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- 2012-3-31
  
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不是每個人都能吃健康食品,最好是先諮詢一下醫師,, O/ w: ]3 |, A) r5 |# l
了解自身的體質及過敏狀況,
& N) e8 W* w8 x8 g適合吃哪些,不適合的有哪些?6 U5 G0 s) R& U4 C. o1 k
$ H- b* B& \5 O* Z) Z$ ~; r8 \健康食品該怎麼吃??有很多產品包裝上都印著"多食無益"
* C# K4 b( R% |& v. Q5 t, s其實該改成:多食有害!( A2 L0 G! f! j; e- M# p1 ~' Y1 {
任何食物都有一定的攝取量,
; b0 u+ I! ^7 X4 G3 X6 N. D最常看到的健康食品:B群...就是不能多吃的東西!5 S5 e) E3 s4 I5 [4 ]1 W" b
每年總會遇到幾位把B群當健素糖吃的病人..
* x2 L! R* O4 s1 t% B詳細的情況,& r3 Y* ~ E# [! w4 x5 U, O
去GOOGLE找一下B6中毒跟B12中毒的資訊...有一堆!% x. m& E% ~" ]% s! P7 M8 q
6 v. d3 q6 m' z" ?) a* @
這新聞裡的"凝血功能喪失"..Aspirin跟維他命E2都有抗凝結性,- e0 E# w1 i( y, @+ P/ s7 l6 B- s
還有抗氧化很厲害的高單位鳳梨酵素..
- ?0 e4 ~; ?4 N3 G7 G3 ~我不知道他吃了哪一種..但這些成份在健康食品很常見,
' Q' K' U+ N' c! |5 p3 V8 s+ z不要懷疑,有些健康食品真的會放Aspirin...有些人也會有pyrin類過敏" g# y# \1 F7 ~. D
不要隨便聽賣菜的洗頭的講,就買來吃2 |3 Y# a% h2 g5 y( T0 V
要吃這類的商品之前一定要先徵詢醫師或藥師的意見! |
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