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Are you happy in your life ?
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$ {4 z6 z( y% y( M7 fHave you helped others to find happiness in life ?+ x7 c, X# j, S% h
! J: {2 `& b* lLife's most important 2 questions to ask yourself.
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生命最有價值的兩句問話:
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1 _* S- K4 X/ x/ `( M/ D1/.「你在世上的這一生快樂嗎?」
, k4 m0 l4 y+ C) ^% }. ]5 m1 n' o: ^# ?6 T
2/.「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」 / ?1 W8 `4 i; ]& m* z E! C9 [
! i& i |* P# {# G5 y! l一年多前我看過一部電影叫«一路玩到掛(The Bucket List)»,講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時,會想做什麼事?故事從一個億萬富翁(由傑克尼克遜所飾演)在病房遇到了另一個修車工(由摩根費里曼所飾演)講起,兩個人都因癌症住進醫院,走到了人生盡頭。1 E3 Y5 E* I; U
4 S6 ?! ^ ]- u) A. W( T 過世前想看、想體驗的事) P& O- b7 l: N/ {/ B5 r
/ Z0 W4 z1 j+ M/ a有一天,億萬富翁看到技工一直在書寫,很好奇追問才發現他在寫人生清單,他剛進大學時,哲學老師叫他們列出的一份人生清單,寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。 : ]/ L' k$ X' Q9 D' O7 [
/ d: n2 G( G, o8 B+ ?$ R. R億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了,隨後也列出自己的人生清單,兩個人還結伴做了許多想做的事,包括賽車、打獵和旅行,在世界各地留下許多快樂的足跡。
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有一天到了埃及金字塔,技工突然變得很認真嚴肅,不管是表情還是話語都很慎重,他說埃及人一直有個傳說,說人死後到天堂門口會被問兩個問題,回答的內容會決定你往哪裡走。 4 G5 m5 R8 j6 Z9 ~! Z
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第一個問題是:「你在世上的這一生快樂嗎?」
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7 q8 U" q* R( u億萬富翁聽了之後沉默不語,因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食,十分富有,極其享受,但他回答不出來,因為他的確不快樂,他知道有很多東西不是金錢能換得的。
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他無法回答,催促著趕快說第二個問題,技工說:「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」! z; |2 y Z5 l1 a6 M& D
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- [4 `2 h1 E" Y億萬富翁聽了更加沉默,甚至生氣,因為他是個大老闆,對人極為嚴苛,常常挑剔找麻煩,不要說幫助人快樂了,甚至還讓人很不快樂,是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚,唯一的一個女兒不相往來,他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。
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減少批評、責備、抱怨,才會快樂起來
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我對那一幕印象極為深刻,我們現代人都忙著工作,競爭壓力很大,如果我沒猜錯,很多人跟我一樣,從來沒想過第一個問題:「我這一生快不快樂?」而對第二個問題,反應還會是:「問了還不是白問,我還能怎麼樣?還不是得上班、下班?」 J+ A* |" @- E& g6 k6 K
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實際上是不是這樣?當然不一定。, I" ~# E' w( q }( U, s$ Y7 x& W& u/ p3 F
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同樣的環境職場,同樣的工作,如果我們很能珍惜自己所擁有的,感恩惜福,也會在逆境中抱持正向態度,可以讓自己快樂的程度就不一樣。 ( [9 k$ b( q( r
4 R& v+ S( @+ A2 @) l6 V4 C; u至於第二個問題:「我們有沒有幫助別人更快樂?」可以想的東西就更多了,似乎跟第一個問題關係很密切。
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6 h& V3 V. V$ \% F/ z9 j 一個不快樂的人,很難帶給別人快樂,因為想法、作為都是負面的。 # I7 w! D1 m, F8 T& Z
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卡內基講得很清楚,人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病,才會快樂起來,也才有可能跟別人好好相處溝通,帶給別人快樂。
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我有個朋友是快遞公司總經理,有一天他的助理跟他說:
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「總經理,拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好?」他生氣地說: ( N/ e, a8 \/ U+ [4 K
5 H) b" p5 h5 u3 z I8 M4 r3 l- ^ 「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎?」那位小姐說:
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$ t3 Y% |4 p8 w& F9 U" @* E# p; B 「你真的沒有權利愁眉苦臉,因為你害得我們的工作士氣也很低落。」 2 A! F. J) I! m) k
# s5 M. t5 O$ v- E在家裡也是,如果父母愁眉苦臉,孩子也沒辦法快樂起來,影響一家人。
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' S; b1 [ P; X6 }自己積極正向,不僅自己能快樂,也會大大影響別人的。 % H) K1 _- M$ v" B( o/ {
9 G5 B. ~! T: n$ L9 }5 w 學會讚美,帶給別人快樂 % G& Y4 k L. e2 b4 `3 i
! J' f6 c/ w+ O) L我最近在看巴菲特的自傳,裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作,因為他很會讚美別人。
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其實巴菲特以前並不是快樂的人,內向、害羞和退縮,他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的,他在自傳裡提到卡內基有16次之多,講到他如何從退縮害羞變得有自信,懂得跟別人溝通,成為一個成功的企業家,甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後,十分開心快樂,晚上才有自信開口跟女朋友求婚,結果一舉成功,更加深他日後持續改變,愈來愈有信心。
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我們在台灣長大的人,特別是40到60歲的人,不太會也不好意思讚美別人。 * L/ `& }# J, S$ b+ G. {
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但要帶給別人快樂,就要先學會讚美別人和聆聽別人說話,這部份我們以後慢慢再談。
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寫«追逐日光»的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長,他也是在發現自己得腦瘤,生命只剩100天後,寫下最想做的事,結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。 ( K; O) O7 T! }( A9 E! k
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他寫信給一個高中同學,說自己跟他在一起時有多開心,結果對方沒回應,他乾脆打電話去,才知道對方根本沒收到,他就在電話裡說了起來,對方也很真誠地回答他:「你在我們班上什麼都是跑第一的,第一個當總裁,第一個做什麼什麼的,現在連去天堂都是第一個的,但我們早晚都會在天堂見。」 5 t6 q+ n3 @) P1 j
, S, N, v2 X2 b' i+ S ?5 U) x尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是,不管你現在幾歲,身體健康狀況如何,
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, R2 B1 Z5 a; x: D0 g% D 都要把你想做的事情儘量往前移,不要等到五十幾、六十幾才做,現在就去做。 4 H$ W T) X7 T, A; o1 x
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我看完書,立刻打電話給我在法國的妹妹,告訴她我們以前在家裡有多快樂,最佩服她不記仇,不會對人懷恨在心,我講完後好開心,她也好開心,這就是我講的,自己快樂,對別人說出讚美肯定的話,就能帶給別人快樂。0 c8 ]* ], j n
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9 x9 j7 e5 Y" q" x3 p在未來的歲月裡,不管你是做哪個行業,什麼樣的工作,每天進辦公室前,都可以先問自己這兩個問題:
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0 h2 c& @: ]' p, L+ b「我快樂嗎?」、
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「我能不能幫助別人更快樂?」 9 f+ p, c6 h6 W: _% P* t
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那麼, 一天的工作就會很不一樣
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