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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個+ d/ F& t. h3 l( D! h/ @& Q6 ?0 w
是不是太三八了一點
+ C8 s5 g. U! f4 z' K: m但是
0 ~! d; M; m9 a2 p D) V
8 s' l# k$ }& _$ i) V& T7 H我需要真心陪伴的朋友 f3 R5 ]1 k& b2 t2 C3 N- u0 c
不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友
( Y) P: C1 V2 y1 a我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友5 U8 B1 G: X- ^# [. _% P
當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦
( z* r- e2 i9 _& K) S! p' v/ ~) O; z9 Z4 Y
我目前病重 50歲
- k. Y4 ^- m4 B9 h: O' i) V% ]) y病了十幾年 現在已辭掉工作養病. o' j2 Y- T& E0 m' @ Z
身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況
% R, a' W* y& z# `, V, e8 O; V+ p- x: U: h
我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育
4 V) u9 f% n* E) b9 v, @" _並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女
; P8 D; z# \- l5 d3 S0 C6 H! ]4 I3 V1 n, k( K b9 r
我先生下班很累要睡覺 他不能陪我
, v+ X w' P$ z( v" P9 L8 B: e- y, o我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我
0 t- V, X/ s) j7 a& p; X ~我總是一個人& Z; i- ^: k1 P6 }
: I- u* R- Z" _- u# a9 E9 M6 \' I但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事, e9 n& f4 `5 T3 q
也沒錢去參加健身房 運動課程* `2 F( H6 A8 Z+ G. m2 w
$ @ z( m/ Q0 ~0 V% x我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩
+ x1 _8 S( A+ f: B0 n2 t可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友
" w0 o4 ~/ _ Q. w; h在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了6 P9 U- o' `+ O, K
. [4 R1 W1 n6 L8 j
身體很虛弱 不過能走路出門% D$ Z5 K4 S+ P: c
情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門+ D" C1 [8 ` |' U
" q8 g+ k1 b, {$ U4 q$ h
通常沒辦法煮飯菜
3 K4 S: B& _( X: L2 \- _體力可以時 我煮一鍋麵吃
3 o& i7 e" Z6 l! f9 v每天很疲勞 連廚房工作都很難維持
* K! }* f( l9 z+ E, k/ m" I現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已
6 @) R& b5 B3 C) z( q地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾
# Q* t: B9 {1 }& L, l, l2 J0 y! G& u% ]& t4 a& [2 s6 H# X
我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好3 M5 S E; `( B. O
不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過* l# A' ?# J6 ^0 h$ Y" e" l2 w
我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員
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我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺 : o6 s/ Y" v* p1 q; M5 I) m
我欠下銀行許多債務 加上我的房貸
8 [7 R; q1 Y5 j9 x現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦# ~3 X1 R2 ?" a1 Y: s* ~
4 q; U' p8 u4 A/ j4 ~/ w, f6 P我不需要別人捐款給我 我只是陳述
# _2 H1 w- A1 }' D所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我, x8 f# l) {# q$ ^% B
我的生活 能省則省
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我如果外食 都自己找便宜的店解決
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我只是陳述 我的經濟壓力) i; r/ X: P# E! A# q8 u
希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友4 }0 S6 V, C7 b, O6 j& r u% f
# v" t2 y: n5 w我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱6 Q4 s ]! f& ]
而且我服藥9年了
& A0 |; g* A! n5 {5 b8 h$ x又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了
2 ~; X( J7 l/ _7 s不是不要吃 是吃不下" t: T8 c2 B) m2 J
現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物* A4 N2 m. h% X0 b4 G
) ~/ Q+ t' |' A; n) A最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果
7 Q' |% L. I) z- |4 U: J7 ?我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)
( e/ F0 M) M# e3 L5 f1 {( e7 Q+ A現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤1 t' H6 Q9 |) C
我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭
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1 m7 ^8 ~; S$ b" A: |2 K是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故
) F9 k) n: W. v5 w0 k9 M, Q8 m這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳
, ], g# {* O+ ]! D0 q/ X. l可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )* a& [ t# ~- ~4 m* s. q; K
" J( O1 e$ x0 I5 p
現在我找到了
z' C. I3 J2 j我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥
# @- T2 q# w5 A1 f. A* R西醫方面 長期是在恩主公治療
. }+ B) K: ^8 N* ]
