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提領幸福

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藍莓的功效有：
  e$ Q9 x5 Y* L5 i$ y6 u; b（1）降低膽固醇可以減少得冠狀動脈疾病的機率，進而預防心臟病發作及中風。
# I3 B, r2 V4 o（2）維他命C是抗氧化劑，可以幫助預防 動脈內斑塊的形成和多種癌症。
5 V  n0 L6 w( z) [+ M        此外，它還能增強對感染病的抵抗力。
% F. f7 }. _4 T1 d( r; o（3）鉀能幫助維持體內的液體平衡，正常的血壓 及心臟功能。