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[私房料理] 分享春蔬義大利麵的做法

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發表於 2018-2-21 21:18:55 |只看該作者 |新文章置後
分享春蔬義大利麵的做法
# Q/ p' ~9 c( v/ t
; M9 P' S2 k, \1 a6 a5 o' |- n& `8 u0 R; f4 q
食材:
. x1 n/ ]5 y6 [# y1 q- L
9 d* {  Z! F) y0 ~雞肉醃料:" J* |! y, e8 r2 F2 F0 m# a
雞胸肉1片. E& ]3 Z; w0 Y* Z6 @' F; V
鹽少許( w( i( J$ q. @6 I4 F( S) x
胡椒適當量
/ U. {& ]8 r9 N5 }$ `6 b+ q白酒少許  
5 o3 s# Q: C. T0 }+ I, }  ^. C1 c, ~! F' ?. p
醬汁食材:9 U% G( O* J& }  F" @
蘆筍3支
3 f# e  x4 c( _, S青蔥一支  4 ~" m4 O6 Q3 P% X% j  a7 [7 M
碗豆50g' f2 d1 h7 w. ~4 u) F
胡椒1小匙
6 _; d$ \  F3 n鹽1小匙7 i. h1 v' a: e3 B" s. ~1 c7 e& P3 B, J
白酒1大匙1 T8 V- D  Z1 R& `7 X
糖1小匙
# k  V+ n. k0 s- P- t5 S# T牛奶500cc& v# v* Q9 V4 z
水少許
6 R9 n" k, R6 ~. u  R5 y/ \1大匙麵粉+ \8 Q" d8 U3 F% {/ j$ J

8 D% ^8 b( a% X0 x& R* S( S0 z4 F其他食材:
' z7 r+ O( N* Z  ]. d. b帕馬森起司3 A2 D9 u' P% u  j
檸檬葉少許3 |1 D" u7 X7 r: w$ N
檸檬汁半顆
( Z4 ~& u. \8 L9 z! q2 o! a" [5 J檸檬皮少許
. a7 h. O3 U5 ~8 C6 k加點油菜花. r( i. Q: |) v# d' J
: \" ~3 V1 ^( t2 M7 `+ m4 V
沙拉食材:, d1 M. M: s6 P0 A, K" W7 u5 F
/ G% `' `! m3 V4 D# ^
碗豆芽1把! N/ C/ J9 W& S. a1 ]0 e
翡翠娃娃菜 (抱子芥菜) 3個芽包
: u0 x8 r$ u3 R* ]% _油菜花  1小把
5 V2 e( t# W  c0 c+ q秋葵 5~6個2 a8 n  T/ l, L# N9 A

: |  h/ Z3 [2 Z優格2大匙
2 K+ D* h# o8 u! @+ @0 J  F. f  V4 K蜂蜜 1湯匙# L* m3 Z: ^" }
DIJION芥末醬2小匙
3 x* K/ x  I5 A3 z) {檸檬汁半顆
/ p% v5 n7 B3 J; z# r; C- J; I% P; z0 w! ^. c
步驟:
4 S+ D# a/ C$ d$ J8 }義大利麵:/ b& W- @' `1 J" O' Z; `6 y
1.鍋中加入一匙油,加入蘆筍青蔥,碗豆炒香,加入一大匙麵粉,牛奶,胡椒、鹽、白酒、糖煮到濃稠用調理棒打成稍微有顆粒的醬。 2.雞肉里肌切片狀,加入鹽少許,糖少許,胡椒,白酒少許,醃製10分鐘,鍋中加入一點油一點奶油乾煎到雞里肌肉,煎熟出香味即可取出來備用。
4 s2 p$ j6 h8 J* m: B" G/ _9 Z' ^3.水煮沸加入一把義大利扁麵煮好備用麵條取出加入醬鍋中,加入雞肉。5 d# Y0 p/ q. L+ C! y/ m
4.最後撒上帕馬森起司,檸檬汁,檸檬葉、檸檬皮,撒上油菜小黃花,與蔬菜沙拉一起享用。  
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發表於 2018-2-27 20:16:11 |只看該作者
哇  光是配料就非常吸引人了  垂涎欲滴
4 w* w. Z0 @. Y' J+ p4 f0 f, W$ o3 P* a) X! Z
每次都把義大利麵煮成像台式炒麵 下次來試試你的做法: f$ G) G: S% c2 z& t

  A$ b, F4 x/ s7 n; ^& B0 j' h非常感謝!!  
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發表於 2018-3-6 13:35:51 |只看該作者
grace530220 發表於 2018-2-27 20:16 8 u3 I' y- a' L* A, q7 g; A7 ?
哇  光是配料就非常吸引人了  垂涎欲滴0 s3 a, U) ]; x2 p' i: k

# R# t7 t+ Z/ l9 q" R9 K每次都把義大利麵煮成像台式炒麵 下次來試試你的做法
- Y* U+ l0 H' `: e1 O5 P. e1 w$ F' V% H
真的是非常好吃的喔,歡迎嚐試^^+ ~9 r- x/ \9 X; K' g

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發表於 2018-3-6 18:28:34 |只看該作者
noriko 發表於 2018-3-6 13:35 / q3 D, @/ ]6 f! `: B: N
真的是非常好吃的喔,歡迎嚐試^^
. V4 {  n$ [9 ^$ P, ~! [
  好的  謝謝您
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