) C. w; z6 q$ `2 V$ |我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥- X( ?) i3 f# g
主要是
% L$ T; b1 b: T5 X% M' Z S3 h再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況
: l, J& v- C/ X8 V' X: x我的身體情緒長期低落1 E4 {2 ^. {' [
已經形成一種無法開心的體質4 O5 A. o2 @2 V# B5 M2 K5 h6 E
1 F3 Y* j( ~8 z# b* y& Z好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒
3 N; a' z! ^9 S* {幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了: J5 r9 Q8 q/ s9 i' o% v! y" ~' w
這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步4 E$ x$ j6 j& h# `
0 L' T C# L0 b$ a' }
因為我生病辭去工作& |* q9 i) M" }, t% D5 W6 W$ U! t
我和以前的朋友同事都沒聯絡了
) n" A0 ] p( d4 l; U他們都在工作很忙 我也不想吵他們% M+ i v2 W+ q% \
' O5 e1 I' {# J# E/ d" l
所以我現在除了家人 我沒有朋友
, H g6 p( G0 a9 \3 k% S我希望有我的朋友 建立自己的社交生活, T3 K$ L$ h" U+ @ D: ^% z
7 t9 u% J& p- R3 p; B我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去
+ [, X4 a9 T7 P: `0 F0 F: N而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗
+ n5 p* E$ u) a" e, `+ P7 M) z
# q# [! F6 v& a; g9 I) j3 A C3 s+ H7 l0 W! r+ u$ J$ U6 a
人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面
6 J8 R% |9 B) I, w, n: e1 W- Z但是我病了 病得太重了/ x( f- f2 P2 ^9 b
" j4 J2 d$ R! U6 n+ z! w我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人
1 X% n1 J z% Y3 k8 r我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活
% J+ j' r- W) Y R' O只有我病了 9 B1 j' C& |# U& d* u
! x# B: ]( N0 F& x) o: W
對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事 T9 g" x* Y2 W: q* ~
我希望有人了解我 成為我真心的朋友
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我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺
6 ?2 d6 Q! a' v, x e1 }/ s8 O7 z我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了
) W& J; @" h2 k6 ^在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及
: u% `3 D8 B* E3 _6 O
- O5 k) x% h: B現在我不會做這種事情了# h _- B- p# C. P6 n9 ]' B# W! V4 E% `
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不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話
6 I- h: d' F+ _$ U& Y或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話
4 l3 c8 f; J1 g而必須請他再說一次3 X: E; j& Z$ d! x1 N5 e# J! @" u1 N6 {
& j* x! }$ q# q私底下 一對一地說話
5 Q0 k5 l( x- ]% L! o0 F. k很多人又覺得我非常清楚 不像是生病: a* z0 T5 f( I( ]7 M; I% n
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我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了
/ G, K5 n! {3 Q" M- u現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多
- p. i* I! n: @6 M( h8 m" M- t z( D5 q8 e
不過我希望這幾年養病養好4 N0 ?# Z# E- u- h8 W. \3 k6 }# d
有一天在回到社會上工作
$ D# _5 z; n/ l( `畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔
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; C2 G: j7 ~( V1 J/ |我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎
6 j& {) @: \* K現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便7 }. [9 k7 X! h
胃的事情 可能會比較快好
/ x& I; L+ }' S只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重
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我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃
7 a, J+ z; u; y. \最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了/ y+ ?8 N1 l! E; c6 s
現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃: \2 Q* x4 h8 Q
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每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥
F4 ]4 ?! A5 ]9 n週日大致上是陪小孩 w# z/ k2 o2 a4 B1 e! |
- H: ~8 F5 o$ l: z$ z' ^我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去 ) ?9 a& Z: W+ P# f6 @# p0 s
實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了
: k6 Q6 k# l9 P8 W. ~1 R. i6 o1 `( N( ~# A0 B
我在這裡陳述得非常多非常亂
# q0 b1 ]% ~ ?一來是因為現在思緒亂 3 @# f# M7 ]8 ]$ \ A
二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答) F- Q, \; O( M: \, T
我索性在這裡回答了+ X. Z3 K: r7 H& g
. p+ h* `9 I5 H t: i |
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發表於 2015-10-13 10:06:32
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發表於 2015-10-13 10:58:32
發表於 2015-10-13 12:35:48