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- 2015-12-16
  
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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個
# P7 J4 ]8 |/ `. P- n% d是不是太三八了一點
" \+ T5 W$ v% u2 \$ R2 O但是
6 g f8 b' D" M- @5 Q) f; _$ ^: Y4 X4 T* k" ]' ?
我需要真心陪伴的朋友
" Y/ n; ^8 i6 z" x' V8 u不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友- U+ N5 O2 V" K0 b3 O
我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友
. k' h" Q" e0 G1 j; l7 s f當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦8 U. j7 J7 ~# o* C
! w; }" ]7 W i* a& _0 o
我目前病重 50歲
7 |; J2 C8 E. P9 H病了十幾年 現在已辭掉工作養病2 r. h( S+ P( @6 o$ `# J( i
身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況
" W4 _8 l7 u; M. z- F# P# f3 I$ H! D# I
我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育 % W/ h N! k9 P* v8 c
並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女9 P5 E+ [- O: W9 R1 C8 X
: U! X* k. v2 q( p/ v
我先生下班很累要睡覺 他不能陪我
9 @/ {# _& d0 ?) ~我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我4 X) I4 L, \: @
我總是一個人8 Z, q( b2 W- F {: {7 G& k6 u
4 e5 n" g- V% O- t但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事
/ B/ i, ]- L4 i( n# p: i: O% M也沒錢去參加健身房 運動課程
2 {8 w# X1 u( f& |( o3 s1 r/ ]' l: q f4 Q
我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩
9 m! Z! C- T, `. T8 J2 p可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友
/ u9 X, ]9 ^( ^3 A! j在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了: X9 k Q% |: @7 V+ S5 h3 G
9 p5 d ^7 ^& R* G. z
身體很虛弱 不過能走路出門2 s" A a; R* ^. ]" h
情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門4 P; L( o% G( b; X
/ `, x9 }, s$ u" z3 ]通常沒辦法煮飯菜
7 U, Z. V4 K5 B% H體力可以時 我煮一鍋麵吃
2 Q9 S3 } f$ L& W每天很疲勞 連廚房工作都很難維持! Q$ E8 E L) R: \) f; c
現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已
0 W* V# @* f* ]3 {$ S: Q" a- ~( \地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾
2 Q' r3 [- P9 Z* k8 G9 K3 h a- w
m# j: Z, ~9 [" v1 p$ K我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好8 i6 ] L5 @, T r% w. U
不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過7 M: S# d T& P, ? m
我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員7 G( e. K2 j# D6 R% Y; ?
, N0 r+ i8 x) O/ A8 g Q5 Z
我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺 & S+ J/ E$ m7 f% Q
我欠下銀行許多債務 加上我的房貸
7 ^- U" I7 D, h" S' O. g現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦
; b. S1 [( i1 D# }3 |( L
7 D- f) e# _. I$ c6 w$ L我不需要別人捐款給我 我只是陳述" ^5 E7 N5 l$ {0 t
所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我7 V) q; i) i+ X! F( ]2 Y
我的生活 能省則省
: T8 _+ }5 ^' r1 k- o
/ d' A: M: B( f我如果外食 都自己找便宜的店解決' w* S; U9 H+ s# Y) I% F" P6 Y$ Z1 ^
" _" W: I: G$ J: }" |我只是陳述 我的經濟壓力+ c0 U) w+ n" l; K
希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友
# J* r8 _! l7 x9 }0 m ~- K. T l, ~
我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱% V, }4 M1 G# I$ X" ^6 i
而且我服藥9年了
5 |) n8 B8 V& r) ^: Y5 ^又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了
[* R: I7 b+ t `0 F# C, u不是不要吃 是吃不下 H. Y( G: h$ t
現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物, e6 W/ F: A b r
/ M9 i8 e, ?' u& N0 h ` ]最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果, g- J `+ S/ U! w5 g5 P
我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)/ T2 q8 I0 V7 ]- v6 u7 |2 L
現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤2 W8 P8 d0 p/ y" E" B
我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭5 K/ X+ B0 ?9 ^! h7 G" ~- M+ w
: x& `1 ? |- d是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故/ q/ ]- v9 ]5 h7 I" q
這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳* j$ T# ]; x8 V- V3 [
可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )" S: \5 x# \ [4 U/ s
4 }4 H2 a" s$ I. ^( m9 C W
現在我找到了
. o4 h7 z7 [/ L& d我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥
) p" Z& F% B! z& G% K( t西醫方面 長期是在恩主公治療
3 r$ T# ^7 O% P
) ~' k" X' h" r, g& ]& T: }0 n我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥
