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Are you happy in your life ?
; S. \1 ~8 V- T/ N4 m. [! o+ C/ Y# W
: s, {- ]3 C; MHave you helped others to find happiness in life ?% h- F, K! S8 Y1 e
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Life's most important 2 questions to ask yourself. , \0 T3 q+ I/ \# \0 U
4 ^3 @8 v+ |4 j! D) [- k生命最有價值的兩句問話:
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2 a; H( E! [& O1/.「你在世上的這一生快樂嗎?」
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1 a6 e: b1 `7 F2/.「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」
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' u2 W" \( h. O2 e7 j3 x# g0 Y一年多前我看過一部電影叫«一路玩到掛(The Bucket List)»,講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時,會想做什麼事?故事從一個億萬富翁(由傑克尼克遜所飾演)在病房遇到了另一個修車工(由摩根費里曼所飾演)講起,兩個人都因癌症住進醫院,走到了人生盡頭。
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) s3 j" j1 w$ b1 u L# l { 過世前想看、想體驗的事
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有一天,億萬富翁看到技工一直在書寫,很好奇追問才發現他在寫人生清單,他剛進大學時,哲學老師叫他們列出的一份人生清單,寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。
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億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了,隨後也列出自己的人生清單,兩個人還結伴做了許多想做的事,包括賽車、打獵和旅行,在世界各地留下許多快樂的足跡。 6 F! I( h3 N' D6 V2 F
* k* T& J, z2 I+ ^. m; V有一天到了埃及金字塔,技工突然變得很認真嚴肅,不管是表情還是話語都很慎重,他說埃及人一直有個傳說,說人死後到天堂門口會被問兩個問題,回答的內容會決定你往哪裡走。 7 w' s' S* N8 ]# Z8 [+ l# p( I
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第一個問題是:「你在世上的這一生快樂嗎?」
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) W$ h7 [# Q' @9 ~) O' F. b' W# Q" D億萬富翁聽了之後沉默不語,因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食,十分富有,極其享受,但他回答不出來,因為他的確不快樂,他知道有很多東西不是金錢能換得的。 ) D( J: q1 |$ n+ F" i" @: W- D# ?4 m! C
2 W1 p0 B2 x. v他無法回答,催促著趕快說第二個問題,技工說:「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」
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( |0 \: E6 z c& B3 W3 q億萬富翁聽了更加沉默,甚至生氣,因為他是個大老闆,對人極為嚴苛,常常挑剔找麻煩,不要說幫助人快樂了,甚至還讓人很不快樂,是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚,唯一的一個女兒不相往來,他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。( j6 L' w& g2 ]* ^. X8 h/ |0 ?/ P8 }
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減少批評、責備、抱怨,才會快樂起來 ! l- y5 i* i! ^9 O. D
M O. r- W# D. f; r# D+ a我對那一幕印象極為深刻,我們現代人都忙著工作,競爭壓力很大,如果我沒猜錯,很多人跟我一樣,從來沒想過第一個問題:「我這一生快不快樂?」而對第二個問題,反應還會是:「問了還不是白問,我還能怎麼樣?還不是得上班、下班?」
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3 L9 L/ f! ~/ l3 _實際上是不是這樣?當然不一定。$ l9 o9 C9 S7 W( S. ]4 w
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同樣的環境職場,同樣的工作,如果我們很能珍惜自己所擁有的,感恩惜福,也會在逆境中抱持正向態度,可以讓自己快樂的程度就不一樣。
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4 H! b/ _ r: b" }6 m& L. ^至於第二個問題:「我們有沒有幫助別人更快樂?」可以想的東西就更多了,似乎跟第一個問題關係很密切。
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8 p/ E1 r, R& N, N 一個不快樂的人,很難帶給別人快樂,因為想法、作為都是負面的。
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卡內基講得很清楚,人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病,才會快樂起來,也才有可能跟別人好好相處溝通,帶給別人快樂。 5 K# s: M+ x6 d6 L' L
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我有個朋友是快遞公司總經理,有一天他的助理跟他說:3 w% n% t6 j; x0 w9 G. ^
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「總經理,拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好?」他生氣地說: ! q( K+ X9 {5 w+ `3 `) y6 \
1 h) R, G7 g0 T# P" Z4 G# } 「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎?」那位小姐說:
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" b! h5 u+ H; q; X* E& a$ u 「你真的沒有權利愁眉苦臉,因為你害得我們的工作士氣也很低落。」 5 Q+ ^4 o3 T5 T8 Z
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在家裡也是,如果父母愁眉苦臉,孩子也沒辦法快樂起來,影響一家人。 8 ~0 C Q6 p1 b4 R; t; q" J5 T
, T, d/ w/ ^1 Z v; A, t8 ^) W5 w0 B自己積極正向,不僅自己能快樂,也會大大影響別人的。
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學會讚美,帶給別人快樂 . s) k! ]0 V6 ^' `( L/ s0 Q
8 I0 O$ U; B& s' [. D5 v8 ?我最近在看巴菲特的自傳,裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作,因為他很會讚美別人。! G1 Q5 C! |1 E; }
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其實巴菲特以前並不是快樂的人,內向、害羞和退縮,他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的,他在自傳裡提到卡內基有16次之多,講到他如何從退縮害羞變得有自信,懂得跟別人溝通,成為一個成功的企業家,甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後,十分開心快樂,晚上才有自信開口跟女朋友求婚,結果一舉成功,更加深他日後持續改變,愈來愈有信心。
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我們在台灣長大的人,特別是40到60歲的人,不太會也不好意思讚美別人。
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4 {. B# Q6 v0 k& x但要帶給別人快樂,就要先學會讚美別人和聆聽別人說話,這部份我們以後慢慢再談。 / M8 {9 ?/ h- Y1 Y
3 z- l% L$ t" q寫«追逐日光»的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長,他也是在發現自己得腦瘤,生命只剩100天後,寫下最想做的事,結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。 ; @/ n, z& ]" y
1 `6 G# N! f8 q9 c9 Z% y/ q D( F他寫信給一個高中同學,說自己跟他在一起時有多開心,結果對方沒回應,他乾脆打電話去,才知道對方根本沒收到,他就在電話裡說了起來,對方也很真誠地回答他:「你在我們班上什麼都是跑第一的,第一個當總裁,第一個做什麼什麼的,現在連去天堂都是第一個的,但我們早晚都會在天堂見。」
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尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是,不管你現在幾歲,身體健康狀況如何,4 V" |5 A1 p3 R& \& X6 h# l
+ D, @4 o- i+ j m& ~+ K 都要把你想做的事情儘量往前移,不要等到五十幾、六十幾才做,現在就去做。 6 w1 ]4 m }+ P% h: E5 H
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我看完書,立刻打電話給我在法國的妹妹,告訴她我們以前在家裡有多快樂,最佩服她不記仇,不會對人懷恨在心,我講完後好開心,她也好開心,這就是我講的,自己快樂,對別人說出讚美肯定的話,就能帶給別人快樂。
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9 L, }1 E* p3 }0 _2 U2 W4 G在未來的歲月裡,不管你是做哪個行業,什麼樣的工作,每天進辦公室前,都可以先問自己這兩個問題:
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「我快樂嗎?」、# L- }1 a# H8 R0 ?. X$ ~
) O; n1 m5 v/ f8 K+ P q( w「我能不能幫助別人更快樂?」 & ~- X/ n# f, x8 H- [
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那麼, 一天的工作就會很不一樣
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