原來人體有七個部位，怎麼洗也洗不乾淨！

米樂媽

洗個香噴噴的澡是許多人的最愛，但是你真的洗乾淨了嗎？耳後、肚臍、背部、腳趾縫……這些被“埋沒”的地方，真的清潔乾淨了嗎？教你正確洗法，今天就開始正視它吧！

/ j: J7 Z% }8 O" d& o4 n9 m絕大多數的人都沒想過自己洗澡的方式是否正確？是不是忽略了哪些死角？無論是3分鐘的戰鬥澡，還是30分鐘的泡澡，以為只要每天洗就好了。其實使用了錯誤的方法，長期下來對肌膚所造成的影響，一點也不容忽視，輕則有礙觀瞻，重則引起發炎。
0 D3 f8 W* m9 l  L$ a9 B( `" }

0 B1 j2 a0 d" b* I
) M6 Z3 m) C( T. @+ t0 v死角1：耳後、耳洞

別以為耳朵後面沒人看見就忽略，萬一哪天天氣太熱，紮起馬尾時，可就糗了！而耳洞的正確清潔法則是因人而異。

該怎麽洗？

1、洗澡時別忘了清洗耳後，另外，洗頭髮時，用沾滿泡泡的手搓洗，也可以達到清潔效果。
: Y$ W/ M8 X7 c! K: H  r
! n1 q- ]) y" |  W. y2、耳朵的外廓，則要在每次洗臉時用濕毛巾輕輕抹幾圈。

( }9 V! V' h$ h3 I" Z/ l6 K$ U% V3、耳垢有乾、濕2種，乾的耳垢較易堆積，可以每天洗完臉後用棉花棒或耳棒掏一掏；濕耳垢，3-5天用棉花棒或耳棒清潔即可。

% _2 I8 M$ n+ N/ b2 H
$ z( T, H$ \% y+ u) k) Q
死角2：手肘
2 x! ~  u) i8 p% ^0 ]' B  X
有個沐浴乳廣告女主角因為手肘上的厚皮，而被誤認為洗澡沒洗乾淨！手肘上時常摩擦，角質容易變厚、脫皮，更應該多呵護！

該怎麽洗？
, K0 q- |4 _. `; r
. N/ A: o! X# g$ B4 i* x# ~1、手肘彎曲、伸直，用洗澡巾或浴刷來回多搓幾下。

& d. Q/ h/ A/ R8 {) W( n2、1星期可去角質1次，之後再抹上護膚乳液，並改掉托腮的毛病，減少摩擦。
2 |; [# @& C3 p: d3 ]& _* X


死角3：陰部

這個私密重地，其實並不需要太繁複的清洗動作，否則會帶來更大的困擾！

該怎麽洗？
* w- r; Y& M5 r! A" Y7 E. X. j
1、每天洗澡時，只要以專業護理液清洗外陰部，再用清水沖乾淨，如果有發炎的現象，則用清水沖洗即可，並且尋求醫生的治療。
& }5 Q# ?: H9 }1 o  {- N3 z8 x
2、至於內陰部，醫師建議不要洗，也不要用任何陰道清洗劑，以免破壞陰道內的酸鹼平衡，產生感染。

  D" v, Y' S8 {$ Z3 p8 ^
0 F1 S- s) a& c
死角4：背部

到了冬天時，人們穿著厚厚的冬衣，總覺得反正也沒人看見，背部就不必費心打理了……可別有這種想法！美美的背可不是臨時抱佛腳就可以的，不分四季，還是要天天去照顧！

+ P; Z- e0 _% H該怎麽洗？
# @$ V. d. Q" W5 ]) G
' K' Z! E; C2 i" Y" U$ B) x* g1、洗澡時用長柄浴刷在背部來回刷洗，或是用長澡巾一手抓住頭，往腰後方向，一手抓住尾，往肩背方向，來回在背後摩擦。
- D( x4 W& u# f, S
2、洗後塗上含酒精的收斂化妝水，或果酸保養品，可避免長痘痘
7 g- _8 R( J0 J" m6 d! W/ i
& U/ E, P# C8 D$ Q; @! }: Q
2 K( \3 ?. U- [3 E7 v$ O4 x
$ u5 R" j; H" L! }" m8 |死角5：肚臍
% y* k0 k- I. h3 L/ s- G9 _
肚臍不要洗，以免生病的說法，可別輕易聽信，污垢堆積的越多，細菌更容易滋生！
1 g9 U: ~2 p9 x/ p
該怎麽洗？
3 z: ^* }* d+ C- i) Q
1、肚臍與身體內臟相連，且部位較細嫩，只要每天洗澡時順帶將手指套住毛巾輕輕地清洗即可，並不建議過度用力。
. H5 R+ k6 C7 e3 E: R4 b' x$ `
1 j( q" w) @" a7 |8 _2、如果肚臍眼有較黑的污垢，也要每天輕輕洗，不要用力挖搓，持續幾天就會恢復白嫩！

; c' q2 w* T1 r" V3 B

4 e) s! D4 g# i/ ]死角6：膝蓋

想想當你穿上春夏最流行的迷你裙，卻露出黑黑髒髒又粗糙的膝蓋時，那會​​是多麽尷尬的場面？
2 r2 o6 k( t/ O# R/ \, u0 r$ l" R
: U7 f+ o$ ?7 ~  N該怎麽洗？

1、膝蓋和手肘一樣容易因為摩擦而有較厚的角質，所以洗澡時也要特別多搓洗幾下。

  s5 d, p; k% F: g2、1星期去角質1次，然後再擦上潤膚乳液。
$ ]( }, E, n7 ^
+ z) q  x8 ^* S( a

死角7：腳跟、腳趾縫
& T4 ?( x! i& F- w" \
3 ~: g' @# f2 W8 A9 x" p腳跟、腳趾縫是最容易被疏忽的地方。很多人往往從頭洗到腳，卻忘了搓洗腳跟、腳趾縫，導致腳跟長出厚繭，腳趾縫長黴菌而引起香港腳。

該怎麽洗？
8 m* T. `  `' ~$ O& E0 u0 ?5 }
+ C1 F* X$ ~0 Q' S  _1、洗澡時用磨砂石輕輕地磨去腳跟及腳指尖上堆積的角質，之後再塗上乳液即可，大約4-5天做1次，以免過度去角質反而將皮給磨破囉！

2、每個腳趾縫都要確實用澡巾搓洗，之後也要確實擦乾，以免因為潮濕讓黴菌滋生。