, {/ h0 s3 A. x; c' g主要是5 H- h5 j! v/ h: J7 F! u! h5 F" P
再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況
( [& ?" r ^# |. I我的身體情緒長期低落4 m' Q8 H% b g! k c
已經形成一種無法開心的體質1 d, w5 C+ m5 d: G# e
8 c& D8 n& _* z$ q, A好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒
1 u: [7 K' Y1 p& D幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了
5 s" z' j5 T: c9 m: e這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步
+ d3 Q) N& U0 H S9 x$ r. P0 E5 H6 |9 r1 Y
因為我生病辭去工作2 J/ G6 u; Q, R" e
我和以前的朋友同事都沒聯絡了
6 Y4 u3 A) Y e4 J7 ^. x他們都在工作很忙 我也不想吵他們, B) x3 s/ s! @6 @3 N. v) t
/ @( z" v' p* y5 R' l
所以我現在除了家人 我沒有朋友
% P1 H5 Y; U% A! R J) F. E我希望有我的朋友 建立自己的社交生活
) R- a- c5 H4 i7 n4 g
5 k# O+ T' }; p& O, V+ C我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去
: x: [. o. A$ O& y; y# t* x' b而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗( Z2 [ L/ Y5 ~% H! X
9 e. F8 U( b |+ ^+ G2 J" Q
/ T6 [/ r1 k0 t J7 p
人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面
1 n/ T9 e* ]* ]: F0 f: z% U' r5 u7 J但是我病了 病得太重了$ ] D' u, {: e) @& p0 c
8 B6 V5 ~- |/ |& ~! [9 x5 O我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人7 n- V, C0 e7 `) M& v3 g
我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活2 Y, b" { V- G3 F* T% ^1 a' _
只有我病了
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9 A/ p& R# v4 u' D& H對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事( [, S" J8 @$ z v6 i& ~
我希望有人了解我 成為我真心的朋友9 ?1 S/ W! l" E W; v7 R
/ h1 O! Z& | C9 M& E, Q, v
我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺1 j3 Z2 F- s/ q& g& D' s4 z
我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了
3 j: y8 Y/ O* Z5 Z% k! b在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及
6 X2 F% d$ M& e' s% I% M9 S
* d0 `- ` g1 M9 M) `現在我不會做這種事情了8 ]. r$ h& _; x2 t/ O, W0 e
' Y* c( H+ J4 u' r# H不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話
% y! w. T% r7 Y4 t, l" a或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話
4 ]6 E9 v8 r% O2 J5 y/ X z, z: f5 t而必須請他再說一次# `% v$ o. c) K
9 I& e! B( c& _7 f* q" H私底下 一對一地說話
) J b2 Z1 H& f很多人又覺得我非常清楚 不像是生病
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我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了 R# w t( B; W; c
現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多. p) t& m8 H$ T/ a
. ~' |, d6 r/ t8 j& i( J8 a1 _不過我希望這幾年養病養好
' W/ V( f6 H/ p2 Z' W有一天在回到社會上工作
/ K8 {4 j1 a' |# `畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔/ l$ b( I, r7 x$ S9 C$ X( e
) |& T- g* S+ J3 M- h我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎
! T+ E9 R) T1 O5 ]現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便
6 R' ]3 w2 h. v+ d, x6 r胃的事情 可能會比較快好
! z% Q+ _7 D) n, i+ _9 U只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重
1 ?( f* Z- N5 ?7 B) |3 v8 d' o# _' {" f; ~- r# c% m& w6 ^
" s# [: Q3 {' U( g
我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃
& V% S( g7 G3 z; K( P& i最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了( h. I0 u9 V" ^1 l! {( e
現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃
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9 \# Y/ b _4 `0 I, F每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥
5 U& C5 _: P8 B4 l9 l2 J! P- a5 \1 f) Y# t週日大致上是陪小孩
/ p! I) w( p9 ]3 N5 \, U/ {, R- W5 T' U2 @/ u+ R7 V6 m! V
我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去 # o- m2 t# u* Y3 ]" U; ~
實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了
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. m$ Y E I6 h我在這裡陳述得非常多非常亂
! d! @& M& ~0 w: C* K一來是因為現在思緒亂 / n5 ^- b- Z' f1 o I0 p8 K2 H( y' H% a
二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答) _# {; U4 _. R2 A' \& Y5 w
我索性在這裡回答了
Q; U1 N# X! q; H' W
- k* Q2 D; a6 y |
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發表於 2015-10-13 10:06:32
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發表於 2015-10-13 10:58:32
發表於 2015-10-13 12:35:48