練功前後病症比一比

瑪格

練功前後病症紀錄
老師說要先自拍一張照片
; {( i/ m; y4 |+ T- L0 R三個月後再拍一張比較

練功前 <已自拍>	練功後 一週	練功三個月後
體虛.體重過重.很難減重 記憶力差.皮膚易長斑過敏 9 _* _& o1 q( W5 b脊椎側彎常感痠痛(練瑜珈多年稍有改善) ! |0 x6 b2 J# U急躁.易緊張.冬天四肢冰冷.喜甜食冰品	大腿痠痛無法伸直約三天(應該是乳酸堆積所致) & ]6 o5 t% ~' c' o/ n) F精神差,連上網都打瞌睡,睡回籠改善~~ 老師說我的症狀都正常

' X8 Q0 u& e7 i
我要返老還童.減重成功!!



" q" Z) I1 M- ?! G+ B

阿蕊兒

瑪格 發表於 2011-3-17 07:52
# v* z% p/ _  f5 L- w我要返老還童.減重成功!!

: W6 U9 A- U' f: h+1~~~
( y5 \3 r2 s. L. u& y偶也要減重啦

阿詹

阿蕊兒 發表於 2011-3-17 08:54
" V( {5 H& [7 J+1~~~
; g( a$ c" ^; k* x$ A: O, N1 F偶也要減重啦

3 d0 O7 ]% o& F) G" h
妳是上台走秀嗎........
還減阿.........

小王子

對ㄟ~

; s4 |/ f) t& I2 g1 S6 W忘了拍照片了！
6 F. z, ?5 a0 m* U6 n9 D- c
俺也想減重~

) b6 e- \  a4 _* N: O
6 }. ]3 y8 t0 d1 `) w" c
* ]% g$ D2 r+ D" d
5 t% q8 {/ S7 `6 x9 D  F7 l6 C
/ ?( B- a* m2 G5 E  b


) N1 r# q- i1 k



1 R, s$ j4 n0 ~' v& Q+ F
* E" x+ |+ k- T9 f- B5 A( [

還有飛蚊症、耳鳴、降GOT、GPT、肩頸痠痛................

桂格

對 我也忘了拍照.....

老熊

回覆 桂格 的文章

6 r. E( I* l* x8 R我應該不用練了,
現在外表看起來只有廿幾歲,
萬一練完了,
不就變成十幾歲了........
) r* x3 y4 d6 o. Y6 ~4 `: p* m這樣不妥~

桂格

老熊 發表於 2011-3-17 12:40
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" W2 s$ X' ?* e: e" T6 I- S
  T) i; G! q$ E我應該不用練了,

: x. [2 f. n% B. |; q不行....你練的目的是為了有更多體力拯救末世求生家族啦......

andy826

老熊 發表於 2011-3-17 12:40
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1 p: ?) o2 c6 z: Z8 J2 U6 W7 G我應該不用練了,

哦~ 同病相爽

LU

2 j0 r, c: e) g6 u! u, I) J我要練~~雖然我看起來比實際年齡小. 但我希望可以更有朝氣~~~

雖不能讓人驚艷, 也不能太驚嚇呀~~~

瑪格

4 }4 ]' A( _7 ?各位師兄弟姊妹
8 e- s! U2 z! q3 r+ T病症要寫清楚一點
3個月後才知是否有改善??
' q5 d% u; x& r( K
) w! J2 O: I$ m4 h7 ~
7 s" Q" G, ]4 s0 W: Q+ W8 v- c
體重體脂順便量一下~~!!