返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

小王子 發表於 2011-7-21 16:19
桂格師兄了不起！給您10個讚！

9 K8 k3 h0 W0 i( ]7 w(俺慚愧...起了頭，卻早早就賴床放棄....) ...

- m+ k0 p# \- a/ z快回來吧.........................

SDW

幫忙推,
希望愈來愈多人受惠此功法~
3 d8 ^2 h" H+ T, D+ @: a

NEWMAZDA6

嘿 弟我還年輕 還是乖乖騎著馬姐MINI M201腳踏車
+ L' d1 i& {, O5 R( S經過時幫桂格老大加油

吉娜小姐

# P, |/ A4 s, N
. H5 F) t. _% `, N- B好有水平的文章喔.......但我早上沒吃東西練氣功快要昏倒了......丹田沒力也喊不出來..........站的都要黑暗明了......又跛腳的, 跑不動說.......回去要補眠又一整個睡不著....
對了, 能只練靜氣功嗎? 7點開始的那後半段......瑜珈.....

Fama

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2 F3 F  s8 u) o$ B, S4 h" T之前也好想要練個甚麼功~~
5 l1 Q1 r0 X+ D1 o% r+ `: R但是~
4 b, m# e. ^. f通常都要早起~
* A0 U7 h5 L9 ~- t7 E這真的~~~
! f3 ^2 ?- C# r5 I太煎熬了!!!

饅頭爸

平常日7:10~~~已經在路上奔波了~~

ellie

嗯,每日清早如打仗般,7:10~~四輪已跨入台北市,
要如此悠閒的練功,好像不容易
身體健康很重要,我會早日與你們會合的....

桂格

NEWMAZDA6 發表於 2011-7-21 16:29
2 _( y9 c+ Q# e0 n6 J* _嘿 弟我還年輕 還是乖乖騎著馬姐MINI M201腳踏車
# N) x# E- ?# o3 I/ q/ F) \/ m經過時幫桂格老大加油 ...

喂! 馬弟, 這個功不是老人在練的啦......
任何想追求身體健康的人, 都可以來練喔!!   

小海豚

桂格 發表於 2011-7-21 16:20
你是我力邀的對象之一.....快來吧!!   

我們中區的總監, 也是虔誠的基督徒喔!  ...

' Y' O- L! S7 K桂格大大去老還童
有帶老婆一起練嗎?
& U4 \: m# t4 {( m8 f趕快通知我老婆 (她每天清晨都會去北大參加早操班)
有此好康的活動

桂格

$ p& A: K. M5 E4 o# Z0 i' a8 N

吉娜小姐 發表於 2011-7-21 16:33
好有水平的文章喔.......但我早上沒吃東西練氣功快要昏倒了......丹田沒力也喊不出來..........站 ...

( ^; j: c: i7 Y: }" S* N' s* B
不能只練靜氣功喔....整套功法有先後的邏輯性.
  U% N6 V2 U) a動氣功軟身後才能練靜氣功啦......

你只要放鬆全身, 慢慢就會適應....然後會享受這個練功的愉悅感!