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[私房料理] 清爽好吃的夏季料理-節瓜絲沙拉麵

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高中生

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發表於 2018-6-26 07:17:13 |只看該作者 |新文章置後
- G9 [2 U) F& `( R1 x
. X& p- S* P' b( t& p2 w% ^
食材:
& V9 c4 u6 y! F& o! z7 A( p
' U$ q' w# ~4 D: {# s綠節瓜1條
9 B  P% F. j/ Q& u+ K3 a' f% j8 v黃節瓜1條
4 N% J8 r0 m- h+ ?1 q. |( a; W1小匙鹽
9 a4 O" e6 k: Z1 L雞胸肉1塊1 C* o6 ~% F( U' n  Z1 S
小蕃茄1小碗
! R1 C# \; e# a7 ~/ B- Z6 H新鮮羅勒1小碗
: w" A0 @0 p( A% S' a0 I番茄乾100g/ N% g0 `7 A/ n0 u
蒜瓣2個& _% s! Y* d7 o. P
義大利香料少許& H2 f; W+ }5 P/ `# }
岩鹽適當量
2 S  V) k7 w6 B9 i8 Z黑胡椒適當量
6 F# l7 _' Y' x$ Z橄欖油4 大匙/ ]6 ]) Y) o; ?5 f, V
檸檬汁半顆; x9 v2 i' E) q+ i, t* X

+ b; x* e) B6 r( v3 p; A8 T% W* M步驟:
  d8 N. r3 {* b6 j4 _1.節瓜洗淨,去除頭尾,連皮刨成長條絲狀,雞胸肉水煮後撕成絲狀
6 ?$ q+ A4 \" u. l2.製作醬料:醬汁食材放入果汁機或使用調理棒打成醬,打成粗顆粒的醬料,即可
5 n0 y/ j+ {; `: C- f4 `! g, g3.醬料拌勻節瓜絲,靜置10分鐘或是冰鎮十分鐘,撒上一點辣椒粉與新鮮羅勒即可以享用   
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