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- 2015-12-16
  
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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個' M& j ~, ^9 [8 B l& h
是不是太三八了一點" T0 M. {3 k8 f# N5 f) J2 T
但是
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2 |' p; H" R' u i8 i6 F我需要真心陪伴的朋友
7 ]5 X, R7 e- d/ p4 d不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友
4 M9 ^) }' c+ R! l1 O; w( Y, `我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友
1 j; c$ ^3 @, w! ^- y, Y當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦
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我目前病重 50歲7 P& t+ P+ J. m5 O/ f* z" A
病了十幾年 現在已辭掉工作養病1 o2 I) C3 X. l4 M! j" p9 @
身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況7 k7 N9 c* l p: N2 a$ y0 t+ I, H
" f7 A) ^& Q. \, m- A5 { g# l+ p
我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育
/ B* L' a) {$ w G p0 c並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女
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2 ]+ f/ M$ ^9 b$ a. x我先生下班很累要睡覺 他不能陪我8 W# T, x; \/ K
我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我
7 E. S" T% }8 j- o我總是一個人
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但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事
- r& d& c m- K! o% V6 Q) d也沒錢去參加健身房 運動課程/ D; |/ `# x* d+ `
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我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩
8 t$ c: e4 @; O- T可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友6 ?+ F+ b4 u# _ w, G6 ]: s
在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了# b9 h+ J4 t' B: f% E
1 a- C3 S# S9 {8 u. W身體很虛弱 不過能走路出門
6 A: Y" \; y9 e情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門
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* r4 I; H+ d( e6 W通常沒辦法煮飯菜
. o6 q( ?$ l9 l1 b# }* K體力可以時 我煮一鍋麵吃
5 s# L+ v/ v# D' N) [3 j每天很疲勞 連廚房工作都很難維持5 j' x- W e& v2 z, b: e
現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已* x5 @/ b- J' Z9 b: ~3 |4 i1 ~
地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾: H. W- H$ H6 x$ S; B+ T
3 c5 n4 B) Z4 n+ u# F. z' x
我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好& }. M9 `( |3 b
不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過, b# l; y5 j, P8 t: x7 [
我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員4 B& j0 I% b7 L' e+ J2 r) ]3 O
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我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺
5 I! T2 A8 x: F, i我欠下銀行許多債務 加上我的房貸
' |! `9 F: w0 ?6 s9 b, h, g現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦: M3 A. n# c; p+ `4 N, h
2 P+ _0 M. S, _我不需要別人捐款給我 我只是陳述
2 G3 I6 ~( @* i3 [7 U所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我: S' F' x+ i4 ?0 d* K a, i* Z" K
我的生活 能省則省$ `; j V6 m2 w3 N1 r
1 i8 f- v* D, I* Q" N, V: Q- P我如果外食 都自己找便宜的店解決- N6 w2 V1 `, T/ V% P
. ~& I) p% L6 {我只是陳述 我的經濟壓力
) C7 u0 D, M+ _/ K希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友# g# d8 E& N$ y
5 Z, s$ ?4 M+ \) c
我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱2 V+ M! O' G+ v: H! `8 e) H
而且我服藥9年了
7 {# o. [- z2 ?+ P又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了4 m* V& E: M* |% z7 g% q, Y+ x4 o% Q
不是不要吃 是吃不下
- C" Q3 Z2 ^: t) ^8 ?4 a現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物
( S4 P+ f, O# c' s3 i( w1 s8 ?4 I
最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果! l: h8 z- X* _: F0 ~+ e8 J1 r
我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)- `; F( {5 i' \+ m
現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤
. \! {2 p/ j* ?$ l% l我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭! b6 _' ?4 q0 |: T1 k) t! f* |
5 P( K+ B0 J5 p6 @是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故! S- `. ?1 w' R1 t6 I
這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳* o3 X; u8 k0 T
可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )7 t+ g7 t& T0 d! U s
% a7 u! Y' W) E5 F6 Q: j0 u& N6 m y現在我找到了, D m3 s/ ^+ X \
我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥
4 ^4 ~4 D1 j% U( J" g" O西醫方面 長期是在恩主公治療
