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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯 7 o1 S" y& q/ c0 e( G
- L6 {9 I6 v$ }5 \" t0 i
今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
- @+ C  a' \0 h0 J7 T+ C# n/ `$ Y# r. Y
現場還有約20多人不畏風雨前來~~ - l1 X& C1 C* ]: c' w
6 B0 E. K) {3 w! m  s
邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋......
0 V: V& M# ~/ O3 `( c+ k. @
- \1 B- z4 J0 I3 Y: M8 H實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
6 A& J2 L( ]$ d  y: O, v" @/ R, N) e在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒....." H  u1 P3 F' P
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
5 _/ O0 W  j) j# m7 C* z# ?
. @5 D$ ~( v5 H5 ]# y% \7 e1 S3 z" S9 V+ [5 \
$ Y  Z7 j; e4 ]
結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
4 L  f4 u7 J1 f" G- V, U1 |9 A( g大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯
# ^5 V, m2 U* m5 v/ [+ C8 n3 _" Q& O- t% w5 ^
練功的幾大好處, & M; s+ s( y4 I* C
! t" w" F8 \( z& k" b5 b
1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
6 r; U; X$ P. Z2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
+ n7 P. `. m  D5 m& g- P3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 ' W0 x% D4 L2 _, \4 V
4. 每天越來越快樂
2 L9 F+ x9 Q# w8 }5. 交到更多互相關懷的好朋友
8 v/ K- ]! {/ P! A$ P; h* ^; X. X( [. b) _$ I7 r8 Y) Z2 t
以下有圖為證!
0 L1 M; m- `( R- |/ ~) F% [7 g0 V, p' e4 R
年度餐會照片集錦
! P- c9 ~+ }! a" U6 B( O4 Z  B5 I' U/ T  `. Y% J
四歲的"小總監"表演帶功!
* Q4 z. D  ]/ _3 ?2 G7 S- o+ ^8 b* E不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
  o% i3 j# D  f8 y簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.
8 U, j, w' |% f) F3 L- d: @. J$ ]2 C0 H
9 s  E2 ^, W5 r6 m1 {0 F; g. P
; q$ o" ]/ S+ J1 V9 @- t
兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!+ |% [5 S: X- Q1 d/ m

+ P( o, G" F2 p% @" j% F  {
1 y0 l0 H& V& g, }2 p, b2 r4 O% o) f1 B# h# y  l% ?$ V

, I7 f3 F7 ?1 e( j9 ]/ S中間白外套者, 為越練越年輕的理事長+ K8 V6 k! e& ^% U, o
右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!  P# V) d8 H8 C# A- r

+ V& G. l% M9 l+ c! `2 x! I* [5 i6 L1 o9 e1 A& t0 w

( \$ |/ e- c: u% E
, u  W1 g6 i: _; ^經常蒞臨指導我們的總監
8 c; z, H! E2 ]7 Q4 A+ e0 s( T7 v( N0 ^5 S" w

! A$ ]6 v) y; m0 Q: i) Q  D/ ~6 e8 S  s: i# e8 p* j2 Q
6 K9 }' w2 V5 q0 I! ]( d
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
; d; O) q$ r% A" Z! ~0 r4 {  T) u* S( u, A0 `8 L
; D) P4 T8 ]. k2 x) d" X% @- d

0 k! L! W) x$ T, U2 p! _! P人人可練, 本練功場三教九流都有....
& q, T; N( M2 W" A' `+ n% x
4 K$ x, C; M4 i2 q; m6 r$ p; ?  l' D. X1 Q) s
+ |. F$ i2 ]" w( J% s- l
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地1 C8 n1 u# ?1 j0 W; i
8 k# c# W! [2 e9 q
; T* E" ?" l/ z3 M$ ?6 t

/ a7 o- P& ?2 `7 z3 z我們都是快樂的練功族!( g- O! c4 P0 |  O9 P

+ G, B% O  Z' ]  d% x! l" g  W1 ~9 g+ L6 p

$ l( N7 v* Y9 i1 a) G+ M: Y7 c6 M% P! V7 i2 e# o
三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....
5 }4 h6 f+ P8 S6 R' e- [(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
" C' v8 H) q/ t, I/ `5 ^. I0 C0 E. P% k7 A/ \. J* S; N

2 U2 \% C$ Z) Q9 V/ E' f& i& R6 M. S$ K0 x% ?
3 q# l5 E. C/ @# A4 @" K3 y. C+ O7 ~( [7 }
! }5 t  n1 s: O: f5 y. g
為藝術犧牲的練功場同學...... " d0 z! L! S) Z, A  y* b2 f
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!8 T+ b3 R. m% C5 ]8 x
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!) 0 I4 z9 T' d8 X# _+ G

& y) K+ o3 m% T, `; }# [: s& |

( h) P, g* q6 U; I' Z+ E
% T1 B1 N3 @8 i9 E" Q' ^; {想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!   # j$ f( A% H" K- Y

& u# v, L( C+ F/ A7 w( t% a  I# _. ~返老還童功三峽北大練功場

# U; n7 t0 ^' J6 D% `平日5:30am
; H) B5 x7 t8 m" c  P$ F$ v假日6:00am4 A9 w8 X; m# r/ _4 y. @+ ?
地點: 北大行政中心; w) ~: F3 s1 N7 x1 |% }) B  L( k8 a
  [/ V3 l3 v& z
請加入返老還童功家族- k1 W# f: A( H& \7 T( e' z% a
1 ^& @# _. z/ i; l( z
: u) l, E/ f6 F" ^4 j3 D
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...
4 q' Y- \# P5 \* d! ]. o      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.
& P3 u3 a7 y$ }( o1 l  t" Q有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
3 ]% Y" p: g3 w! X但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子" P- }  F. w; n1 D/ D; j

% v  y( S, V$ @8 z- u, {0 _一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ- G2 \# `4 \1 m$ Y: s
可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
$ F4 B$ f/ T$ ^9 v% K6 y, X! t感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
* f+ P, x( @; q# n  c4 y回復 桂格 的帖子
) }5 n( t9 k2 ^; I0 c$ C- @
# w' X2 ~6 }  D7 p3 G一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

; P% }1 }' j# x3 `9 b這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
$ W! _) w& D! Z+ b! Y: g
8 D, K- i4 \6 x0 ?' y: }3 v7 G; J3 d% d是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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