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- 2015-12-16
  
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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個
: [. Y8 y* q7 u4 F; g是不是太三八了一點
: q! v& t2 m0 h' [但是
2 O- c D: [: O! {4 | M% C
; t/ T6 h3 t$ L' p. `7 K& q我需要真心陪伴的朋友
. X( n2 V5 \3 e q) n& q不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友
/ B( q$ }, e' x/ k0 a我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友) [4 E; d8 j# ^: k* K9 ~2 m
當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦
0 `+ ~4 C" r9 ?& Q1 _* _4 Q' \3 O& z+ J, ]. u
我目前病重 50歲+ A8 z) R. K9 H: e# M/ d) T- A
病了十幾年 現在已辭掉工作養病
( i, [ ]1 { b' Q( O# m% `8 W身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況$ w6 F Y* s" \* ^5 N/ \
6 l- M/ q, r& t2 x5 x
我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育
' `2 z$ Q5 u! j8 p; S' ?並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女' M0 J3 {/ h4 Z) j R) w7 T
( E' Y3 i, t& ?4 t# M
我先生下班很累要睡覺 他不能陪我2 t& J! F9 G: C& U
我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我
7 r D; _, J. K' y我總是一個人 m- _' q8 `0 T) [) ~0 |7 A& G
0 m# n; n/ b7 u
但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事3 U* F9 {9 C5 b( N- R* n! V
也沒錢去參加健身房 運動課程
1 V8 D# e( D |$ Q3 W5 U* B1 R1 }2 l* ~$ [ X5 e- D3 n- X) s
我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩8 ?5 K8 J% E& W5 V3 d" g8 t' F
可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友
- |: [5 I. K; U3 ?) B: {在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了$ K# C1 C o( _8 F+ i
& \. p* s% K) p/ B% M- D' p
身體很虛弱 不過能走路出門4 y- {4 B7 s4 ?5 M- a
情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門/ ]8 T9 c$ V; Y6 t" V- D+ l' a7 D
1 `- U2 t6 [' O! i$ j
通常沒辦法煮飯菜
5 z3 f, f: [& L$ o1 \2 u5 b體力可以時 我煮一鍋麵吃
1 B# ^1 J! S1 I每天很疲勞 連廚房工作都很難維持
3 k) N1 }+ o9 b! P+ b$ W/ L) C現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已( j$ h6 v: S% a3 f) o8 W; @& c( E' b
地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾- p+ P* C/ w% u6 {
6 T I. k, k+ n" D; ]( N
我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好
4 j# i" K7 a8 O. O% m9 R4 h不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過
; u, Z+ f/ E1 z5 W. f, ]我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員0 w& J4 L f" x6 l; q8 c; p' t
2 h5 ?; Q6 {) _( m9 w" ` g我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺 ) i* F4 S/ d9 D1 U
我欠下銀行許多債務 加上我的房貸 % `5 l, f" c i% }& G* W% o
現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦
* Y, o- H/ v: [/ p9 L* {/ v/ P) F2 G4 k' j5 Q/ `$ S
我不需要別人捐款給我 我只是陳述6 d8 v+ o3 V4 ~- d" Q
所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我
+ A- C, q0 R' p* M( C! O8 o% U% _0 H( v+ X我的生活 能省則省
( ~, B/ o- `1 J+ A
3 `) p3 i5 W" k我如果外食 都自己找便宜的店解決
S) ^8 u+ Y9 `- y9 `% f4 P' _* T. I X
我只是陳述 我的經濟壓力: I9 R4 w8 x, x$ G& v
希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友
! m0 L- i( u" F' w& a6 t
6 s) r3 T H1 Z我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱/ a4 _, n, W C4 k }
而且我服藥9年了$ u- i9 \1 ^. ~2 _ s
又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了7 J' k% W3 d8 a
不是不要吃 是吃不下1 ^. I6 e) N7 l& a; v5 G
現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物0 L; s: O$ P* e, ]: I4 U
' f0 ?8 [' c7 w8 x. y+ W( }. z
最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果; D/ z/ `5 `: H" o- ?9 E
我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)
. Q+ Z9 g& r2 ?& b; [1 h現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤
* a& `! ]8 q% @/ ^我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭
! L8 I4 r2 K$ {% c* a
! T6 j7 e$ @5 i( A+ A! A& g是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故
; Z6 d% H$ V9 r. U6 I, \這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳! v: N S) W5 @& _
可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )% U" i& ^, f1 | ]
8 t5 k' Y7 C7 M9 f3 ^/ U
現在我找到了5 T/ C) t- ^+ v# X
我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥