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我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥
$ N6 n6 j l$ I& ?' j主要是: ~4 @5 V8 ?$ p' ~/ `7 s
再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況
3 M K& N: S% `我的身體情緒長期低落
& h7 M- ]) K& X9 U8 R c% K& M已經形成一種無法開心的體質, Z5 L1 F1 O" T5 O9 b
" V' b" V8 \# M# ?# }: G
好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒* |: i4 V; r! e6 V
幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了
2 l' R% ^9 ]& N) ^$ N! {, q這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步
. K9 ^) a3 O4 `; r6 T9 P4 j% t) e+ q( E
因為我生病辭去工作' l2 N$ e( Q0 P f% u
我和以前的朋友同事都沒聯絡了
; w: B7 J" R4 k他們都在工作很忙 我也不想吵他們
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所以我現在除了家人 我沒有朋友
1 q1 I4 w0 ~0 m0 ], [( O! F我希望有我的朋友 建立自己的社交生活
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( L1 F" ~4 t+ m( c$ G% m4 I, P我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去
% o: J" M% W% ~: B8 G! C, x7 H. G而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗
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8 M1 j: i0 w7 _人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面6 C% Z7 Y/ `' v8 p1 f
但是我病了 病得太重了- B& h3 P0 ^/ k `5 y
$ y7 E7 y2 K9 k5 }3 |" Q我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人( G. L+ G! x" B- |" u) g# b
我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活
; Y& S$ C' f9 W0 u* U9 m! F* r# e只有我病了
1 L4 t/ c) }9 Z6 Z
9 ]$ N$ I6 l$ {. w6 x7 `* f對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事9 z# u* w( _. H" {
我希望有人了解我 成為我真心的朋友
% v6 G' {7 s, m1 ?( z8 g9 }/ a6 Z) I; G" d
我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺
# j6 A7 e# U* G8 i) N6 K5 ~我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了% a j; o& q# m# o/ c. S
在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及# Y2 {7 K. u; D4 V
7 n+ L# A% U) S! _- U
現在我不會做這種事情了
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- L3 W" D( m# N- s) F8 m/ J1 y不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話- ?* t: e5 P8 H7 j# x* ~
或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話 `$ T3 z4 @2 i/ j& w( r4 V% @2 o
而必須請他再說一次
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7 R& k# _. v9 [2 l$ t+ y. }私底下 一對一地說話5 T( i( I3 u3 |: n) B: h% O
很多人又覺得我非常清楚 不像是生病
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$ ~, k* M7 J$ G% `4 f/ e我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了
4 n; F9 [( B7 W- k現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多
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不過我希望這幾年養病養好
% F! ?2 b6 | k. B0 S& e; k有一天在回到社會上工作( K: p U4 @2 N% _: Z
畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔% q; Y+ y0 I( K/ Z
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我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎
& U) i5 g: x1 ^- [3 G- J/ w! H3 N現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便( U# o& W( ~, c2 w( K
胃的事情 可能會比較快好 ~& |9 g% m* P8 c3 ~$ U
只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重
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: a- x9 K' X: p我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃: A5 T0 x c2 K+ \5 g
最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了8 e& v# ?) K' b/ x# ~9 F& M- `
現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃: Z1 `7 o0 U4 y
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' ^" G+ p& ^# G$ g1 j' D& f/ \每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥7 x6 J0 E o# W/ T1 ~2 l
週日大致上是陪小孩
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我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去
1 A3 i9 m# A. v% u2 c& r1 g 實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了1 J; n3 | }7 a: e
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我在這裡陳述得非常多非常亂
' ~- W H" z3 d, {. a3 z% K一來是因為現在思緒亂 / K0 y9 g9 ]. W& M5 t* s' Z1 p
二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答' W, i: y7 v5 X9 G; a( B9 V) B
我索性在這裡回答了
7 T. \+ J, A+ B; }) F3 f0 j% `
6 V! Z& c. p" f; m |
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發表於 2015-10-13 10:06:32
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發表於 2015-10-13 10:58:32
發表於 2015-10-13 12:35:48