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Are you happy in your life ?
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# m9 _* J6 X* G7 A$ q7 Q1 ~: HHave you helped others to find happiness in life ?% ^( n7 g6 Z2 {: } t; d |2 W
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Life's most important 2 questions to ask yourself.
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生命最有價值的兩句問話: 9 i7 N9 H. H8 C% V' O& x3 I
9 b7 S$ L5 @- |( t* G1/.「你在世上的這一生快樂嗎?」 5 I8 T6 A/ s& A; k$ B! c0 U
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2/.「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」 8 }3 U, \/ d) O3 H: Q' G- G" H) H
; v) M6 K% p+ @! L0 E# Y$ h2 k一年多前我看過一部電影叫«一路玩到掛(The Bucket List)»,講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時,會想做什麼事?故事從一個億萬富翁(由傑克尼克遜所飾演)在病房遇到了另一個修車工(由摩根費里曼所飾演)講起,兩個人都因癌症住進醫院,走到了人生盡頭。
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過世前想看、想體驗的事
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$ ^& l% ^- u* Q有一天,億萬富翁看到技工一直在書寫,很好奇追問才發現他在寫人生清單,他剛進大學時,哲學老師叫他們列出的一份人生清單,寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。
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億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了,隨後也列出自己的人生清單,兩個人還結伴做了許多想做的事,包括賽車、打獵和旅行,在世界各地留下許多快樂的足跡。 * g+ c9 r! H, D
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有一天到了埃及金字塔,技工突然變得很認真嚴肅,不管是表情還是話語都很慎重,他說埃及人一直有個傳說,說人死後到天堂門口會被問兩個問題,回答的內容會決定你往哪裡走。 3 Y; G6 _1 V* p8 ]* B
P) n( |0 `6 q$ K5 M: ]9 y- Q第一個問題是:「你在世上的這一生快樂嗎?」
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億萬富翁聽了之後沉默不語,因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食,十分富有,極其享受,但他回答不出來,因為他的確不快樂,他知道有很多東西不是金錢能換得的。 ' n \' j) U4 Q! m8 S4 h
& v m+ w! q+ s: q7 V他無法回答,催促著趕快說第二個問題,技工說:「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」( L( {* ?, F0 B' B' e1 D
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9 g4 c" D) f" @0 @/ Z' [/ n億萬富翁聽了更加沉默,甚至生氣,因為他是個大老闆,對人極為嚴苛,常常挑剔找麻煩,不要說幫助人快樂了,甚至還讓人很不快樂,是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚,唯一的一個女兒不相往來,他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。* }5 J# i3 o# M) k! S" T
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減少批評、責備、抱怨,才會快樂起來
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我對那一幕印象極為深刻,我們現代人都忙著工作,競爭壓力很大,如果我沒猜錯,很多人跟我一樣,從來沒想過第一個問題:「我這一生快不快樂?」而對第二個問題,反應還會是:「問了還不是白問,我還能怎麼樣?還不是得上班、下班?」7 |6 Z, C" q8 A) ]
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實際上是不是這樣?當然不一定。. h+ ?- H. G* V
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4 O1 Q6 `+ E# U% ]同樣的環境職場,同樣的工作,如果我們很能珍惜自己所擁有的,感恩惜福,也會在逆境中抱持正向態度,可以讓自己快樂的程度就不一樣。
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* Y7 v I2 {2 ~& F% v至於第二個問題:「我們有沒有幫助別人更快樂?」可以想的東西就更多了,似乎跟第一個問題關係很密切。
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一個不快樂的人,很難帶給別人快樂,因為想法、作為都是負面的。
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) M6 u- `- E# J. }7 [卡內基講得很清楚,人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病,才會快樂起來,也才有可能跟別人好好相處溝通,帶給別人快樂。 : ?2 x; d0 j+ C9 c% g5 \; A
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8 R! [0 ~( V: x# ^. O9 }我有個朋友是快遞公司總經理,有一天他的助理跟他說:
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「總經理,拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好?」他生氣地說: 3 c; L. U+ e! s6 A
2 I1 I8 A9 j- P! I, m$ R 「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎?」那位小姐說:
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「你真的沒有權利愁眉苦臉,因為你害得我們的工作士氣也很低落。」 6 r2 s4 K$ B9 A# M) I9 i- `
$ T9 I9 w: S! b. [( T在家裡也是,如果父母愁眉苦臉,孩子也沒辦法快樂起來,影響一家人。 : f9 O8 W" J: X7 x6 Q; k. ~
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自己積極正向,不僅自己能快樂,也會大大影響別人的。 6 \" J6 ^% a7 R2 o3 V9 z/ m1 i+ S" r- O
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學會讚美,帶給別人快樂
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7 w* L! s. h1 {* k我最近在看巴菲特的自傳,裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作,因為他很會讚美別人。" B# p1 j( ?" p5 v" g
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其實巴菲特以前並不是快樂的人,內向、害羞和退縮,他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的,他在自傳裡提到卡內基有16次之多,講到他如何從退縮害羞變得有自信,懂得跟別人溝通,成為一個成功的企業家,甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後,十分開心快樂,晚上才有自信開口跟女朋友求婚,結果一舉成功,更加深他日後持續改變,愈來愈有信心。 5 b- Z( b9 V" C N
* m7 x4 E4 H# A+ x4 g9 T6 z+ Y* j我們在台灣長大的人,特別是40到60歲的人,不太會也不好意思讚美別人。 + K: b! t$ i6 }% O7 h& j
8 G! [4 M3 j, @' @+ ^$ }7 a; z但要帶給別人快樂,就要先學會讚美別人和聆聽別人說話,這部份我們以後慢慢再談。 . t6 r6 I. @/ ^* F0 W# X% F; \7 P9 ~
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寫«追逐日光»的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長,他也是在發現自己得腦瘤,生命只剩100天後,寫下最想做的事,結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。 6 } e2 w1 g- S5 Y
0 t" f& x" V, J, }8 i他寫信給一個高中同學,說自己跟他在一起時有多開心,結果對方沒回應,他乾脆打電話去,才知道對方根本沒收到,他就在電話裡說了起來,對方也很真誠地回答他:「你在我們班上什麼都是跑第一的,第一個當總裁,第一個做什麼什麼的,現在連去天堂都是第一個的,但我們早晚都會在天堂見。」 ' j- f8 _8 j) ~4 Q( [' ]
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尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是,不管你現在幾歲,身體健康狀況如何,6 U u/ w& @3 z% m4 R: }; V
. r. p. k/ J0 F! D) m' B 都要把你想做的事情儘量往前移,不要等到五十幾、六十幾才做,現在就去做。 ; M/ W# v0 X `. r/ k+ g
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我看完書,立刻打電話給我在法國的妹妹,告訴她我們以前在家裡有多快樂,最佩服她不記仇,不會對人懷恨在心,我講完後好開心,她也好開心,這就是我講的,自己快樂,對別人說出讚美肯定的話,就能帶給別人快樂。$ z5 m- D# _% Z g
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) m# k$ z" {9 K' T- C" T在未來的歲月裡,不管你是做哪個行業,什麼樣的工作,每天進辦公室前,都可以先問自己這兩個問題:
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「我快樂嗎?」、
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& J& c& p; N+ u6 j1 _「我能不能幫助別人更快樂?」 4 e; x/ k3 `1 _) P$ m
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那麼, 一天的工作就會很不一樣
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