; I; C$ U5 [5 M, w西醫方面 長期是在恩主公治療
0 ~- X9 A' g, W% G, e
* `: c; A! Q/ ]; [$ a* b/ f, n2 U我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥
8 u z2 Q& t1 U4 K主要是* \: \ O2 C a, F7 h
再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況
1 `- B3 Y% e& O我的身體情緒長期低落
+ o/ C4 N4 u4 k7 ^8 o m4 G已經形成一種無法開心的體質
& k) Z# N- ~$ c4 p9 U* C
1 \/ z# y3 N1 s$ @3 [$ Z& B好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒
& k1 `; K3 o" |7 B5 a幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了
4 z" E A k1 h) {8 n這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步
' r5 U6 v+ B8 i1 r5 e! G) u0 s$ z% B- E
因為我生病辭去工作
' c6 G9 L0 a5 Y我和以前的朋友同事都沒聯絡了) Y$ w) n, b2 u
他們都在工作很忙 我也不想吵他們
% b6 u1 @: \+ _2 t( @/ X* l+ U7 u7 _
2 D% [" K) D% b2 q9 \/ p5 @所以我現在除了家人 我沒有朋友 ) k6 s, f- k, n9 C
我希望有我的朋友 建立自己的社交生活: T( H; }8 {9 Y- q- i0 g
$ x8 x# Z5 f) J, s3 h! F我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去
* W6 N G3 ?& q$ J而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗
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% U* B+ T! h2 ^1 \- o; T0 h; r2 k# p/ v! S; \
人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面$ _+ \3 a' O! n2 o3 s' Q
但是我病了 病得太重了
3 T" o8 ]. u7 H" n7 |+ q7 j- k
4 E0 ^- ]) C' W% P我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人/ A+ E( c, o+ H; a8 \ g
我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活. G' H2 m+ U: V3 e) ]# K1 \
只有我病了
: `( V6 _- J! t; z' N7 e# u) E* O2 h W* p
對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事
( p: g7 [4 ` h8 F* S我希望有人了解我 成為我真心的朋友. F3 I, N2 {5 s1 m8 _* c2 u
3 {& j( M+ b: y* m. c2 z* R
我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺
6 V, Q5 l2 R2 T( _: D0 F, ]我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了6 _" T0 j% S) l/ K, s
在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及8 b3 ~0 t8 b# `2 ?4 G ^/ E7 e
) t) a G$ O$ Q! }% n3 D
現在我不會做這種事情了7 z6 ]( x* D' E
+ c& J6 F4 R: g# ]( M9 U: A- c不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話- @" ], u" G U; l; X
或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話
1 s! u6 G6 ?& z' ~" r而必須請他再說一次. x( b% d* f. h5 ?/ {( k5 q
0 R% y+ c! ?7 p私底下 一對一地說話1 Y- h& e% [& @) x' v9 u7 k
很多人又覺得我非常清楚 不像是生病7 }2 X6 E+ x" l6 C" ^4 k# h
5 l7 R7 j9 X+ J' S我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了
: F o0 `1 _. ~7 ~: j# G2 }% F現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多
, V! M& K: t! f' V. o- Z# w! t- N; _3 I2 A; t: H6 I @
不過我希望這幾年養病養好
9 }) A. W' ]9 A& N. L有一天在回到社會上工作9 L& g* y, X Q0 ^4 f& V
畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔% s4 Y. R$ v5 q5 M* ~
2 z5 ~9 d9 ?! m8 }我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎5 A! x: @3 Z2 Q7 u) ?
現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便. g: m' X" J0 R# j% i( [
胃的事情 可能會比較快好
$ s0 |6 b/ f7 |, Y6 I; Z* Z只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重
( R9 z: h3 ]) l
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我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃
9 z( ^9 q! N) b9 _9 N最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了& P, U4 r. T: R/ D$ W
現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃
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/ U2 V# o# C( |( }( n* M4 `8 w& U* G+ S- S( E$ b5 u! \) I
每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥* u1 e; t, X* h8 [% U6 C
週日大致上是陪小孩( n; V& o8 F% i% Z" K( {
3 O* ?: e }6 i. ?% G$ q& A% W ]我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去
4 Y2 v; c( y- `. G: z, | 實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了; z0 Z5 I& P( h w- [
+ P# |. w9 u4 ~ ]8 K. k我在這裡陳述得非常多非常亂/ r7 }* e! V/ M. m1 J# \0 E2 A
一來是因為現在思緒亂 @& c( L7 |: x
二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答 R3 @# z4 d8 m, m, N8 l3 m) K' `
我索性在這裡回答了 b- F6 |" H6 ^, H7 X; [, t
9 ?* Z+ s& K( T
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發表於 2015-10-13 10:06:32
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