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本文章最後由 amy6002002 於 2014-12-3 15:40 編輯 4 G% B2 J. o( c8 m, P& M
0 N, p' q- K: M! }- f
北大泳池12月健康報報：' V' \% X }5 K7 ~
12月06日(星期六)下午3:00-4:00
g( q$ `0 @6 J$ y, x將舉辦免費水中有氧體驗課程
) d9 I7 G) b& K* A; X* H12月12日(星期五)晚上7:00-9:002 Z" s6 b/ o+ y4 {
舉辦CPR+AED自動體外心臟電擊去顫器課程
# B3 |+ R% M! {! Y: s(課程結束將發予簡易證照)
$ P t; j3 V9 j4 a, a以上課程不分男女老幼且全部都是免費唷$ a5 x" {2 B' F. E5 }
歡迎有興趣的朋友向泳池櫃台登記報名2 z) }! t+ s. y; V' L
水中有氧簡單來說就是在水裡跳有氧舞蹈；配合音樂節拍進行身體動作與舞蹈步伐。同樣的動作改到水中進行，消耗的熱能足足是陸上運動的23倍之多唷！在文明病越來越多的今天，運動傷害機率較低的水中有氧，已搖身一變成為深受歡迎的時尚運動之一囉。
! d% e6 [4 C3 ~. M% i3 S% ^另外為了讓大家更加了解CPR+AED之重要性
& `4 f5 U! B2 e2 k北大泳池近來極力推動CPR+AED教室
8 Q! s5 w$ d7 }; k4 d! K9 R y& r鼓勵大家學習心肺復甦術+自動體外心臟電擊去顫器5 g' j. ~/ ~- N( G$ V( l Z G
您想知道什麼是 CPR+AED 嗎？您想知道更多有關 AED 的訊息嗎？我們誠摯邀請熱情的你12月12日一同來參與CPR+AED 的課程。 R0 J9 S0 W6 |1 D* g7 b# ]1 x
透過你我的雙手，來守護身邊的人的寶貴生命，營造健康、安全的生活環境！
, Y$ H7 H: a _: M! f洽詢專線：(02)2673-3957 |
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發表於 2014-12-3 15:39:20
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