返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

小王子 發表於 2011-7-21 16:19
5 X0 @" N6 M, ?' W2 W桂格師兄了不起！給您10個讚！

(俺慚愧...起了頭，卻早早就賴床放棄....) ...

快回來吧.........................

SDW

幫忙推,
希望愈來愈多人受惠此功法~
( m& H2 m' K! _% N

NEWMAZDA6

嘿 弟我還年輕 還是乖乖騎著馬姐MINI M201腳踏車
經過時幫桂格老大加油

吉娜小姐

好有水平的文章喔.......但我早上沒吃東西練氣功快要昏倒了......丹田沒力也喊不出來..........站的都要黑暗明了......又跛腳的, 跑不動說.......回去要補眠又一整個睡不著....
0 s0 D6 _& U# {! n9 h6 \' |對了, 能只練靜氣功嗎? 7點開始的那後半段......瑜珈.....

Fama

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之前也好想要練個甚麼功~~
: T) w5 i) K% L+ u- X3 ?9 j但是~
通常都要早起~
* G; @9 n# D1 w& d這真的~~~
$ J: A5 v! Y7 u# W, i太煎熬了!!!

饅頭爸

平常日7:10~~~已經在路上奔波了~~

ellie

嗯,每日清早如打仗般,7:10~~四輪已跨入台北市,
要如此悠閒的練功,好像不容易
5 e3 y! e7 T) f身體健康很重要,我會早日與你們會合的....

桂格

NEWMAZDA6 發表於 2011-7-21 16:29
0 q! C. q1 \# i- O6 P嘿 弟我還年輕 還是乖乖騎著馬姐MINI M201腳踏車
經過時幫桂格老大加油 ...

喂! 馬弟, 這個功不是老人在練的啦......
% Z$ h2 l3 q, L任何想追求身體健康的人, 都可以來練喔!!   

小海豚

桂格 發表於 2011-7-21 16:20
5 @( ?* U4 V$ \+ s你是我力邀的對象之一.....快來吧!!   
5 u+ v5 @" H' Z
0 m# `1 Y  Y. C8 s/ ~我們中區的總監, 也是虔誠的基督徒喔!  ...

桂格大大去老還童
) T1 U6 a2 X' U' Z* i0 W有帶老婆一起練嗎?
趕快通知我老婆 (她每天清晨都會去北大參加早操班)
$ y  |4 z7 t- V8 G( ]) d! p有此好康的活動

桂格

8 `, i- G. y% Q: {" }

吉娜小姐 發表於 2011-7-21 16:33
好有水平的文章喔.......但我早上沒吃東西練氣功快要昏倒了......丹田沒力也喊不出來..........站 ...

* B& ?; _4 z! V- w) r2 J
不能只練靜氣功喔....整套功法有先後的邏輯性.
動氣功軟身後才能練靜氣功啦......

  K1 z0 ~7 `6 N6 S1 W6 R. W你只要放鬆全身, 慢慢就會適應....然後會享受這個練功的愉悅感!