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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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樓主
發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
/ ?4 M( o: f# f2 U! Y" j0 D8 u6 e9 X, `+ U/ z0 ]( c
今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
1 T- z9 T) N" L
, d) b4 q8 W& p5 S, w現場還有約20多人不畏風雨前來~~
, z- O, [$ K# C6 z" B
" n' D( l, B; z0 @邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋......
. ?/ r. J9 x/ U8 {* ?8 d0 f0 H' F, `& M; k
實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生." k4 L/ f5 @  `0 S, h2 I) d0 i
在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
. d/ ]$ `, i  j" k1 e+ m大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
6 s# J) H' T/ c- p& m: x8 T- b5 c2 I8 R' C9 m6 R
, o% ?( S: N2 `

7 i* j" L( y( N. y5 A. e結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! 2 L: g/ X+ H7 P: H' ?
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯
. N& E  k: h2 n# ~' B% F- H: @$ G) c- A- l, F9 F4 C$ k' N$ M+ _
練功的幾大好處,
3 D- p1 ]$ B7 c# O1 C) z6 ^, v( w) O2 s' U3 c' \' H
1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )" m% r0 q: ^$ R/ p
2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
6 s* N7 B, s9 n1 V. o$ F3 d% Q3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道
' [% L- z! `6 V" ^6 s' r( j8 ~4. 每天越來越快樂
% [1 ?# o9 d7 {& X3 M9 c! U7 y5. 交到更多互相關懷的好朋友 6 C# U  {& A( D. u! f. G

: \' b% X  F! k' G$ ]- G. Q! J% X7 `, X以下有圖為證!
; Y" ]+ @( k: A, X. B/ S$ v# }
9 v& D/ ~( F. S1 }6 C. `年度餐會照片集錦; {$ H% U" \! B8 Z) ?- \" i9 \

; P; M$ Z0 P6 R( k- t3 Q+ R四歲的"小總監"表演帶功!& V) K3 \5 n; j8 Z. X) H/ I$ U
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
1 x' h6 ?% }: S. E( k0 ?/ y, S( e簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.
+ E- |6 O$ n7 D. N/ j0 v3 F3 Y- i( H. D1 R+ s

$ e( o- M+ }; j, ^3 K
$ W3 q2 _. t! [6 g7 z兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!+ K4 w4 i* r! |& I. _
+ A) ]) R4 c. i9 }
) D' l, T- H4 \" i/ F1 M

4 L# `3 y4 U) _
1 ?8 g9 V  d% x- Z: z中間白外套者, 為越練越年輕的理事長9 B7 Q& X3 Y6 W  j
右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!/ @/ E8 W9 R7 m/ d$ ]- u2 a* e

6 ~( |9 D" }" ]' f% Q& k! [9 q) ^8 I2 R( x& n
# z0 ?# L& h* Z: e9 f" O! R9 H
" j: K4 |) v3 m
經常蒞臨指導我們的總監0 U4 k2 V" b" ~% x" [" }

7 a" H' Z2 s6 \- z, N5 {% F" d( V3 p0 z5 l) Q, O

2 l8 E  X- j, z2 B- h) N# r* u1 K( d4 k# {; [4 x7 g6 P0 }! `
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
2 D$ O+ Z6 K+ i- C+ |: ]) C3 S7 d5 J' ~& B
1 g( o8 s* D8 \
( B. L2 r" J; c8 v" K
人人可練, 本練功場三教九流都有.... 0 d9 s6 k4 Y2 F7 |6 s1 s

5 w4 @8 S4 E! q7 C4 z) g) [9 |# T2 }' g8 G, e

2 ~- Q6 I5 I* T( n9 \來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地  ^9 r  Z' Q' _6 U  L- Z
: x+ ~* M6 x; T$ v2 Q

+ e! `1 U* E+ N$ j5 Q7 w  v9 m, o) N' |- k' _
我們都是快樂的練功族!
" r7 Y4 @3 F8 y: m8 q* l4 w# z2 ~# R3 @, B6 R' ~

& X! y8 I, p! U7 \
% R( T! U: m5 p; j2 b9 G* J1 o7 q2 t
三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中..../ ~5 ]0 P9 j# W; s
(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
+ k% T$ b3 i7 ]; o3 V, ?
: K9 \- c) e" X) Y7 m2 b% D7 k; ]  \+ K6 ]0 L) ?

8 x; J7 D4 R" R& r% H7 D, g3 Q! Z' e9 ~" l- S/ q1 u
: o$ e0 Y1 s0 W2 z' l& [
為藝術犧牲的練功場同學......
1 u9 T4 m% \4 E8 |! |為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!' N) \! b- Z/ ?6 m0 q$ ?3 L
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)   [. t8 {% y/ s0 _
' _+ a/ V5 o! w) b- ], N! f
, o$ P3 I7 N) k: |+ a  |
6 {2 C9 R) B3 H+ w) R  K$ V
, P1 ~8 k* z: M6 j1 r
想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!   ) A- l9 f* H% Z% }8 \/ A- a
1 W! K) x; B+ N" O' l
返老還童功三峽北大練功場

- f* f, a. P: Q# a6 ]平日5:30am$ q6 O: K  _- P( q& a1 i
假日6:00am6 h; Q% }8 n; x( h  g. A5 G
地點: 北大行政中心- }/ L. Y" Q6 ~2 E: d) d! i$ Q9 J

: W9 V" g( V+ r- p- l) y* O$ ~0 e請加入返老還童功家族
, e! }6 l0 H7 ~$ A
( @: Y" S& u0 [5 W" F+ _' F' t' K2 [6 i# O9 p, u, o4 s
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...$ N. Z6 {" k* \* R/ C3 e% K* e) i9 R& c
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.
3 I$ G' p2 s5 |' F  Q有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
$ l* Y9 q1 o! }$ [# ?5 E0 a但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子
# ?- }! I$ ?6 b5 F
7 l9 C7 X% a8 S$ p5 O, G一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ- c; z0 _6 \- {% i
可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
4 z5 n: M9 o; u' S  d! L$ L感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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發表於 2012-1-5 11:20:20 |只看該作者
芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
8 X! ]1 j, G* i( Y回復 桂格 的帖子
2 V$ v; J% M. @* T
* h8 n1 x: m0 f6 D9 a一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

  a" L/ z& c0 o9 z" i3 v/ n這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
( |# t; W! {' z+ n; x" M
% t! v7 C# W# B! O是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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