- UID
- 4424
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 3
- 威望
- 7
- 貢獻
- 886
- 活力
- 1219
- 金幣
- 3642
- 日誌
- 0
- 記錄
- 5
- 最後登入
- 2014-5-14
 
- 文章
- 308
- 在線時間
- 297 小時
|
本文章最後由 麵麵 於 2014-2-19 10:03 編輯
! v$ D( d' i) Q7 W6 \
; v; p+ S; I# L; ? ^3 p& y過年期間開始自己在家做蜜金棗,好好吃~0 x% S9 W8 z. q+ O7 X, u1 c2 S

! X) Y: E; h5 S- l& K5 G5 S; w
& V2 Z" e5 Y* [3 }9 B【轉貼】
3 p# F( Y2 A7 K6 F( y金棗:俗名金橘餅、夏橘、金桔、金彈、壽星柑。性溫,味甘辛。理氣,解鬱,化痰,止渴,消食,醒酒。" H0 B+ `3 n7 X0 W1 p% x: V
本草綱目 : 金棗(氣味)酸甘無毒、主治下氣快嗝、止渴解醒、避臭。
! @( V4 S' }1 J m9 Z0 r! }9 G9 M中國藥植圖鑑:治胸脘痞悶作痛,心悸亢進,食慾不佳,百日咳。
! q2 S/ u. e, a6 ~
0 z* E! E. }# E- L5 l% b5 v8 t8 K4 ?金棗是唯一連皮一起吃的柑橘類,一般我們在吃橘子柳丁時都不吃皮,所以皮的營養我們都吃不到!恰巧的是,柑橘類的鼻都含有豐富的果膠,果膠有甚麼功用呢?果膠是一種可溶性纖維,可以降低膽固醇,減少心臟病罹患率,另外也可紓解便祕、促進體內毒性物質的排泄、使血糖維持一定,對胰島素之需求降低。所以,一個人每天吃上五六個金橘果,就能達到人體多種維生素的需要量。
( p; [+ V; ^$ { E而金棗的維生素C含量比普通柑仔要高出數倍,堪稱為維他命中的極品,特別她含有維生素P(類黃酮)具有提高維生素C之吸收,強化毛細血管之功效』被當成治療感冒之偏方。維生素C及金柑配醣體有強化毛細血管作佣,增強人體對嚴寒侵襲之抵抗力。
6 d7 _" a0 R- _3 m0 V另外,金橘果的要用價值也很高。它具有補脾健胃、化痰消氣、通筋活絡、清熱去寒的功效。特別是在冬天吃上依些金橘果,可以預防感冒。假若已經得了感冒,將金橘烤教用開水沖服,療效更佳。用金橘浸酒,可以預防支氣管炎。此外,金橘果還有防治腦血管疾病的功用。
) r, u+ _5 ~; j# y( x: }) }* E3 f8 N) K: v- O0 R
買回來的金棗,會先用流動的自來水清洗浸泡,然後一顆一顆清洗蒂頭邊的卡塵....^__^: I4 ~% A3 Z: `' G# U5 \& B

, j4 |6 ?) q" r
; _5 L$ t/ m! D7 D用冰糖去慢慢熬
1 J( b: G- `' c9 N" K$ H, p3 X 9 u) o4 Z+ x( a! P
1 s2 ^& [' R7 @. U. @9 {熬到外皮呈現有點透的狀態,加入檸檬汁提味
5 C9 i8 q5 ]- R6 U4 P
& ~+ B1 z- ^( }+ F8 Q6 ?. a* W0 g1 L1 O3 U! K! u
煮好待降溫後,可用家裡的空罐裝瓶
: ]2 d" I8 S4 L! u; {2 K# g$ I
* a1 y V$ H1 i: n3 Q" K, o' }. Z" W2 `9 H
因為FB的同學好友們也喜歡這一味,要買我作的蜜金棗當伴手禮,因此特地去後站批發地選適合的玻璃罐,剪喜歡的布與緞帶包裝一番....^__^: i+ o4 T, s; l7 X$ R9 Y6 Q
1 y7 J0 V) i$ c) I$ K3 i同學post的照片(1)) L+ l8 b7 X7 v# U) {
* i5 K2 w! y& S: Q$ Y
, Z/ L: d" C" `/ E同學post的照片(2)) b) n' D2 k- Q( k5 t

- v) X: n+ L9 z+ o
% D6 N# t8 C7 b: M同學post的照片(3)
8 z$ \& ?, x. @- h' x& B" L, G
$ @* S, [7 n1 t8 L9 S. d6 S) a7 M& n
金棗的產季是12月~2月底,昨天太晚去果菜市場,果販說產地沒來幾箱,所以沒買到金棗。
; n/ W7 q7 {$ O/ N今天起個早騎車去萬大路環南果菜市場扛了兩箱回來....^__^: y, e$ {* K5 L) ^# r7 W
' m4 T2 `" g) y想買蜜金棗的北大鄰居們,請留言或私密囉~
' J2 t1 O7 g' n8 t/ ?蜜金棗分為"冰糖"及"鹽糖"兩種口味,玻璃罐裝容量如下:
7 a( W, N; g: n( S9 U: a六角罐 (300g) ( A4 N% W7 k3 y. Q
寬圓罐 (500g) 2 I4 f6 C" f# f, D& ] W) G$ q
長圓罐 (900g) |
-
總評分: 金幣 + 2
查看全部評分
|