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Are you happy in your life ?
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, A9 q. D" E I7 k, }Have you helped others to find happiness in life ?+ W/ U, G$ d0 H& U7 r* d
7 H$ d$ Q8 g$ e* U3 A& s2 \
Life's most important 2 questions to ask yourself. & z! x2 X' S# ~; E
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生命最有價值的兩句問話: : J" m3 z6 ~# ~3 J
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1/.「你在世上的這一生快樂嗎?」 e- Q: ^" o0 V, E& _
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2/.「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」 5 t ~' b* }* A& f& E4 t+ a
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一年多前我看過一部電影叫«一路玩到掛(The Bucket List)»,講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時,會想做什麼事?故事從一個億萬富翁(由傑克尼克遜所飾演)在病房遇到了另一個修車工(由摩根費里曼所飾演)講起,兩個人都因癌症住進醫院,走到了人生盡頭。
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過世前想看、想體驗的事( C3 b( d/ I3 T) H$ |$ f; u$ T
6 \" ^# n W* q" q/ q& Q有一天,億萬富翁看到技工一直在書寫,很好奇追問才發現他在寫人生清單,他剛進大學時,哲學老師叫他們列出的一份人生清單,寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。
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1 b& a* Z4 Q C4 N億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了,隨後也列出自己的人生清單,兩個人還結伴做了許多想做的事,包括賽車、打獵和旅行,在世界各地留下許多快樂的足跡。
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4 \, s n1 s( `( h5 ~2 H有一天到了埃及金字塔,技工突然變得很認真嚴肅,不管是表情還是話語都很慎重,他說埃及人一直有個傳說,說人死後到天堂門口會被問兩個問題,回答的內容會決定你往哪裡走。
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& h7 {0 U9 s2 }2 y第一個問題是:「你在世上的這一生快樂嗎?」 Q, R2 p& C h8 Z! c# r
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' t+ x" `4 B# h0 q& R. R億萬富翁聽了之後沉默不語,因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食,十分富有,極其享受,但他回答不出來,因為他的確不快樂,他知道有很多東西不是金錢能換得的。
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1 l% L4 D5 T0 [% I$ S2 |他無法回答,催促著趕快說第二個問題,技工說:「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」
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9 s! b, k! X0 S億萬富翁聽了更加沉默,甚至生氣,因為他是個大老闆,對人極為嚴苛,常常挑剔找麻煩,不要說幫助人快樂了,甚至還讓人很不快樂,是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚,唯一的一個女兒不相往來,他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。
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1 M, h; o& i6 r! i4 k8 [ 減少批評、責備、抱怨,才會快樂起來 4 F5 T# X/ t$ Y) z; _
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我對那一幕印象極為深刻,我們現代人都忙著工作,競爭壓力很大,如果我沒猜錯,很多人跟我一樣,從來沒想過第一個問題:「我這一生快不快樂?」而對第二個問題,反應還會是:「問了還不是白問,我還能怎麼樣?還不是得上班、下班?」$ A9 ] r- {; C
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實際上是不是這樣?當然不一定。# N6 h: b0 g' I# Z4 |( z% B+ [
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同樣的環境職場,同樣的工作,如果我們很能珍惜自己所擁有的,感恩惜福,也會在逆境中抱持正向態度,可以讓自己快樂的程度就不一樣。 # V) R$ ~$ F. _, D+ n1 @. ?
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至於第二個問題:「我們有沒有幫助別人更快樂?」可以想的東西就更多了,似乎跟第一個問題關係很密切。
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一個不快樂的人,很難帶給別人快樂,因為想法、作為都是負面的。
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~3 `2 Z9 J0 I2 q S卡內基講得很清楚,人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病,才會快樂起來,也才有可能跟別人好好相處溝通,帶給別人快樂。
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我有個朋友是快遞公司總經理,有一天他的助理跟他說:) y7 J4 R# N5 ^, l! {) D- A" E# M
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「總經理,拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好?」他生氣地說: / |% m0 b% Y6 a- O5 X
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「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎?」那位小姐說: 7 W' u9 w3 j3 X/ x0 I2 g
0 l" n0 B0 p8 ] w 「你真的沒有權利愁眉苦臉,因為你害得我們的工作士氣也很低落。」
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在家裡也是,如果父母愁眉苦臉,孩子也沒辦法快樂起來,影響一家人。 " ~. c9 r* I$ ~; F3 q
, f1 j0 ~& o; {% M- \- l9 ~自己積極正向,不僅自己能快樂,也會大大影響別人的。
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" T" j+ n& d* d4 A7 } 學會讚美,帶給別人快樂
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我最近在看巴菲特的自傳,裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作,因為他很會讚美別人。% E" L) U' D0 [$ \' D: Y
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其實巴菲特以前並不是快樂的人,內向、害羞和退縮,他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的,他在自傳裡提到卡內基有16次之多,講到他如何從退縮害羞變得有自信,懂得跟別人溝通,成為一個成功的企業家,甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後,十分開心快樂,晚上才有自信開口跟女朋友求婚,結果一舉成功,更加深他日後持續改變,愈來愈有信心。 - n% d, b- ? R( Z% X) K. l
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我們在台灣長大的人,特別是40到60歲的人,不太會也不好意思讚美別人。
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但要帶給別人快樂,就要先學會讚美別人和聆聽別人說話,這部份我們以後慢慢再談。
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寫«追逐日光»的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長,他也是在發現自己得腦瘤,生命只剩100天後,寫下最想做的事,結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。 - q% Q6 `0 r4 ]( _+ G
; p' T# j2 ?) C1 p他寫信給一個高中同學,說自己跟他在一起時有多開心,結果對方沒回應,他乾脆打電話去,才知道對方根本沒收到,他就在電話裡說了起來,對方也很真誠地回答他:「你在我們班上什麼都是跑第一的,第一個當總裁,第一個做什麼什麼的,現在連去天堂都是第一個的,但我們早晚都會在天堂見。」 * z# Q3 o3 a2 g% ^
0 f3 b' S& [6 i: c" H& u% k% X$ O尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是,不管你現在幾歲,身體健康狀況如何,4 L% w9 b9 N1 _$ h# G* N5 H; Q
1 X/ J) l! O# ~% `* w3 T' T 都要把你想做的事情儘量往前移,不要等到五十幾、六十幾才做,現在就去做。
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" p+ v8 W, z; c3 H0 q2 }7 Z5 j9 [我看完書,立刻打電話給我在法國的妹妹,告訴她我們以前在家裡有多快樂,最佩服她不記仇,不會對人懷恨在心,我講完後好開心,她也好開心,這就是我講的,自己快樂,對別人說出讚美肯定的話,就能帶給別人快樂。6 j# O0 o0 W* \0 b6 V7 J: C
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在未來的歲月裡,不管你是做哪個行業,什麼樣的工作,每天進辦公室前,都可以先問自己這兩個問題:
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「我快樂嗎?」、( H& Y; e; M7 ]% i/ @
. t$ Z* H) m' C. E% n4 t5 ~「我能不能幫助別人更快樂?」
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- [6 r: N4 @7 }5 x; s' k那麼, 一天的工作就會很不一樣
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