~/ j  \" A( X! h- ^+ F4 l! I5 [# ]
四歲的"小總監"表演帶功!
) v/ P0 C: p* n4 |* `不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
/ Z: V! I* i2 R# W9 g' `. e簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.
1 _; y; t5 U7 h, V6 j  ]) q
$ J9 R) j9 `2 u' i+ C
; R% H7 w2 P9 P8 k0 w4 x; u# o
! c, t2 r; F9 }6 m兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
7 ~+ Y/ Y. n+ [1 Q. M: @8 }: g8 T7 K! V! l3 p, d
# r0 Z3 h+ G/ c: _2 V% N- `

/ @: ], _+ o7 u& Z
; F3 F" e  b* ?9 n. `中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
+ e) F1 ]" I& k$ S6 i' q7 @右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!, J$ Z: x+ K7 L8 `% F' X! b. i

$ V  G0 l% l( t
- i3 e, i. R7 R& P) Z8 y
0 y# w  v0 A% [( `0 ?# o% S8 M) w- a) T) N: }) p- z
經常蒞臨指導我們的總監
' S0 ?4 o8 S7 O$ d4 e! R6 a/ ?# ~$ j

! B* n" R. z9 J) d$ P' F1 T9 P& ?  B/ @! U4 G" p

2 ~3 X5 |8 x2 A* f) d本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
0 n) E# F* t# N# f$ S2 I' e  V9 G# p! {5 Y# w7 X

. z9 u2 U4 t! h( c
6 V5 s) G! h- `7 v人人可練, 本練功場三教九流都有....
# B+ S+ Z% r1 A! p
4 N! a. h# O7 @: }6 m5 M$ {/ ?6 m" x
9 P- z1 @  ]% K' a3 v
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地
9 y& r- Y1 P% |8 F& [0 P6 N- ?" |% k; P! N- M5 J

0 e4 Y- ~6 c( q- l3 @9 \- m2 ]4 f5 l  M9 r$ h, K
我們都是快樂的練功族!
6 O" j/ f4 ]' w7 L, ~3 s
  e4 K0 t# r3 d  v/ c5 O1 S* d. {) a0 L, n5 C; Z
8 G" e! K5 t6 X" p$ d# j1 R

$ Z, J9 \: o7 N5 F$ d* B三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....* t' d3 i, h! L
(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )/ ?$ ]# x0 b6 ~5 h9 B9 B
$ R$ H' w1 _8 _- b$ t6 o

5 \9 Y2 `$ l4 _6 ~; ~* Q# I
% W  m% u; ?2 H8 @
2 S& X4 p. Y! v& ^' w. h4 n! G, E9 J( d3 V* k
為藝術犧牲的練功場同學...... 3 T5 j3 ~$ [' u& W$ t6 `
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!
8 ?' r& k8 j2 Q5 r. }& p您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
6 o( ]" |" W7 N! W7 i2 s! k! c" f

2 e* i3 y4 j1 M+ k$ c5 g4 f* Z* ~4 n+ d) A4 E
* ]* |: J5 X6 _8 E8 T% C
想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
0 F7 l2 I1 _9 R) H1 {: q: W$ V  \* d: _
返老還童功三峽北大練功場
; h2 p4 [& l8 K; e3 n
平日5:30am  x# L% ]; u. |7 }7 q
假日6:00am
" {. |2 \6 ]9 Q& M( D& g% ~地點: 北大行政中心2 J, ^2 O  t  a' b: ^6 g
& f8 u9 f# P2 `" G! i1 s4 N9 b
請加入返老還童功家族: @. \% a' m. C/ y* ~" y; B

3 j# o7 G# x$ l( b3 i4 Q3 _' Y) d! N3 r8 s6 `- }+ ?6 o
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...6 r+ }. U; F4 k) W) }! g
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答., u/ c; T4 F% M7 p  \
有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
; ^7 b1 n: G; w- U. |' D但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子& O4 r4 p- w! D5 p, P0 M. @% B
5 t$ M7 d' W; Y1 \* G3 G
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ! k2 j8 T& ^- C% G
可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
- K9 Z! l4 H5 i+ M感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
3 P4 f$ T. P) p; n回復 桂格 的帖子
, A& C: Z1 O0 {) i  ^5 T7 j8 H3 d
  u9 g2 {2 m; g1 _一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

+ P. d( e! Z" D& }5 U這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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回復 芸媽 的帖子
9 [$ T8 @1 G& ?7 N" m/ \$ \4 r: o' p1 T2 n  d3 {6 b# C+ v9 i
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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