火山豆

瑜媽

#火山豆 200g{{內附剝殼器}}$190
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你吃過帶殼的火山豆嗎?  
7 P7 `0 x, ]8 c. ], z6 r: j說到了火山豆~~你會說是夏威夷豆~~~

- m2 ]2 w( Q( g& O  b# Z凡是去過夏威夷的人一定都會知道，在夏威夷的各大商店裡必賣的堅果就是夏威夷豆，夏威夷豆的本名「澳洲果仁」，他也是每個遊客愛不釋手必帶伴手禮呢~
5 I0 u6 \+ T9 y# P' f5 a7 `& V哈佛大學研究指出：每次食用5盎司堅果的婦女比食用1盎司者罹患糖尿病機率降低27%.
罹患糖尿病機率降低27%.
罹患糖尿病機率降低27%.
8 Z% U9 B; P: p$ g( e* t很重要所以要說三次!!
# s% A1 D* `% S( T) n可是你知道火山豆並不是來自夏威夷嗎??那為什麼又叫夏威夷豆呢? 它的營養價值有什麼??

夏威夷豆-是一種原產於澳洲的樹生堅果，也稱澳洲核桃或火山豆。營養成分非常豐富,含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2和17種氨基酸，

帶殼夏威夷豆以薄鹽調味，帶有微微的鹹味，並且保有夏威夷豆天然的香氣，相當好吃。
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另一方面，由於夏威夷豆被保護在硬殼之中，我們可以不用擔心添加物、衛生汙染的問題。

! [. T, f) ?4 E6 ~當然，剝殼又是另一種樂趣囉！剝殼器插入殼上的裂縫，一轉，喀啦！就開啦~~~ 就像古老扭轉式的水龍頭~非常方便~~