兒童電視看太多 長大易心臟病

dingding

中央社〕澳洲研究今天顯示，花太多時間看電視的小孩，晚年罹患心臟病、高血壓與糖尿病的風險會增加。
. }2 m( H' I: ]  a" |( ~雪梨大學（University of Syndey）在據稱是世界第一個此類的研究中，發現花最多時間看電視的6到7歲小孩，眼球背面的動脈較窄。
這些小孩年長時，罹患心臟病、高血壓與糖尿病的機率也會增加。研究主要撰寫人高皮納斯（Bamini Gopinath）博士說：「家長必須讓小孩起身活動，離開沙發。」
這項研究針對雪梨34所小學做實驗，對象是1500名6歲至7歲兒童。
: e9 @4 T. h9 C. |. }6 x平均而言，參與研究的小孩每天花1.9小時看電視，花36分鐘在有規劃的體能活動上。
' M8 Z% z- H3 r- m. W' W; P做最多體能活動的小孩，歷時1小時以上，與一天花不到半小時在體能活動上的小孩相比，視網膜動脈平均寬出許多。
高皮納斯說：「我們發現，相較於做最少體能活動的小孩，做最多體能活動的小孩，微血管更為健全。」
他說：「這表示不健康的生活型態因素可能會影響幼年的微循環，增加晚年得到心臟病與高血壓風險。」
此外，年初發表於「美國心臟病學會」（AmericanCollege of Cardiology）期刊的研究報告指出，每天花2小時以上休閒時間看電視或坐在螢幕前，罹患心臟病致死機率高出一倍。
研究人員表示，這結果和運動多寡無關，這顯示我們下班後所選擇的休閒活動對整體健康有很大影響。
% l3 }+ x6 W4 K1 m8 t4 z3 Z倫敦大學學院（University College London）流行病學及公衛專家史塔瑪塔基斯（Emmanuel Stamatakis）表示：「這都是習慣問題。我們很多人都習慣回到家就開電視，一坐下來就是數小時─這麼做既方便又容易。」
+ Y7 {7 c) {8 S6 v" O9 q他說：「但這樣對心臟及整體健康都不好。」
報告指出，此類警告很急迫，「特別是多數上班族通勤或在電腦及桌前低頭工作，很長時間都坐著不動。」 http://iservice.libertytimes.com.tw/liveNews/news.php?no=487623&type=%E5%9C%8B%E9%9A%9B

elainelai

"特別是多數上班族通勤或在電腦及桌前低頭工作，很長時間都坐著不動"
4 m  v" j0 d4 x) \$ ~這真的很糟糕，最近一個表弟年齡不到30歲，心臟不舒服，去檢查才知"心室肥大"，
& p. C% f0 r6 f; U. M/ H3 @# U) i原因出在在電腦前工作，很長時間都坐著不動.....

大頭

我慘了~每天都坐10幾個小時以上
: p% P4 _, x, E/ U. K5 P
" ^& u5 M( S7 N' q4 R8 j! |

icerivery

我從小看電視看到大(現在也繼續看)~現在每天坐在電腦前的時間也很長~
趁現在還能快樂過日子~人生苦短，我想我還是會儘量保持愉快的心度日~

李夫人

大頭 發表於 2011-4-21 08:54
我慘了~每天都坐10幾個小時以上

' {3 ]$ O2 X+ F1 E) l我也完了~ 每天坐在電腦前面至少有10個小時~  

那我也要開始訓練小小朋友,巧虎跟Dora別看太多了!  

小方

我也很反對小朋友一回家就看電視;所以我家没有第四台.

worker365

這讓我想起我老姊的小孩...
有次學校作家庭問卷
6 g, `# F$ p5 E" U7 e/ D2 |其中有一題是詢問家長"您的孩子平均一天看電視的時間是多久?"
而老實的姊夫回答"一小時"...哪知道......
我姊小孩班上的同學
! \1 A/ ~; X# a( x4 W在繳回去的問卷上，對於這一題家長的回答全部都是
9 q) P9 U/ |' ]( P; I"沒有看電視!!"
3 w: X  d) m* f5 e也就是說
4 z9 @* d/ d8 I& [9 N# Y我老姊的小孩成為全班唯一會看電視，而且看最多的人了
姊夫還因此而深感羞赧，規定小孩平常不准看電視
& P& P* E! W8 i7 |+ n
8 g5 p/ h! g9 W' C$ Y" k% `當時在旁翹腳看電視吃水果的我冷笑了幾聲..
"騙孝ㄟ~「沒看電視」?這種話姊夫也信?電視只有看多跟看少、明著看還是暗著看，沒有完全不看的...我看那些家長不是太矯情太要面子，要不然就是不了解自己的小孩...「沒看電視」?哼哼~"
4 ^, `, N* n) b7 ^  D8 V8 V我不得不再次發自內心的冷笑
1 \, i% f' X* s4 [( ]8 y因為我曾經聽過老姊的老大說他們班在迷戰鬥陀螺...過一陣子說在迷遊戲王卡...然後偶而要我錄迪士尼頻道的「小查與寇弟的頂及生活」因為他們班有看...
我也曾聽老二跟我抱怨說家裡沒第四台，她們同學都在看「珍珠美人魚」只有她沒辦法看...
; M! E0 ?: H/ x6 }雖然對於我的質疑，忠厚老實的姊夫頻頻跟我說他相信小孩班上同學真的沒在看電視的
因為他跟很多家長求證過了...
(挖咧...姊夫你好歹也是在社會上打滾的而不是打混的好唄)

' |) C) Q9 T. t8 i6 r
其實我一向贊成小孩別看太久太多的電視
因為我自己是過來人，知道那後果
- U& o4 @' b" W/ x' J; n# H只是我認為該給小孩的快樂還是要給
要讓看電視的時間控制到多少、怎麼控制
那是身為父母的課題
也不能為了杜絕麻煩而完全封殺
那麼往往只會適得其反(小孩通常都會背著父母做父母強烈反對的事)
% h' j$ M9 G; ~1 N  U/ x5 V- _但也別在給予了之後
! V8 l5 y/ C$ w4 X8 k. ^+ {為了大人世界的因素而堅稱著不符合事實的說法
那倒不如跟小孩說:"媽媽覺得「小木偶」鼻子變長後比較帥耶"...

jouan_cheng

回覆 worker365 的文章
& U& p/ R; Q2 b0 V3 O7 ^, h+ a
  m: C9 y+ ^* \  ~8 |! B1 U) i說得好~~~(給泥按讚)XDDDDD

J大

小孩不看電視就打電腦
不打電腦就玩iPad
& C, U; h- Z9 Q. z8 V2 s現在小孩的聲光誘惑實在太多了
呵呵~

dingding

李夫人 發表於 2011-4-21 09:16
! x" P; g8 ~$ y/ s; Q我也完了~ 每天坐在電腦前面至少有10個小時~   
9 _* H- ]5 w. i' y* N
; T0 v6 U: N1 H7 Z% S$ A- i那我也要開始訓練小小朋友,巧虎跟Dora別看太多 ...

海綿寶寶非常不適合給寶寶看